Auch hier gibt es ne neue Rauchfrei-Bude

Hallo liebe Claudia, war gerade bei Silke, da ihr 2 fast Zwillinge seid, muss ich natürlich auch kurz bei dir vorbeikommen. Auch dir möchte ich sagen, du bist nicht alleine und du hälst natürlich durch, weil du mich unterstützen darfst, wenn bei mir die doofe Zeit kommt. Du bist so weit gekommen und ich werde weiterhin hinter dir her watscheln :penguin: Also alle zusammen einfach stur geradeaus :gemeinschaft: LG Rita

Hallo liebe Claudia , Ja man Denkt es müsste Doch besser werden und was ist Pustekuchen .....Da Packt der Noch mal die Keule aus ..... Nun man kann nicht sagen wann es Aufhört besser wird nur es Wird besser bestimmt . Damals mein erster Urlaub Er War Ständig da ... Komm eine ich sag auch nix muss ja keiner Wissen .... Man wird bald Irre ,Wenn es mir zu Dumm Wurde bin ich immer beim Bäcker eingekehrt ..... Gut das Sieht man Heute noch aber so habe ich es Durchstanden . Ich Wünsche Dir viel Kraft und Geduld .LG Hans:flowerblue:

Hallo Claudia, ich komme leider erst heute dazu, den Gegenbesuch anzutreten und Dir zu danken.:sweatpea: Nutze ich gleich um Dir..... meine Glückwünsche zu 138 Tagen ohne Qualmerei :gefsmilie:. auszusprechen.:wink: Hab noch einen schönen Nachmittag....vielleicht kannst Du das hier noch gebrauchen :kaffeedonout: LG Lizzy

Guten Morgen, ich schaffe das glaube ich schon aber mich nervt es so,dass ich irgendwie keine Ruhe bekomme.Immer wieder ist das Thema in meinem Gedanken. Ständig denke ich an rauchen. Wenn ich was tue bin ich gut abgelenkt aber sobald ich mal nichts zu tun habe, geht es los. Manchmal habe ich das Gefühl, ich bin ständig auf der Flucht. Ich wünsche dir einen schönen Tag Lg Silke :flowerblue:

Liebe Claudia Vielen Dank für deinen Besuch und die Glückwünsche. Ich hoffe es gehr die bald wieder besser. Ich bekomm manchmal ein richtig schlechtes Gefühl, wenn ich höre wie ihr körperlich alle zu schaffen und zu kämpfen habt. Ich finde wir trinken noch rasch ein Käffchen zusammen :coffee:

Hallo, habe gerade gelesen, der Kaffee schmeckte so komisch. Genau das hatte ich heute auch. Eigentlich trinke ich Kaffee Kannenweise. Er schmeckte mir heute nicht, so bitter und ich habe ihn nicht getrunken. Habe mir nichts dabei gedacht, wusste nur nicht so Recht, was ich statt dessen in mich reinschütten könnte. LG Marion

Liebe Claudia, hab vielen Dank für Deinen Besuch und Deine lieben Wünsche, darüber habe ich mich sehr gefreut. :valrose: Du sagst es.....mich hat es auch sehr überrascht, dass nach dem Nikotinentzug...wo man ja seinen Körper mit keinen Giftstoffe belastet, dieser extrem auf alles reagiert. Das geht hier ja ganz vielen so. Das es für den Körper erstmal Stress pur ist, war mir klar aber, dass es mich gleich so umhaut.....dachte ich nicht. Ich sag mir mittlerweile jeden Tag.....dafür geht es mir irgendwann...vielleicht auch erst in ein paar Jahren deutlich besser ....... als wenn ich bis dahin rauche:wink: :riesengrinser: Irgendwie muss man sich das manchmal einfach schön reden, sorry aber anders geht es bei mir momentan nicht sonst lauf ich noch Amok (nicht ganz Ernst gemeint) Ich verstehe nur zu gut das Dich das zermürbt.....geht mir selbst auch oft so...ätzend....:cry:.....dann renne ich gedanklich oft zur Wand und mache das :bang:....aber....halt nur gedanklich, sonst hat man noch mehr Probleme :kaputtlachsmile: Du schaffst das ganz gewiss.....ich glaube an Dich :gefsmilie: Wir kneifen uns auch morgen das rauchen :wink: Ich wünsche Dir eine entspannte Nacht:sleep: Liebe Grüße Lizzy

Das frustzimmer heisst jetzt meggeregge :riesengrinser:

Liebe Claudia, lese gerade bei dir so durch. Es wurden dir schon so viele Tipps gegeben... Ich drück dich deshalb nur :smileumarmung: Lg Rita

Nächstes Fazit des Tages. Berlin ist immer eine Reise wert. Frau ist mit Hilfe zu einem Teil aus dem Loch. Frau ist nie allein. Frau wird sehen wie es morgen weiter geht. Gute Nacht :sleep: Gosamigo

Hallo Claudia. Erstmal Glückwunsch zu den erreichten 137 Tagen Rauchstop. :valrose: Ich habe gerade gelesen, dass Du heute beruflich nach Berlin reist. :) Hoffe,du kannst die "Nomadenluft" ein bisschen für dich geniessen, auch wenn du beruflich dort bist. :wink: Das Du in letzter Zeit soviel mit Infektionen zu kämpfen hast ist schlimm und tut mir wirklich sehr Leid für Dich :cry: Ich lese das hier komischerweise bei sehr vielen. Erst dachte ich..... geht nur mir so und habe mich dann sehr oft gefragt warum ich das mache, wenn es mir nach dem Rauchstop schlechter geht als vorher ( ist in meinem Fall wirklich so)..... dann habe ich aber gesehen das viele hier im Forum genau das Gleiche schreiben. .... also muss es einen anderen Grund haben. Was auch immer es nun ist... woran auch immer es nun liegt....... ich kann jeden (inklusive meiner Person) verstehen, wenn diese Person die Nase voll hat davon... und einfach nur möchte das es besser wird. Ich hoffe und wünsche es Dir..... und uns allen......ES MUSS EINFACH BESSER WERDEN! Fühl Dich mal :smileumarmung: und halte durch ! Gute Besserung und gute Heimreise :quartfoil: LG Lizzy P.S. ich glaube Fritzilein hat die Frage in den Raum geworfen ob sie ein Frustzimmer eröffnen soll...... ´die Idee ist ja garnicht so schlecht, Fritzilein :wink:

Liebe Namensvetterin :smileumarmung: Infekte kriegen uns Claudias nicht klein! :riesengrinser: Kann auch nicht gerade behaupten, dass sich meine Gesundheit wahnsinnig verbessert hat mit dem Rauchstopp. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass besonders bei aprupter Abstinenz das Immunsystem runterfährt: wir nehmen als Nicht-Mehr-Raucher aber unseren Körper auch mehr wahr. Und das Leben geht weiter, auch als Nicht-Mehr-Raucher. Wechseljahre, Älterwerden, das alles bleibt. Aber noch mal zur Erinnerung: die Husterei ist weg, das Räuspern, und zwar ging das Rucki-Zucki. Immer, wenn ich einen Raucher sehe, der angeblich keine Probleme hat, sich aber erst mal mit besagten unappetitlichen Dingen den Schlund freimachen muss, denke ich: Neeeee, was geht's mir gut. Das wollen wir nicht wiederhaben, oder was meint ihr??? Mach's dir trotz Arbeit nett in Berlin die paar Stunden, allein schon die Berliner (Großstadt-)Luft, naja, das Liedchen ist ja auch schon ein paar Jahre alt.:kaputtlachsmile: Liebe Grüße von :butterfly:Claudia:butterfly: