Chat am Dienstag

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11.04.2025 17:11

Rauchfrei werden und Rauchfrei BLEIBEN

117
117Beiträge
12.06.2025
21:17 Uhr
Liebe Honigelfe, nun ist bald [b]Tag 12[/b] rum. Gut gemacht! Am Anfang gehts zäh, dann sausen die Tage dahin. Die Verlangenswellen werden seltener werden. Wünsch dir Kraft und Mut. Wir schaffen das. Grüße, Nova
12.06.2025
21:12 Uhr
Hallo liebe Honigelfe, von dir habe ich gelernt, das diese Gefühle ein Heilungsprozess sind. Geben wir uns Zeit und gegenseitig die Kraft, gesund zu werden LG Caro:butterflyflower
12.06.2025
20:40 Uhr
Ja genau, so machen wir das :heart:
12.06.2025
20:39 Uhr
Liebe Caro, liebe Paola, liebe Liesel, lieber Klaus und lieber Janni, Ich daaaaaaanke euch für eure Glückwünsche!!!!!! Vielen vielen herzlichen Dank :heart: :heart: :heart: :heart: das motiviert mich weiter und spornt mich an! :D Der Suchtdruck ist gerade wieder etwas stärker, aber: NEIN! Ich rauche nicht! Wieder 11 Tage. Ich freue mich echt! Die ersten 9 Tage waren schlimm für mich. Aber nun freue ich mich erstmal. Fühlt euch alle herzlich gegrüßt und lasst uns weiter machen: heute wird nicht geraucht! Wir haben schon viel geschafft! Lasst uns noch mehr schaffen! Herzliche Grüße Eure Honigelfe
12.06.2025
09:03 Uhr
Herzlichen Glückwunsch auch von mir zu 11 Tagen liebe Honigelfe:flowerblue:
12.06.2025
08:02 Uhr
[SIZE=6]:birthballoon:[/SIZE] Happpy birday zu 11 Tagen „raus aus der Nummer!“ :congratchamp::birthday::fireworksblue::medal::balloons::quartfoil::medallion::birthdaycake::fireworks::|:champagne::crown::cornet::flowers::taenzerin::cat:
11.06.2025
22:44 Uhr
[b]Hi Honigelfe [/b] [b]Prima...[SIZE=2]11 Tage[/SIZE] geschafft[/b] [SIZE=4]:medal:[/SIZE] [b]Das hast du gut gemacht![/b] Glückwunsch und viele Grüße Klaus
11.06.2025
22:28 Uhr
Prima gemacht Du bist Wieder im Schnapszahlrennen 1:medal:. ... Bravo Alles Liebe Paola
11.06.2025
22:14 Uhr
[SIZE=5]:birthballoon:[/SIZE] Happpy Birday, liebe Honigelfe, zur ersten Schnapszahl! [SIZE=4]:fireworksblue:[/SIZE] Noch ein feines Feuerwerk für dich und weiter gehts, Schritt für Schritt, du weißt ja... Wie der Pinguin aus dem alten Forum mit der schmatzenden Zunge, der jetzt so aussieht: [SIZE=2]:penguin:[/SIZE] :kaputtlachsmile Liebe Grüße von Jani
09.06.2025
20:12 Uhr
Guten Abend meine liebe Honigelfe, ich hoffe, es geht dir heute etwas besser. Hattest du einen angenehmen Tag? Ich hatte meine typische Morgenlaune :bang: Eigentlich fast lächerlich. War aber den ganzen Tag nett zu Mann und allen, die mir begegnet sind, habe gekocht und mich am Geruch erfreut. Der Geruchssinn ist in den 4 Monaten viel besser geworden und ich möchte, dass es so bleibt. Also nicht kaputt rauchen Ansonsten 20 Minuten Gymnastik, 3,5 km schnelles Gehen und viel zu viele kekse:oops: ich liebe Butterkekse. Meine Stimmung ein auf und ab und ich traue mir nicht so recht über den Weg. Ich wünsche dir einen schönen Abend und guten Wochenstart 💐 Ganz liebe Grüße von Caro
08.06.2025
22:06 Uhr
Liebe Honigelfe, heute gelesen und für gut befunden [b]...genauso wie man grundlos schlechte Laune haben kann, kann man auch grundlos gute Laune haben...[/b] Ich weiß zwar nicht wie, aber ich versuche jetzt mit einem Notizbuch, in jeden Tag was gutes zu finden. Heute fällt es mir schwer, aber vieles kommt wirklich "von innen" und macht den Tag besch..... Vielleicht ist diese Einsicht das gute an meinem Pfingstsonntag? Bin nämlich schon genervt aufgestanden und so lief der Tag. LG und gute Nacht ✨ Caro
08.06.2025
18:08 Uhr
Hallo Honigelfe, "Aber es ist ohne Leidenschaft, ohne Überzeugung. Ich mache es einfach." Das machst du super! Es gibt Tage, das musst du es nicht geil finden, aber einfach trotzdem stupide weitermachen, in der Hoffnung, dass wieder schönere Tage kommen. Manchmal muss das einfach reichen und das ist auch ok. Es kommen wieder schönere Tage! Versprochen! :ladybug: [SIZE=2]:sun-2:[/SIZE] Ich schick dir ein bisschen Sonne. Halt durch! Jani
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