[quote="waro"]
Die erste Woche zeigte mir welch üble Sucht rauchen ist, aber auch welche Stärke,
welches Durchhaltevermögen ich aktivieren kann, wenn mir was wirklich sehr wichtig ist.
Die folgenden Wochen waren ein Auf und Ab, mal mit gemässigtem, mal mit heftigem Wellengang.
Eben das ganz normale Leben.
Ja, das war manchmal sehr anstrengend alles wieder so intensiv und vor allem mit jetzt
klaren Kopf durchzustehen.
Ich seh das mittlerweile als Riesenchange mich selbst kennenzulernen,
so wie ich wirklich bin - engelchen und teufelchen :roll:
Kein wegbeamen mehr in diese dunklen Nikotinnebelwolken,
wenn`s unangenehm wird, sondern aushalten, durchstehen,
stur auf der nikotinnebelfreien Seite bleiben.
Es lohnt sich, in wirklich jeder Hinsicht.
Da zeigen sich umsetzbare Lösungen für alle auftauchenden Probleme,
wo ich mit Kippe lediglich noch mehr Stress draufgepackt habe und
unerledigt vor mir hergeschoben habe.
Ich liebe es, wieder offen, frei, spontan auf andere Menschen zu zugehen,
Freunde, gute Bekannte spontan zu umarmen.
All das kam die letzten Jahre viel zu kurz, weil mir sehr bewusst war,
wie ich nach Rauch stinke. Traurig, traurig wie die Sucht Menschen verändert.
Traurig und
[color=green][size=2][b]Vorbei - YEAH [/b][/size][/color]
Das Leben ist nicht immer einfach, aber herrlich:sun:
Heute beginnt mein MBSR Kurs, irgendwie passt schon immer alles :riesengrinser:
in dem Sinne ein rauchfreies lebendiges
Wochenende
und liebe Grüsse
Karin
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Das hast du richtig schön auf den Punkt gebracht liebe Karin. Danke für deinen weisen Worte. Sie sind eine große Motivation.