Der März-Zug 2024 - Ab jetzt rauchfrei!
Habe im Schnapszahlen Thread gelesen, das du meinst ihr seid Vierlinge. Wenn hab ich denn da vergessen?
liebe amy,
susanne (blobfish) hat am 19.3. geschrieben, dass sie seit 17 tagen ohne nikotin unterwegs ist, das müsste der 2.3. gewesen sein und war auch mein starttag. sie hat schon damals keine rauchfrei-zeit eingetragen und sich leider auch nicht mehr gemeldet. und weil ich möglichst niemanden aufgebe, hoffe ich aus ganzem herz für sie, dass sie es weiter geschafft hat.
und wenn nicht: auch kein beinbruch, liebe susanne, melde dich einfach und lass uns wissen, ob wir irgendwas für dich tun können
und schön, dass du trotz heftiger herausforderung nicht geraucht hast, liebe katja, freut mich sehr
liebe grüße
fio
Fio, hast recht, habe sie in der Liste vergessen.
Konnte es nicht mehr bearbeiten, stelle sie dann nochmal ein.
Kat_Ka 27 Tage
Deena 24 Tage
KippeMachtNixBesser 23 Tage
Fiordaliso 22 Tage
Bärbel1204 22 Tage
Frank Z. 22 Tage
Blobfish 22 Tage
Surfanne 21 Tage
StefanGiftfrei 20 Tage
Marsig3 19 Tage
Kurai 17 Tage
Maja66 17 Tage
Leena2008 16 Tage
Frau Wolf 16 Tage ?
Jemilili 14 Tage
Yvisun 11 Tage ?
ilina 6 Tage
Bötta 6 Tage
Limaschuh248 5 Tage
JohannaStein 1 Tag
Endlich frei
Alex-42
Mike21
Der März hat noch ein paar Tage, vielleicht steigt ihr ja auch noch ein? Stehe selber auf dem Bahnhof.
Dann herzlichen Dank Any und Fio… ich hab was Papierkram gemacht und relaxe gleich.
Heute hab ich wenig Schwung und werde gammeln.
Lg
Puuuh
Plötzlich und unvermittelt fällt mich heute der Suchtdruck an. Aber dermaßen!!
Liegt es an den 3 Wochen? Am Sonntag? Am miesen Wetter? 
LASSEN, lieber stefan, LASSEN, NICHT rauchen, BITTE!!!! (sorry für steno, bin auf dem sprung)
Plötzlich und unvermittelt fällt mich heute der Suchtdruck an. Aber dermaßen!!
Liegt es an den 3 Wochen? Am Sonntag? Am miesen Wetter?
Glaube mir das vergeht, jetzt nur stark bleiben, du hast es schon soweit geschafft… du würdest es sehr bereuen!
Ich will und werde nicht rauchen!!!
Aber irgendwie kann ich auch grad nicht mehr machen, alsxrumzuliegen und auf dem Handy zu daddeln und zu warten, dass die Zeit vergeht. Unbefriedigend.
Hey Stefan, dass hatte ich jetzt immermal wieder. Heute auch. Aber mit neuer Einstellung: Entzug ist Höchstleistung! Mein Körper hat verdient sich auszuruhen. Deiner auch!
Plötzlich und unvermittelt fällt mich heute der Suchtdruck an. Aber dermaßen!!
Liegt es an den 3 Wochen? Am Sonntag? Am miesen Wetter?
Ich bin erst am Tag 3 und bin heute Morgen mit Suchtdruck aufgewacht. Das war blöd, ist aber so ziemlich vergangen - zumindest dieser "Akut-Hieb"! Geholfen hat mir, im sehr kalten Wasser baden zu gehen und dass ich mittlerweile meine Nikotinsucht in Gedanken laut beschimpfe. Auf jeden Fall - lassen, einfach lassen und sich abends, wenn man im Bett liegt, freuen und stolz sein!
Liebe Grüße
Johanna
Plötzlich und unvermittelt fällt mich heute der Suchtdruck an. Aber dermaßen!!
Liegt es an den 3 Wochen? Am Sonntag? Am miesen Wetter?
Ich bin erst am Tag 3 und bin heute Morgen mit Suchtdruck aufgewacht. Das war blöd, ist aber so ziemlich vergangen - zumindest dieser "Akut-Hieb"! Geholfen hat mir, im sehr kalten Wasser baden zu gehen und dass ich mittlerweile meine Nikotinsucht in Gedanken laut beschimpfe. Auf jeden Fall - lassen, einfach lassen und sich abends, wenn man im Bett liegt, freuen und stolz sein!
Liebe Grüße
Johanna
Hi Johanna,
Vielen Dank Dir - und auch den anderen für die Unterstützung!
Du machst das gut! Und das geht alles vorbei. -
Gestern Abend als ich heimkam, fühlte ich mich so frei.
LG Stefan
