Schoki zum 10. Tag in Freiheit- heiß im Winter und eiskalt im Sommer

Jetzt ist es so weit, 10 Tage Freiheit Der Tag wird ein Fest :fireworks: :coffee: :fireworksblue: :taenzerin: :weihnachtsgesch :locotoy: Ich bin so froh, dass ich euch habe Ihr seid spitze :smileumarmung:

Hallo Christiane, es geht mir gut. Ich habe an sich allerdings auch bereits vor einem Jahr aufgehört zu rauchen und hatte selbst zu meinen Höchstzeiten höchstens 5 am Tag, so im Schnitt, mal mehr, mal weniger. Ich war im Winter so richtig am Straucheln, hatte die Zigaretten, die meine Nachbarin immer halb im Aschenbecher zurückgelassen hatte, geraucht. Zuletzt hab ich mich gefragt, blähhh, was machst du hier denn eigentlich und mir eine eigene Schachtel geraucht. Nach 7 gerauchten Zigaretten, habe ich beschlossen zu lernen, diese Dinger einfach liegen zu lassen, ob auf der Straße, bei meinem Freund oder eben im Aschenbecher der Nachbarin ist. Ich hab auf der Schachtel die Telefonnummer gefunden und bei genauerem Hinsehen auch diese Internetseite. Ich bin sehr glücklich diese Ausfahrt grad noch erwischt zu haben,. gut, ich bin am Bordstein langgeschrammt und hab mich ein wenig verletzt, aber diese vergleichbar kleinen Wunden werden schnell heilen. Was mir mehr weh tut, ist die Entscheidung, mich von meinem Freund zu trennen, aber ich fürchte, es ist die richtige Entscheidung. Vielleicht sehen wir uns auf der anderen Seite wieder. Das ist wahrlich meine größte Wunde, aber durch diese Beziehung habe ich mich erst richtig auf die Sucht eingelassen und die Verbindung sitzt tief. Ich habe schon einen Versuch hinter mir, mir Zigaretten (bei genauerer Betrachtung waren es, glaub ich deutlich mehr) hinzulegen, um es auszuhalten zu lernen. Er hat immer welche da und trotz aller Rücksicht auf mich, die er sich abgerungen hat, es roch immer irgendetwas nach Rauch. Die E- Zigaretten standen frei zugänglich im Schrank. Er hat nie begriffen, dass mir das so nicht ausreichend hilft, er meinte immer, wenn ich so wenig rauche, dann kann ich es ja auch ganz lassen... naja, wie ich meinte, wenn er nicht raucht, wenn er mit mir zusammen ist, dann kann er es ja wohl auch einfach lassen...dumm das. Letztlich habe ich die E- Zigarette genutzt, als ich bei ihm war und mir dann eben die Schachtel gekauft. Naja, wird noch ne Weile weh tun, aber sonst geht es ganz gut. Was bei mir immer schlimmer wird (auch da hab ich die E- Zigarette im Verdacht) ist Atemnot nach dem Aufhören. Die wird mir wohl noch ne Weile erhalten bleiben mit der unnötigen Kombi dann eine rauchen zu wollen, fühlt sich ja eh schon scheiße an. Ein bisschen schwer ist es, wenn ich alleine bin, besonders am Abend, das war meistens meine Zeit. Darum war es für mich so wichtig, dass mein Account funktioniert. Die Telefonnummer trau ich mich nicht so richtig zu nutzen, weil ich immer das Gefühl hab, ich nehm jemand anders den Platz weg, wel ich eben sehr oft gehört habe, ich sei ja gar kein richtiger Raucher. Ich würde zum Beispiel jederzeit meinen Account löschen, wenn sich mein Freund hier austoben möchte und damit ein Problem hat... und das würde er, da bin ich mir sicher :cry: Ich hab sie ihm empfohlen, es wär so schön, wenn er sich Hilfe holt. Laut seinen Worten, möchte er nämlich am 2. Juni aufhören zu rauchen. Ich wünsche es ihm und mir so sehr... schade, dass wir diesen Weg nicht gemeinsam gehen können.

Liebe Bianca, oh, ich liebe heiße Schokolade und nehme sie dankend an. Angesichts des Wetters hier in Bremen, Dauerregen und kühl, passt das perfekt. Aber natürlich braucht die Natur nach den Sonnenwochen Regen. Wie geht es Dir sonst? Hast Du schlimme Entzugserscheinungen? Und richtig, immer loben, und Du kannst stolz auf Dich sein. Es wird besser, mit jedem Tag. Herzliche Grüße aus dem Norden, und Du weißt ja, gern melden, auch der Märzzug fährt noch! :locotoy: Christiane

Hallihallo, meine lieben Mitreisenden, auch die später zugestiegenen... ich lade hieralle Feierwilligen ein, am 10. Tag in Freiheit eine heiße Schoki abzuholen, denn ich finde der erste Tag mit einer "0" dahinter sollte gefeiert werden, weil feiern hier in der Runde eine so toll motivierende Sache darstellt und gerade am Anfang sowieso noch alles so anstrengend ist, dass man eine Auszeit auf jeeeeden Fall verdient. Die Schoki is ja auch nach je 10 weiteren Tag drin, is ja was zu trinken... und muss ja nicht jedesmal mit Sahne (vielleicht bei Tag 20) und Schokostreuseln sein (bei Tag 30) Bei Tag 40 gibts dann noch nen Sonnenschirm obendrauf und an Tag 50 steht meines Wissens nach auch schon ein Besuch auf der Blumenwiese an, so haben wir die Zeit bis dahin superleicht geschafft. Holt euch die heiße oder eiskalte (im Sommer) Schoki ab und freut euch mit mir auf die Blumenwiese. :coffee: