Rauchfrei ist super toll!

Liebe Silvia, ich wünsche dir einen tollen Start in die neue Woche und hoffe es geht dir gut!!! :rose: Wünsche dir auch, dass es diese Woche viele sonnige Momente für dich gibt! :sun: :sun: :sun: Sei lieb gegrüßt :smileumarmung: - Mabelle

Liebe Silvia! :smileumarmung: Wie schön du hast den Frühling ins Land geschickt. Danke dir dafür. Hier hat heute wieder bis kurz vor 17 Uhr wirklich die Sonne herrlich geschienen und es war toll die frische Luft zu genießen. Ich schicke dir auch ein paar tolle Sonnenstrahlen und ein paar Blümchen. :sun::sun::sun::sun: :flowerorange::flowerblue::flowerorange: wünsche dir einen schönen Wochenanfang LG Julia :rose:

:flower: danke Dir für die stets aufmunternden Worte, Sonnen & Blumen liebe Silvia und einen schönen Sonntag und: ich will auch Frühling :wink::sun-2:

:sun: :sun: :sun: :sun: :sun: Schönen rauchfreien Sonntag :flower: :flowerorange: :flowers:

tinchen freu 3 wochen NICHT-MEHR -RAUCHER :medallion::medallion::medallion::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: LG DAUFI

:kaffeedonout::valrose::quartfoil: LG Tinchen :wink:

Hey Silvia, Unsere Trainerin vom Sport sagt immer: die Fettverbrennung fängt erst nach 20 min an. Dabei braucht man gar nicht schwitzen, Hauptsache man hat eine gleich bleibende Bewegung auf Ausdauer. LG Julia:rose:

... gegen Übergewicht hilft nur intensive Gymnastik - vehementes Kopfschütteln, wenn Dir einer was zu essen anbietet... :riesengrinser: Mal schauen, ob ich heute abend Gymnastik mache - 38,1°C, rotz-schnief-hust-grummel... Liebe Grüße, Brigtte

Hallo an alle, leider habe ich nicht mitbekommen, wogegen Euer Tee-Rezept helfen soll - würdet Ihr es mir verraten? Und eins muß ich unbedingt noch loswerden: Wie souverän Ihr mit den Pfündchen umgeht, finde ich schlichtweg klasse! Hauptsache ist und bleibt doch einfach, dass wir nicht rauchen! Ich freue mich jedes Mal, wenn ich den Zähler unter Euren Avatars sehe: ssilvia: 127 Tage jutta60: 1665 Tage skori: 40 Tage NikNok: 23 Tage CanimsPapa: 17 Tage Schlumpfinchen: 209 Tage Es tut mir persönlich rundherum gut, Teil dieser "Ich-zieh´s-durch!"-Gemeinschaft zu sein: Ihr seid ein richtig motivierender Gute-Laune-Club, der auch einmal zu Mißverständnissen steht und sich einfach nicht unterkriegen läßt. Von praktizierter Lebensklugheit ganz zu schweigen... :rose: [b][color=red][size=2]Danke an alle![/size][/color][/b] :rose: Liebe Grüße, Brigitte

na das will ich doch wohl auch meinen, hier gibt es nur nette wolfgangse, und überhaupt jede menge nette leute

hallo sSilvia, also eine außerplanmäßige Gewichtzunahme wäre so ungefähr das letzte, worüber ich mir aktuell Gedanken machen würde. Äh, nochwas: wieso nennst du mich vor all den Leuten hier "wölfchen", das macht mich ja ganz verlegen ;-) @Schlumpfine: guter Spruch, aber im Originalzitat steht "raucherinnen und raucher", also darf ich jetzt auch ein bisserl rund sein oder nicht? Wo bleibt denn hier die Gleichberechtigung? ;-)

Und außerdem: Wir sind schön - ein Pfündchen schöner als das andere.:P Ich finde eine Frau darf ruhig ein bischen rund sein. Wir sind toll - denn wir haben unsere Sucht besiegt:P Wo wir sind is oben:P