Wasserlilie will atmen

Guten Morgen liebe Wasserlilie! Das hast Du gerade so beschrieben, dass ich ungefragt mit an Deinem offenen Fenster saß. Ich habe die Fenster übeigens auch weit auf um die kühle Luft herein zu lassen. Was Du von Deinem Husten beschreibst muss es Dir ja wirklich schlecht gehen Du Arme! So wird es Dir Deine Lunge und werden es Dir Deine Bronchien danken, wenn Du Deine Finger von neuen Glimmstengeln lässt. Das Zerbröseln war bestimmt gut, oder? Du hast sie einfach kaputt gemacht!!!!!!:drachezumdampfablassen: Und von jetzt auf gleich bist Du NMR. Herzlichen Glückwunsch! Du bist auf einem großartigen Weg, das kann ich Dir aus Erfahrung sagen. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir auch sagen, dass es ohne Vorbereitung geht. Bin lebendes Beispiel. Aber ..... wie holst Du es nach? Hast Du einen Plan, wie Du das Wochenende gestalten wirst? Durchatmen -immer wieder am offenen Fenster- das ist schon Programmpunkt, aber was hast Du noch vor? Ich stell Dir schon mal einen Becher mit Salzstangen hin, koch Dir ein duftendes Heißgetränk und lass mal den Ordner "Informieren" und "Aufhören" hier. Das Lesen lenkt schon mal prima ab und man lernt so viel dazu! Muss heute früh zu einer Fortbildung und komm heute abend wieder vorbei, wenn Du Deinen ersten Tag geschafft hast. Alles Liebe und noch einmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! Tanja

Hallo in die Runde, Ich stolpere einfach mal so hier, weil ich echt nicht mehr kann. Bin durch eine fürchterliche Hustenattacke vorhin wachgeworden, sitze jetzt bei offener Balkontür im Wohnzimmer um frische kühle Nachtluft zubekommen damit ich besser Luft kriege. Erbärmlich das ganze. Rauchen bleiben lassen beschäftigt mich in den letzten Tagen vermehrt - ich habe auch das Starterpaket schon bestellt. Dennoch starte ich jetzt - weil ich einfach nicht mehr kann. Meine Lunge nicht mehr kann. Habe soeben eine noch ungeöffnete 7€ Schachtel Zigaretten in ein Glas zerbröselt, Deckel drauf, Schluss mit Lustig - Zigarettenfriedhof. ( ich fand die Idee nicht schlecht - hatte davon hier irgendwo gelesen) Ich weis Planung vorher wäre evtl besser oder Hilfreich aber das muss jetzt in umgekehrter Reihenfolge irgendwie gehen. Ich habe Angst, Panik bin müde. Ach keine Ahnung. Versuche jetzt gleich noch mal zu schlafen. In aller Kürze noch zu mir: 22 Jahre rauchend - davon 1Jahr rauchfrei (2013-2014), inhaltlich mit dem Rauchen aufhören schon mal intensiv beschäftigt - mehr dann später mal Letzte Zigarette vor 5 Stunden Liebe Grüße Wasserlilie