Alles ganz leicht

Hallo Zwilling! Meinen herzlichsten Glückwunsch zu 200 Tagen Rauchfreiheit! Hoffentlich geht es Dir damit genauso gut wie mir!!! Liebe Grüße und genieße den Tag Diana:congratchamp::fireworks:

Herzlichen Glückwunsch zu 200 Tagen Rauchfreiheit! :fireworks: Und ganz vielen Dank für deinen Besuch und deine Worte. Hab mich sehr gefreut! Liebe Grüße Jani

Hallo Fjodor, Hey, was muss ich lesen! Da stehen schon [b]195 Tage[/b] auf deinem Zähler! Also in 5 Tagen hast du die Doppelkeksdose erreicht :champballoongift: Ich wünsche dir einen wunderschönen rauchfreien Sonntag und genieße das super Wetter :sun-2: Liebe Grüße, Elli

Hallo Fjodor, es muss nicht schlimm werden, insbesondere ohne Rauch, da heilt es viel besser. Warte aber bitte nicht, bis sich das entzündet, mach nicht meinen Fehler :oops: Alles Gute! Silke

Moin Fjodor, ein bisschen spät für Guten Morgen, aber Moin geiht jümmer. Dein kleiner Gruß hat mich sehr gefreut, und heut hab ich wieder an Dich gedacht weil ich meine Brille vergessen hatte und dadurch die Arbeit unglaublich schwierig war. Ich musste sogar meine Kollegin bitten mir vorzulesen... 8) scheint gut zu laufen bei Dir, so ohne die Sucht. ich wünsche Dir einen schönen Nachmittag. LG von Paul

Hey Fjodor, da kann ich auch ein Wörtchen mitreden. Hatte nach der Geburt meiner Kinder etliche Entzündungen im Kiefer, die operiert werden mussten. Aber plötzlich war Schluss damit und jetzt habe ich schon viele Jahre Ruhe. Toi, toi, toi! Gibt Sachen, die braucht man wirklich nicht. Ich drück Dir mal die Daumen! Liebe Grüße Dein Zwilling

Hallo Fjodor, bei Kieferchirug ging bei mir auch das Kopfkino los. Das Lesen verschiedener Erlärungen, Nebenwirkungen und Haftungsausschlüssen und anschließend unterschreiben müssen hat mich auch nicht ruhiger gemacht. Auf der anderen Seite die Einsicht "der Weisheitszahn muss raus" und "da muss ich nun durch". Und dann war die OP schneller vorüber als ich erwartet hatte. Das anschließende Lochweh konnte ich durch Kühlen etwas eindämmen. Also kurz gesagt: es war halb so schlimm. Ich wünsche dir dass du das später auch so sagen kannst. Viele Grüße :)

I feel you.

Tag 184, Eintrag ins Logbuch Ich war heute das erste mal im Leben bei einem Kieferchirugen. Gab aber nur Beratung mit ca. 17 Unterschriften meinerseits und ich soll einen Termin ausmachen, wenn ich mal 3-5 Tage hinterher zu Hause bleiben kann. Gut war, dass ich auf die Frage:Rauchen sie? sagen konnte, nee, seit so ca 180 Tagen nicht mehr (ich kannte da meine genaue Anzahl der nicht mehr rauchenden Tage nicht:oops:). Dann habe ich noch den Kopf geschüttelt und gesagt: was hab ich da nur Jahre lang für ein Scheiß gemacht. Dann war der Bann gebrochen und wir kamen etwas ins Gespäch, der Chirug hat auch erzählt, das er mal geraucht habe. Die einzige Möglichkeit nicht mehr zu rauchen sei: Einfach aufhören zu rauchen. Da konnt ich zustimmen. Aber so viel Bock den Termin (mit Betäubung, aber vielleicht etwas unangenehmen Gräuschen und Knirschen und eventuellen kleinen Löchern im Kiefer... und wenns zu lange dauert können wir zwischendurch auch mal ne Pause machen) wahrzunehmen hab ich trotzdem nicht. Fjodor tapfer nichtrauchend :|

Liebe Fjodor, Leider komme ich 2 Tage zu spät aber trotzdem meinen :heart: [size=2]lichen Glückwunsch zum erreichen der Trauminsel[/size] :island: [size=2][b]182 Tage[/b][/size] :island: Toll wie du das gemacht hast, bist immer STUR und STARK deinen Weg in die Rauchfreiheit gegangen! :flowerblue::champballoongift: :flowers: Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag und liebe Grüße. Das Bügeln verschiebe man auf später, das Wetter ist viel zu schön. Also raus und aufs Rad :radfahren: Elli

Lieber Fjodor, auch von Deinem Zwilling herzliche Glückwünsche! Das haben wir doch toll gemacht! Genieß die Sonne, Liebe Grüße Diana

[b]181 - welch schöne Frischluft-Zahl[/b] :P Gestern auf der Trauminsel und heute erwachen bei schönstem Sonnenschein - ein Käffchen...... die Zeitung..... der Tag liegt vor dir.......gehört dir....... Herzliche Grüße - Ulrike, Kaffee schlürfend, auf dem Sprung......:P