Ich hoffe sehr, das es so bleibt

Guten Morgen Ronny, Tage 4 schon. Wie schnell doch die Zeit vergeht. Was macht de Geschmackssinn? Hast Du schon da Veränderungen bemerkt? Mit welcher Stärke bei den Pflastern hast Du angefangen? VG Andreas

Lieber Ronny, ich möchte dir zu deinen ersten drei Tagen ohne Zigarette gratulieren. :champagne: Man merkt, dass dich der Rauchstopp positiv stimmt. Nimm diese Stimmung mit in die nächsten Wochen. Dann kannst du dich zur Not auch mal in blöden Momenten daran erinnern, wie gut du dich eigentlich ohne Zigarette fühlst! Ich lass dir mal einen :coffee: da, Cola und Nutella sind nicht so meins. :cry: Liebe Grüße Casaneu

Hi, tja wie sagt die Jugend heutzutage? Läuft.....:lol: Bammel hatte ich schon ein wenig das was schief laufen könnte, heute war ja wieder Schicht angesagt. Hier hatte ich aber wirklich keinerlei Probleme. Ich bin aktuell sehr zufrieden mit meinen Gemütszustand. Ich bin Quasi genauso gut/schlecht drauf als würde ich noch Qualmen. :D Auch das warten auf die Bahn macht mir nichts aus, also zurzeit bin ich Quasi TipTop drauf, also nicht auf Dope sondern auf NotDope :P:lol: Natürlich ist mir bewusst das mich mein Pflaster tatkräftig unterstützt, allerdings gehört ja trotzdem ein mächtige Portion "Ich möchte es selber schaffen" dazu. :) So das war ersteinmal die Bestandsaufnahme von Tag 3. Bin gespannt wie nachher das Hänchenschnitzel und die Pommes schmecken. :lol: Gruß Ronny

Hey Dicker, wIe siehts aus bei dir? 3 Tage hast du schon gepackt und der 4. ist auch schon fast rum! [b][color=blue]SPITZE[/color][/b] Berichte doch mal, wenn du magst! :P GLG Nic

Hallo, warte mal ab. Geruchs- und Geschmacksnerven werden bald wieder besten funktionieren und Du wirst die Mahlzeiten wieder voll genießen können. VG Andreas

:riesengrinser:Das mit dem Geschmack kenne ich, hatte mir das letzte mal auch am 2. Tag gedacht, "hat der Kaffee schon immer so geschmeckt, dann magst du ihn ja gar nicht" genauso mit der Cola! :kaputtlachsmile: Aber lass dir gesagt sein, alles wird gut! Die Reaktion von deinen Leuten ist doch super, manchmal macht man sich einfach zuviele Gedanken!:D Schön, das es bei dir so gut läuft! Trotzdem lasse ich dir mal einen Not :hammerfuerwutanfaelle: hier, so bist du auf alles vorbereitet! :P L.G. Nic :smileumarmung:

Ach die haben das eigentlich ganz easy gesehen, ich war überrascht. 8) Meine Cola schmeckt mir immer nocht nicht, ich hatte sie vor einer Woche noch anders in Erinnerung. :lol: Das Nutella Brötchen war heut morgen auch nicht so der Hit, mein geliebtes Nutella. :roll: Schlafen konnte ich wie ein Murmeltier, keine Probleme zum Glück. :-) Den Besuch in deinem Wohnzimmer habe ich gern getan, musste ja schauen ob sich da Teufel verstecken :lol: Heute habe ich wieder etwas den Gedanken an eine Zigarette, aber nur den Gedanken, kein Verlangen Gott sei Dank. Und selbst wenn, ich würde den Teufel in die Flucht schlagen. Vllt. werde ich jetzt auch erstmal ein erholsames Mittagsschläfchen machen. Mal schauen.

Hallo Dicker, vielen Dank für deinen Besuch, freu mich immer wenn nette Leute da waren!:D Das hört sich doch bei dir richtig gut an, super! :D Waren deine Kumpel einsichtig, oder musstest du dir Sprüche anhören.:riesengrinser: Bei mir läuft auch alles entspannt, bis auf den Nebel im Kopf! Deswegen nicht wundern wenn ich etwas verwirrt rüber komme, das ist kein Normalzustand bei mir! :|:kaputtlachsmile: Liebe Sonntags Grüße Nic :butterfly:

So der "Balkonausflug" ist ohne Probleme überflogen wurden. :lol: Der Drang nach der Fluppe, ist immer noch wie weg geflogen. Morgen bzw. Heute sehen wir weiter. @Fr.Mausi, klar das schaffen wir, unser Wille und Glaube an das aufhören ist stärker als dieses dumme Teufelszeug. :wink: Musste festellen das mir meine Lieblingscola, heute Abend nicht ganz so schmeckte wie Ich Sie in Erinnerung hatte. Mal gucken , wie es nachher aussieht bzw. schmeckt oder auch nicht. 8) Jetzt schlaft alle gut. Und allen ein Danke, für die Ratschläge und Daumendrücker. Dor Ronny

Hallo Ronny. Du kannst natürlich in Deinen eigenen Rhythmus wechseln. Du solltest aber schon eine gewisse Regelmäßigkeit einhalten. Ergänzend können auch Kaugummi und Spray helfen. Bei weiteren Fragen zu Pflaster melden Dich einfach. Schönes Wochenende. Andreas

Hallo Ronny, schön das du hier bist und Glückwunsch zu deinem Entschluss Rauch frei zu werden! :D Wie ich lese, bist du auch im Schichtdienst, genießt du es auch schon, morgens länger schlafen zu können?! 8) :riesengrinser: Ich habe heute wieder angefangen, bzw aufgehört! Lass uns den Weg gemeinsam meistern, dann kann uns der :nikotinteufelchen: mal den Buckel runter rutschen! Für heute Abend drücke ich dir ganz fest die Daumen und ganz viel Sturheit! L.G. Nic

Hallo Ronny, bitte befrage zu diesen Details des Nikotinersatzkonsums deinen Apotheker oder deinen Arzt. Denn diese Frage kann ich dir nicht beantworten, dazu fehlen mir die pharmazeutischen Kenntnisse und ich habe selbst auch kalt entzogen, also ohne Hilfsmittel. Ich bitte mal Kollegen um Rat, die mit Pflastern entzogen haben, um ihre Erfahrung. Dir weitehrhin guten Gebrauch deines Mittelfingers:wink: Andrea