Ich will es schaffen

Hallo leseeule Karin, ich muß jetzt zur Spätschicht sausen, aber da anschließend sicher wieder schwer reinzukommen ist hier, auf die flugse meine herzlichen Glückwünsche zu 4 Jahren ohne Stink und Qualm. Alles Gute weiterhin mit Achtsamkeit und Belohnungen wünscht Dir de Nomade

[b]Hallo Karin, es ist so schön dass Du hier bist. Nach dieser langen rauchfrei Zeit. Ich hab ein wenig in Deinem Thread geblättert und sehe dort viele, die schon sehr lange rauchfrei sind.:gefsmilie: Aber jetzt.... Ohren zu :fireworks: :fireworksblue: :fireworks: [/b] [b][size=2]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Jahren rauchfrei:sweatpea:[/size][/b] Herzliche Grüße sendet Dir Herta

:P:P:P Liebe Leseeule :quartfoil:wunsch zu " 4 Jahren Rauchfrei " :fireworks: :congratchamp::fireworks::fireworks: :smileumarmung: eine fette Umarmung von mir :gefsmilie: liebe grüsse die daufi:riesengrinser:

:balloons: Hallo liebe Karin :congratchamp::fireworks: [b]Alles Gute zu 4 Jahre :champballoongift:ohne Rauch , Dazu Wünsche ich Dir alles Gute . Ich lese Grade es geht bald in den Urlaub und die Gedanken dazu ... Ja es ist sehr schön das man die Beschaffung ausser Acht lassen kann und Einfach nur Geniessen kann . Hab eine gute Zeit . LG Hans:flowerblue:[/b]

Hallo Liebe Karin wir kennen uns nicht, dennoch will ich dir gratulieren zu deinem damaligen Entschluss und vor allem dein Durchhaltevermögen. :gefsmilie: :crown: Ich wünsche dir einen schönen Urlaub alles liebe Jacky

Guten Morgen Heute sind 4 Jahre geschafft und dazu wieder ein paar Zahlen.Ich habe 29231 Zigaretten nicht geraucht 6074,45 Euro gespart 60 Tage Zeit gespart und 101 Tage Lebenszeit gewonnen:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: Nach wie vor sind diese Zahlen Motivation für mich. Bald geht es wieder in den Urlaub und ich muss mir keine Gedanken machen ,wo kann ich rauchen wieviel Zigaretten muss ich einpacken oder wo bekomme ich welche her.Dieses Gefühl der Freiheit ist unbezahlbar.Es war ein steiniger Weg bis hierher doch es hat sich so sehr gelohnt.Trotz der langen Zeit bin ich immer noch sehr achtsam denn die Sucht ist hinterhältig.Deshalb ist es für mich auch sehr wichtig mich immer wieder zu belohnen und mir immer wieder mal was zu gönnen. Ich war fast 40 Jahre ein starker Raucher und hab es geschafft von heute auf morgen aufzuhören weil ich es wirklich gewollt habe.Es kann jeder schaffen. Liebe Grüße Karin

:balloonsheart:lichen Glückwunsch, liebe Leseeule :smileumarmung: zu starken [size=2][b]4 rauchfrei verbrachten Jahren[/b][/size]. Schön, dass du immer noch von Zeit zu Zeit hier reinschaust, vielleicht schaffe ich das in dieser oder ähnlicher Weise ja auch mal eines Tages. Eben der langen rauchfreien Zeit angemessen: bei mir werden es im Juni 4 Jahre, freu!:riesengrinser: Und im Fluss des Lebens kann man irgendwann nur noch punktuell unterstützen und dem Forum über gelegentliches Mitlesen verbunden bleiben. Ein recht schönes Wochenende wünscht dir :butterfly:Claudia:butterfly:

Hurra bin wieder da. Ihr seid klasse :riesengrinser:. Ja Bolando der letzte Eintrag war von Panini. Aber jetzt ist ja Gott sei Dank alles wieder da. Verflixte Technik :riesengrinser:und Glühfix schön dass du auch immer noch vorbei schaust LG Karin

Liebe Leseeule, Mannometer - da war'n sie aber mal schnell, die Leutchen vom Rauchfrei -Team.... ich habe Dich und Dein Wohnzimmer auf Anhieb gefunden.... Eine wirklich beeindruckende Zahl an rauchfreien Tagen hast Du - klasse. Es grüßt freundlich de Nomade

Hallo Karin, vielleicht kann ich dir beim zufälligen "Vorbeischneien" helfen: Hier ist dein Thread. Viele Grüße und alles Liebe, Petra

Hallo Leseeule Karin, weil ich gerade über deine Beschwerde gestolpert bin. Ich bin nicht vom Rauchfreiteam aber es ist mir schon mal aufgefallen, dass das System Probleme hat, wenn der letzte Post im WZ gelöscht wurde. Könnte es sein, dass Pannini zuletzt bei dir geschrieben hat? Dann sollte der Effekt nun wieder weg sein weil ich nun der Letzte bin :P LG Bolando

Hallo Karin, vielen Dank für deine Grüße! Ich freue mich sehr! Mir geht es gut und ich bin immer noch rauchfrei! Auch ich wünsche dir frohe Weihnachten und ein gesundes Jahr 2019! Liebe Grüße, Sandra :taenzerin: