Moin Claudia. [b]90 Tage[/b] schon :| 10 Tage und du bist dreistellig. Easy going oder? Super, weiter so. :award:

hallo claudia, da kannst du wirklich super-stolz auf dich sein! :D das ist doch auch ein sehr ermutigendes gefühl, wenn man es das erste mal geschafft hat beim feiern oder? ich fand das damals sooo schön. gutes auskurieren von einer auch (wieder) erkälteten ;) lg :island:

Danke Kecina, 25 Tage rauchfrei sind doch super mega toll. Bist Du schaust hast du die 90 Tage auch voll. 8)Kanns bei mir eigentlich gar nicht glauben, daß ich schon soooo lange keine mehr geraucht habe. :| Liebe Grüße Claudia

Na dann- herzlichen Glückwunsch. Zum standhaft- bleiben. Selbst im närrischsten Treiben. Da gehört schon ordentlich was dazu. :) Und natürlich gratuliere ich zum 90. rauchfrei- Tag. (Schon wieder 65 Tage, die ich hinterher hinke. ) Sei lieb gegrüßt, Kecina

Hallo ihr Lieben, Hallo Paladin, danke der Nachfrage ja mir geht es gut. Bin gestern von Köln (Karneval) zurückgekommen, meine Stimme ist total weg und bin ziemlich erkältet aber das geht wieder vorbei .Trotz des vielen vielen vielen Alkohols bin ich Standhaft geblieben und habe keine geraucht.::lol::lol::lol::lol::lol::lol: Ist mir komischerweise auch ganz leicht gefallen. Aber jetzt gibt es mal eine zeitlang keinen Alkohol War aber total lustig in Köln und bin auch stolz darauf, dass ich das so geschafft habe. Liebe Grüße Claudia

[b]Dir Freiheit ist super ... [/b] Nix aber! Hey Claudia, danke für Deine Grüße, die ich hier mit erwidern möchte. 85 Tage schon rum - oder noch grob 2 Wochen bis 100 - wow. Wie geht's Dir? Viele Grüße :gitarre:

Danke Julia :sun::sun::sun::sun:

Hey Claudia, Gratulation zu [color=red][size=2]80 Rauchfreitagen[/size][/color]!!! :fireworks::fireworksblue: Juhuuuuu Die Trauer wird auch noch gehen. Bei mir hat es auch etwas gedauert. Suche dir viele Sachen an denen du Freude hast, verwöhne dich - mit Sauna, Thermalbad, Parfüm, mit einem Ausflug. Wichtig ist, dass du dir etwas Gutes gönnst. LG Julia

Hallo Paladin, Mit deinen 1,2 bis 2Liter bist du von mir noch weiiiiiit entfernt. Ich trinke ungefähr 5 Liter (aber den Kaffee Nicht dazugerechnet). Ob das natürlich gesund ist, weiß ich nicht. Wahrscheinlich ist das auch zu viel, aber ich brauche das jetzt einfach noch. Wird sich hoffentlich auch mal normalisieren, da ich ja in der Nacht auch zweimal zum Pippi machen aufstehen muss und das nervt auch ganz schön. Ich kann zwar gleich wieder einschlafen aber trotzdem :roll: Probiers mal mit mehr trinken du musst es ja nicht gleich übertreiben wie ich. :| Claudia

Paladin..... nur ein tip .... meine mama hatte vor 16 jahren aufghört und sie hatte auch viel kopfschmerzen sie dann auch mehr getrunken ( sie war auch schlechter trinker ca .1liter am tag ) sie hat calcium und mal kalium eingenommen ..siehe da die kopfschmerzen waren verschwunden lg daufi

[i]"Durst wie eine Ziege" "trinken wie eine Kreiselpumpe"[/i] Oh je ... dann trinke ich immer noch zu wenig. Wenn ich das alles mal so zusammen zähle dürften das höchstens 2 Liter sein. Vermutlich aber etwas um 1,2 herum. Ich bin halt Wassersparer :lol: Nein im ernst ... da muss ich sicher noch nachsteuern. Silvia .. nein wir rennen Hand in Hand auf diese Wiese zu ;) :lol: Danke für Eure Tipps .. ich hoffe ich bekomme diese blöden Kopfschmerzen irgendwann mal los. An solchen Tagen kann ich an und für sich sonst nur in einer Dunkelkammer hausen die dazu noch schallgedämpft ist. :cry:

Hallo Paladin, Die Hoffnung stirbt zuletzt. Kopfschmerzen sind ätzend ich weiß. Wie auch Kecina sagt, dass es vielleicht an dem vielen Trinken liegt, kann ich ihr nur zustimmen. Ich trinke nach wie vor wie eine Kreiselpumpe. Am Anfang hatte ich auch wie Kecina unwahrscheinlichen Durst und jetzt ist es glaube ich auch schon zur Gewohnheit geworden. Vielleicht sagt man auch Suchtverlagerung dazu :roll: Aber lieber viel trinken als rauchen. Paladin, wieviel trinkst du denn am Tag kecina Die 65 tage schaffst du mit Sicherheit auch noch, wie sagt Silvia immer einfach nur stur bleiben :bang::bang::bang::bang::banLG Claudia