Liebe Sabine,
dass :evil: Dich wieder an den Haken bekommen möchte, ist leider normal, aber je öfter Du Stress und Ärger im Job oder Privatleben ohne Kippe erlebt hast, um so selbstverständlicher wird die Erkenntnis, dass eine Zigarette noch nie ein Problem gelöst hat - und der Stinker traut sich nicht mehr, auch nur aus dem Versteck zu kommen. Und bis es so weit ist, tust Du genau das Richtige - tief durchatmen, konzentrieren und sich anschließend tierisch darüber freuen, dass Du stark geblieben bist. Denn das muss sein: Erkenne Deine Leistung an, das, was Du tagtäglich machst, ist einfach s**gut!
:heart:[b][color=red][size=2]Weiter so![/size][/color][/b]
Liebe Grüße, Brigitte