Hallo Monika,
So nun hat mein Arbeitsleben wieder angefangen. Schön, dass du einen Tag mehr Urlaub bekommen hast. Das ist ja immer gut.
Das mit deinem Dad tut mir echt Leid. Ich hoffe er ist auf dem Weg der Besserung und du achtest nicht nur auf ihn sondern auch auf dich. Auch mit deinen Depris hoffe ich, dass du in guten Händen bist und dir Fachliche Unterstützung geholt hast. Die Reha ist wirklich ein guter Schritt. Ich habe damals auch mal eine gemacht und es war sehr hilfreich.
Super, dass du solch eine schwierige Situation ohne Zigis durchlebt hast. Das ist wirklich ein Meisterstück und du kannst stolz sein.
GLG Bine
Gerade lese ich noch von deinen Schmachtern. Gut wie du das machst, immer etwas in den Mund stecken, sorge ganz sorgfältig für dich, verwöhne dich, was würde dir gut helfen.
Schreien, stampfen, toben, um den Block laufen, Bonbons essen und viel trinken. Alles ist erlaubt.
Du hast schon so viele Strategien erlernt, auf die du zurück greifen kannst, das wirst du schaffen.
Ich drücke dich
Bine :rose: