Euphorie..und jetzt wirds schwer!!

Hey Doro, nicht das Durchhaltevermögen verlieren. Jeder Rauchgedanke geht schnell wieder vorbei, beschäftige Dich einfach nicht mit diesem Gedanken :evil: sitzt in den Startlöchern. Auch nach 7 Wochen kommt der :evil: um bestimmt Rituale einzufordern - schupps - weg ist er...... Kopf hoch - es geht schon :gefsmilie: Liebe Grüsse Sulalu

Kurzer Zwischenstand: Bald habe ich 2 Wochen geschafft, es ist noch immer der Gedanke ans Rauchen da,aber ich versuche nicht nachzugeben. Ich fühle mich jeden Tag ein bissel besser.8):D

Hallo Mouette,eine sehr gute Entscheidung!!!!Melde Dich, wie es bei Dir läuft!!:sun:

Hallo Helly, ja, es geht ganz gut.Bissel wie Achterbahn fahren. Die nötige Sturheit habe ich ,da ist sie wenigstens mal für etwas gut!!:wink:

Hallo Doro, Deine Beiträge machen mir Mut. Ich habe mich heute registriert und den festen Vorsatz, morgen endlich aufzuhören. :ladybug:

Guten morgen Doro, du hörst dich gut an, das ist prima. Und auch du wirst es schaffen mit der nötigen Portion Sturheit, um Attacken abzuwehren. Alles Gute weiterhin!

Hallo, es läuft ganz gut und jetzt habe ich tatsächlich schon fast eine Woche geschafft. Ihr seid da ja schon viel weiter, aber es ist auch jetzt schon ein schönes Gefühl!!!! Euch noch einen schönen Sonntag, Grüße:kaminfeuer::weihnachtskerze::weihnachtskerze::penguin:

Na Doro, wie läuft es ? morgen ist schon die erste Woche um und dann startest Du schon in die nächste und ich sag Dir, ab der 3. fühlt es sich leicht an bzw es schlecht sich eine >Leichtigkeit ein! Also bleib stark und positiv, es ist der richtige Weg =) Schönen 2. Advent! :weihnachtskerze::weihnachtskerze:

Vielen Dank an euch!!! :tanzendepinguine::kaffeedonout::malenalsablenkung:Der Kippenteufel kriegt mich nicht rum!!

Hallo Doro, bleib stark,auch wenn es sehr scher ist...es wird besser. Ablenken, trinken , Atemübungen machen .... du schaffst es und kannst dann stolz auf dich sein.

Hallo Doro, muss mich mal eben einklinken und dir viel Durchhaltevermögen wünschen gegen den:nikotinteufelchen: Denke dran du bist stärker, rauchen hilft nicht , es bleibt alles wie es ist. Bleib stur und glaub an dich, nur kurzfristig würde durch rauchen ein Gefühl des Wohlbefindens entstehen. Bleib am Ball, du hältst das aus, wetten! Liebe Grüße Gabi

Es wird besser mit jeder überstandenen Situation. :)