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1098
1098Beiträge
10.07.2019
22:23 Uhr
Liebste Stef, Du kannst nicht gut schlafen..... hmmmm... Magst Du mal schauen, ob meditieren was für Dich ist? Es gibt sehr viele Möglichkeiten der Meditation, Beruhigung des Geistes, Öffnung für neue Erkenntnisse, oder einfach mal denken, dass Schlaf wichtig ist, aber durch tiefe Ruhe gut kompensiert wird. Eine Stunde Meditation ersetzt zwei Stunden Schlaf, sagt man. Und ja, das ist so. Such Dir eine/e guten Lehrer/in. Du bist so gut unterwegs. Jetzt auch noch Tai CHI ..... Geniale, eine wunderbare Art in Bewegung zu Meditieren. :heart: Hab Spaß, singe, tanze. So Long, FuriAaaaa
11.07.2019
10:10 Uhr
Moin liebe Stefanie, hoffentlich kannst Du diese Nacht etwas besser schlafen.... hast Du es eigentlich schon mal mit progressiver Muskelentspannung probiert? Außerdem gibt es von einer Frau Dr. med. Claudia Croos-Müller viele Büchlein Das kleine Überlebensbuch mit ganz praktischen und praktikablen Übungen - eines heißt: [Markenname/Link wurde vom rauchfrei-Team entfernt] - vielleicht besorgst Du Dir es mal - kannst es ja zunächst aus der Bibo holen, wenn Dir die Investition zu unsicher ist.... (ich hoffe, die Zensur entdeckt das hier nicht gleich - sonst schickst PN). Warum ich eigentlich schreibe - Du wünschtest Dir von Panini einen Filmtip - der Film Gundermann über einen DDR-Liedermacher, der hauptberuflich als Baggerfahrer eines dieser Riesen-Eisenschweine in den Braunkohletagebauen gefahren ist, soll wirklich gut sein - weiß natürlich nicht, ob der im finsteren Westen überhaupt gezeigt wird. Ich schau ihn mir jedenfalls am 16. diesen Monats an. Eine gute Nacht wünscht :heart: lich de Nomade
10.07.2019
08:07 Uhr
Guten Morgen Stefanie, ich freue mich dich hier zu lesen. In 5 Tagen ist es soweit. Falls du Hilfe brauchst bei den Vorbereitungen dann melde dich:D Gartencaffee hört sich gut an. Aber ist es denn auch warm genug zum draußen sitzen? Der Sommer macht ja eine kleine Pause. Aber gut fü alle, die diese Hitze nicht mögen. Ich wünsche dir einen schönen Tag und sag noch einmal Danke für deine Unterstützung bei der Party! :heart:liche Grüße Herta
09.07.2019
21:14 Uhr
Hallo Stefanie, wie es aussieht, sind wir beide nicht mehr allzu oft im Forum aktiv, aber gerne lasse jích ganz liebe Grüße in deinem Wohnzimmer , da wir uns ja immer ma lwieder begegnen. ich hoffe , dir geht se gut, und die kannst den Sommer genießen. Es grüßt Marion
07.07.2019
00:55 Uhr
Liebe Stefanie, ich lese du kannst mal wieder nicht schlafen. Ich hoffe du findest trotzdem noch in den Schlaf. Ich hoffe bald einen neuen Therapeuten zu finden, bei der jetzigen fühlte ich mich ausgefragt und oft sass sie nur schweigend da. Gehst du heute noch mal schwimmen? Liebe Grüße Claudia
07.07.2019
00:52 Uhr
Gute Nacht liebe Stefanie:smileumarmung: Jetzt können wir auch schlafen, wir verpassen jetzt nichts mehr *lach* :sleep: Bis Morgen! Und Danke!
06.07.2019
18:32 Uhr
Meine liebe Stef, klar, ich freue mich, wenn ihr im Club feiert! Feiert tüchtig. Und ich schau, dass ich vorbei schau. 8) Wünsche Dir ganz wunderbare Tage. FuriAaa :balloonsheart:
06.07.2019
18:25 Uhr
Lieber Tonino! :) Das ist aber schön, mal wieder von dir zu hören... Freue mich sehr! :) Tut mir aber Leid, zu lesen, dass dein Leben so anders geworden ist und du dich nicht mehr richtig auszukennen scheinst. Aber du lebst am Meer - hey, das ist toll! Ich liebe das Meer und darin zu baden... War ja letztes Jahr in Holland mit meinen Eltern... Nehme an, du lebst und arbeitest gerade in Italien. Schön, dass du morgens die Zeit findest, im Meer zu schwimmen. Ich belohne mich zwar nicht mehr explizit für rauchfreie Tage, aber ich gönne mir öfter mal was gutes... Ein Eis, ein Buch oder einen Kinobesuch... Man hat jetzt einfach mehr Geld für sowas. Ja, es ist schön, dass ich dieses Wochenende bei meinen Eltern sein kann... Ich genieße es! Schön, dass du jetzt im Sommer immer mal einen Urlaubsgast bei dir hast! Du hast kein eigenes Wohnzimmer mehr... Ich hoffe, du findest meine Nachricht hier bei mir! :balloonsheart: :sun: Wünsche dir noch ein schönes rauchfreies Wochenende! :smileumarmung: Ganz liebe Grüße Stefanie :)
05.07.2019
19:21 Uhr
Wieso [quote="Klicker"] (... zum vorbeischauen und mitnehmen) [/quote] Nicht "mitnehmen" - [u]mitfeiern[/u] soll das heissen. Wo kann ich meine Rechtschreibkorrekturhilfe abstellen??? :|
05.07.2019
18:36 Uhr
Stefanie geht schwimmen. Morgen schon.... Pack die Badehose ein Songtext :gitarre::gitarre:Wenn man in der Schule sitzt, über seinen Büchern schwitzt Und es lacht der Sonnenschein, dann möcht man draußen sein Ist die Schule endlich aus, geh'n die Kinder froh nach Haus Und der kleine Klaus ruft dem Hänschen hinterher: Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein Und dann nischt wie raus nach Wannsee Ja, wir radeln wie der Wind durch den Grunewald geschwind Und dann sind wir bald am Wannsee Hei, wir tummeln uns im Wasser wie die Fischlein, das ist fein Und nur deine kleine Schwestern, nee, die traut sich nicht hinein Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein Denn um Acht müssen wir zuhause sein "Woll'n wir heut ins Kino geh'n und uns mal Tom Mix anseh'n?" Fragte mich der kleine Fritz, ich sprach "Du machst 'n Witz! Schau dir mal den Himmel an, blau soweit man sehen kann. Ich fahre an den Wannsee und pfeife auf Tom Mix." Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein Und dann nischt wie raus nach Wannsee Ja, wir radeln wie der WInd durch den Grunewald geschwind Und dann sind wir bald am Wannsee Hei, wir tummeln uns im Wasser wie die Fischlein, das ist fein Und nur deine kleine Schwester, ach, die traut sich nicht hinein Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein Denn um Acht müssen wir zuhause sein Hei, wir tummeln uns im Wasser wie die Fischlein, das ist fein Und nur deine kleine Schwester, ach, die traut sich nicht hinein Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein Denn um Acht müssen wir zuhause sein:gitarre::gitarre: Und hey Steffi? Soll ich dir was sagen? Du bist sagenhafte 70 Wochen rauchfrei. Ohne Netz und doppelten Boden. [size=9]Y[/size][size=8]E[/size][size=7]E[/size][size=6]H[/size][size=5]A[/size][size=4]A[/size][size=3]A[/size][size=2]A[/size] Herzlichen Glückwunsch Heike
05.07.2019
17:30 Uhr
Liebste Stef, Darf ich Dich mal drücken? Grad ist mir so danach. :smileumarmung: (hab schon mal versucht die beiden hier (:smileumarmung:) in diese eckigen Klammern mit "size" und so zu vergrößern, klappt aber nicht :roll:) Hey Du Liebe, heute bist Du wahnsinnige, supergalaktische, unbeschreibliche, ganz enorme, wunderbare [b][size=4]490 Tage rauchfrei!!! [/size][/b] Das sind kosmische, superstarke, bewundernswerte, kaum-zu-glaubene-aber-wahre [b][size=4]70 Wochen!!! [/size][/b] Meine ganz :heart:lichen Glückwunsche. Sag einmal, belohnst Du Dich eigentlich noch hin und wieder? Nein? Dann musst Du das unbedingt tun.... Ja? Gut so, weiter so. Noch 10 Tage, und dann wackelt das Forum. :riesengrinser: (ich bin dann im Urlaub, hoffe aber auf ein wenig Netz zum vorbeischauen und mitnehmen) Bis bald, meine liebe Rauchfreifreundin. Die Rosen blühen in diesem Jahr außerordentlich. :rose::rose::rose: Alles Liebe, Klicker
05.07.2019
16:53 Uhr
Hallo liebe Stefanie, mensch- 70 Wochen, 490 Tage..... wie auch immer. Dafür gibt es n`Schulterklopfer zurück!:riesengrinser: :fireworksblue::flower::fireworksblue: Bin seit gestern wieder etwas mehr im Forum, davor bin ich viel geradelt:radfahren:und war im RL gut beschäftigt! Aber ich hab`s mir mal gut gehen lassen, habe ja noch Urlaub. Nächste Woche geht`s wieder los..... Und in zehn Tagen ist dann feiern angesagt- juchuh!!! Für mich wäre das dann allerdings der Frühschoppen....:roll: Mach`Dir ein schönes Wochenende (Artischockenpizza, Freibad, Queen, Elton John......):wink::wink::wink: LG, Silke
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