Positives seit Rauchstopp…
Ich kann 15-20 Minuten früher Feierabend machen, weil ich keine raucherpause mehr steche 
Einfach länger im Bett liegen bleiben
Die Haut sieht besser aus.
Weniger Haarausfall.
Ich hatte so gut wie keine Erwartungen..
Ich dachte....ja schlechte Laune und fett werden.
Doch, da war die Hoffnung, das es diesmal klappen möge.
Ich hatte das schon ein paar Mal probiert.
Was dann aber passierte hat alles gesprengt, was ich mir vorstellen hätte können.
Viele, wenn nicht fast alle meine Gewohnheiten landeten auf dem Prüfstand.
Alle Situationen, die mit einer Zigarette verbunden waren tauchten auf
und Stinky (so heisst mein Sucht Teufel) stand sofort auf der Matte.
Da ging zuerst das Verscheuchen und verjagen los.
Dann kam das Verhandeln..
Ich lerne viel über Sucht und verstehe langsam, warum es bei mir immer nicht funktioniert hat.
Das ist 1000 mal mehr als ich erwartet hatte.
Das ich hier Peggy kennenlernen durfte, sie ist die, die mich von Anfang an wahrgenommen hat und immer instinktiv da war, wenn auch mich mal Zweifel befallen haben ohne, dass ich was geschrieben habe.
Mittlerweile sind es natürlich mehrere hier für die ich dankbar bin und die mich bestärken und aufmuntern. Oder mir mit ihren Worten einfach mal eine Freude bereiten.
Toll, dass es dieses Forum gibt.
das meiste wurde eigentlich schon gesagt;
Ich finde auch Wiederholungen gut.
Gewisse Sachen kann man nicht oft genug sagen.
Vielleicht gibt es immer wieder mal Sachen, Erlebnisse über die man sich gerade freut, bei denen man nicht übers Rauchen nachgedacht hat oder sogar widerstanden hat.
Es ist ein Platz wo man seine eigene momentane Freude mitteilen kann.
Moin,
ich hab vor fast vier Wochen einfach so aufgehört mit dem Rauchen, also ohne besonderen Wunsch und ohne Motivation. Meine Frau bat mich mehrmals darum. Da ich schon einmal für fast 10 Jahre aufgehört hatte, war mir klar, dass ich wieder aufhören werde, nur eigentlich hatte ich jetzt gar keine Lust aufzuhören.
Positives seit dem Rauchstopp ist mir daher nicht so wichtig. Es fehlt jetzt halt das Rauchen als übliche teure und ungesunde Beiläufigkeit, aber es wäre jetzt nach dem körperlichen Entzug zu schade, um wieder anzufangen. Also bleibe ich weiter rauchfrei und hoffe bald alle Gedanken an das Rauchen zu vergessen.
Positiv ist, dass in meinen Büro keinen Rauchschwaden mehr sind, der Geruch hängt noch an den Wänden, jetzt kann ich den Geruch auch riechen
und - Achtung - eklig:
Es beginnt, dass ich manchmal so gelbes Gezuppel abhusten muss. Also da löst sich was in Lunge und Bronchien.
