Hoch motiviert - Rauchstopp 17.05.2017

Liebe Acacia, vielen Dank für das Eis und ich freue mich, dass du ab morgen auch dabei bist! Klasse!! :taenzerin: Ich schreibe dir eine Private Nachricht und erkläre dir, wie man ein neues Thema anlegen kann. Das geht auch jetzt schon. Liebe Grüße Ramona

Heiho Frischling, dank ich dich für deine Besuch... biste noch janz neu dabei... is jar nich so schwer, sach ich dir... Musste nur feste dran glauben un dich immer freuen, dat du es jeschafft has... Jaa, manchma muss ma halt auch bissjen beißen, aber et wird immer wieder jut... aba sach ma, kann ich dir nich janz foljen... kann mich nich erinnern, irjendwas mit Erdbeeren jeschrieben zu ham... Könnste so en senile Lady ma eben aufe Sprünge helfen :oops:... wenn dat so lustich war, hätt ich ja auch noch ne Grund zum lachen :P Lass dir jut jeh - wünscht et Söckchen8)

Vielen lieben Dank für eure Genesungswünsche!! Der Finger tut schon fast gar nicht mehr weh. Glück gehabt! :quartfoil: Ich muss euch unbedingt was erzählen: [b]Ihr ahnt nicht, was mir in die Hände gefallen ist! Und das absolut zufällig! [/b] Ich hatte an anderer Stelle ja schon geschrieben, dass ich eine Wiederholungstäterin bin, ich höre schon zum zweiten Mal auf. Das erste Mal habe ich 2,5 Jahre ohne Rauchen verbracht (ja, tatsächlich!) Ich dachte die ganze Zeit, es wären nur 1,5 Jahre gewesen, aber jetzt weiß ich es besser, weil.... Tommelwirbel.... ich habe ein Heft gefunden, das ich schon total vergessen hatte. Darin habe ich mir notiert: 1. Gründe wieso ich mit dem Rauchen aufhören will, 2. Gefahrenquellen (wann rauche ich für gewöhnlich), 3. So ists`s besser (das tue ich, anstatt zu rauchen). Zudem habe ich darin die erste Woche Tagebuch geführt. Der erste Eintrag ist vom 20.05.2014! Das ist fast auf den Tag genau 3 Jahre her. Unglaublich. Wie ich da lese, hatte ich echte Startschwierigkeiten. Das hatte ich so gar nicht mehr in Erinnerung. Jetzt schäme ich mich schon fast vor meinem damaligen Ich, dass es die Strapazen umsonst durchgemacht hat. :oops: Diesmal will ich es besser machen.

Vergessen: gute Besserung für deinen Finger! Autsch, autsch, autsch! Blauer Nagel und Prellung ist echt mies, aber das Gute ist: Feuerzeug bedienen ist jetzt nicht :riesengrinser:

Liebe Ramona! Danke für deinen Besuch bei mir! Dein Post hat mich motiviert jetzt und sofort zu starten! Also, lass uns zusammen jammern, freuen, motivieren! Die Amalaja

Hallo Ramona, super du hast die Situation richtig gut gemeistert und ist doch toll das dein Freund merkt das es dir ernst ist. Du kannst sehr stolz auf dich sein ;-) Das mit dem Finger einklemmen ist jetzt zwar blöde, aber dadurch kommst nun wirklich weniger in Versuchung :oops: und immer schön Schritt für Schritt weiter in die Freiheit :penguin::penguin: lg Tanja :sun:

Guten Abend Ramona, und den 2. Tag auch fast geschafft. Ich geb dir ein I für Intelligenz weil du rauchfrei bleibst. :lol: Mach weiter so, ich bin in deiner Nähe, wenn es schwer wird ruf um Hilfe. Liebe Grüße Igelchen

Gute Besserung für Deinen Finger, Ramona! Du schriebst von einem "i", wie "Ignorieren" Ich hab noch ein "i" für Dich, was mir rückblickend hilft: Das mit dem Rauchen war ein "Irrtum", jetzt ist richtig :-) Vielleicht kannst Du damit was anfangen. Einen guten Weg Dir! Hugs, Maroditis

Ja super!!! Dein Freund hat aber dann eine riesige Urmarmung verdient. :smileumarmung: Und der Verband macht es auch schwierig ein Feuerzeug zu bedienen. Also stehen alle Zeichen auf Nichtrauchen!!!! VG Claudia

Na klar, jetzt ist der Entschluß gefasst jetzt heißt es dran bleiben, denke daran Stück für Stück, Stund um Stund :penguin::penguin::penguin: :quartfoil::ladybug::quartfoil: Igelchen

Guten Morgen ihr Lieben, soooo viele Kommentare, da habe ich mich gerade riesig gefreut!!! :flower: Den gestrigen Tag habe ich tatsächlich ohne eine einzige Zigarette überstanden, obwohl es zwischendurch wirklich knapp war. Gerade nachdem ich mir den Finger so blöd geklemmt habe. Das war übrigens nicht beim Skaten, sondern als ich gerade Feierabend machen wollte in meiner Bürotür. Ist eine schwere Brandschutztür, die von alleine zufällt. Skaten hatte sich damit erledigt. Es ist zum Glück nichts gebrochen. Nur eine Prellung, eine Platzwunde und der Fingernagel ist schön lila... Blöderweise ausgerechnet der rechte Zeigefinger, den ich so gut wie für ALLES brauche. Da ist jetzt ein dicker Verband drum. Aber wie dem auch sei, Sonnenschein hat es ja schon gesagt, eine Zigarette hätte mir da gestern auch nicht geholfen. Von daher bin ich sehr froh, standhaft geblieben zu sein. Außerdem hat mein Freund gestern gesagt, dass es mir wohl ernst zu sein scheint und er deswegen auch nicht mehr zu Hause rauchen wird, wenn ich da bin. Sehr schön, das macht es mir bestimmt leichter :) Und etwas Gutes hat dieser dick verbundene Finger ja nun doch noch: Damit eine Zigarette zu halten, würde reichlich dämlich aussehen, also lieber bleiben lassen... :riesengrinser:

[quote="Ra__mona"] Ich würde wirklich gerne mitrauchen, aber dann müsste ich mir und euch eingestehen, dass ich nicht einmal einen einzigen Tag durchgehalten habe. Das geht auf keinen Fall! [/quote] Das stimmt, das geht ja gar nicht. Ich muss sagen, das Wasser trinken und genau diese Gedanken haben mir bisher immer geholfen. Immer wenn die Schmacht doch so groß wurde, dass nur trinken nicht geholfen hat, habe ich mir gedacht "wenn du jetzt rauchst, dann hast du alles vorher umsonst "durchgestanden", nene das willste nicht. Also Arsch zusammenkneifen und weitermachen. ich hoffe deinem Finger gehts besser?