Ich bin neu und schon voll dabei

Mmmh lecker. Bin bei meinem Papa Und habe kaum Netz. Danke für Deinen Besuch und Deine Einladung. LG Regina :flowerblue:

Hallo liebe Steffi, vielen Dank für deine ermutigenden Worte. Darüber habe ich mich sehr gefreut. Genau - davon lebt das Forum.Die gegenseitige Unterstützung. Wäre aber nicht möglich, wenn hier nicht so wunderbare Menschen unterwegs wären. Morgen steigt bei dir eine Party. Bist du schon fleißig am Kekse backen? Wünsche dir einen wunderschönen Tag! Herzliche Grüße, Wilma :smileumarmung:

Hallo Steffi, Danke für Deinen Besuch bei mir. Ich hatte Schöne Inselträume. Ich liebe die Nordfriesische Insel Amrum. Die Ostfriesische Wangerooge ist in Ostfriesland mein Favorit. Ich habe gelesen, dass Du bald in die Keksdose hüpfst. Was gibt es denn für Kekse? Ich habe hier in Ostfriesland Sandornkekse probiert. Seit meinem Rauchausstieg trinke ich für mein Leben gern schwarzen Tee, dazu brauche ich unbedingt immer so zwei, drei Kekse. Deshalb ich freu mich schon richtig.:kaputtlachsmile: LG Regina :flowerblue: :flowers: :flower: :flowerorange:

ja wiiie - ich dachte Ihr macht MIR Kekse :| (?) 8)8)8)

Sabine, Du kleiner Kekswegfresser :riesengrinser:

Lieber Aki, gute Idee mit dem "sich selber schreiben" :riesengrinser: Backfischbrötchen klingt gut. Flohmärkte gibts bei uns hier auch gerade viele. Ich war allerdings in der Sauna heute - schon gaaanz früh. Da war´s noch schön leer (und auch nicht kalt :kaputtlachsmile:). Freut mich, dass der Kaffee passte! Und, jetzt im ernst, ganz herzlichen Dank für die Warnung! Das ist gut und macht mir keine Angst und Bange, aber verschafft mir den nötigen Respekt! Und das ist echt gut so. Wo käm ich hin ohne Dich! :flower: Noch ´n Tässchen? LG Steffi

Lieber Aki, Ich seh grad ich hab mich gleich zweimal bedankt :wink: - doppelt hält halt besser :riesengrinser: :smileumarmung: LG Steffi

Lieber Aki, wie schön von Dir zu hören! Danke für die Glückwünsche und den Ansporn. Auch Dein Rauchfrei-Zähler läuft ja tapfer weiter. Das ist gaaanz grosse klasse, Aki - ebenfalls grosses Lob und ein paar Blumen: :flower::flowerorange::flower: Danke für die guten Wünsche und den Ansporn. Bei mir ist alles im grünen Bereich (buchstäblich ;-)), alles bestens, super entspannt. Und wie läufts bei Dir? Ich trink gerade einen Kaffee, trink doch einen mit :D. :coffee: Wenn´s grad nicht passt, ein andermal, ok. Hab Du auch einen schönen Tag! GLG Steffi

Hey liebe Tanja, Du warst ja wieder da! Wie schön! Danke für Deine Beschreibung und Nachsicht :wink:. Es freut mich, dass es Dir gut geht und dass Du wieder Freude hast hier reinzschauen. Ich kann mir gut vorstellen, dass man das Thema dann auch mal mehr ruhen lässt, so wie Du das beschreibst. Aber ganz vergessen tut man es nicht. Und das ist ja dann besonders klasse, wenn man´s weiter geschafft hat und dabei geblieben ist. Es schadet bestimmt nicht, sich auch nochmal an die Anfangszeit zu erinnern. Und sich mal wieder auf die Schulter klopfen (zu lassen) ist ja auch gewiss nicht verkehrt. Die Zigaretten vermisse auch ich nicht mehr. Wenn´s mir nicht gut geht und ich ein Verlangen habe, weiß ich genau, wie scheusslich es schmecken wird. Nach der 2./3. Zigarette "geht´s wieder", bringt aber vom Kick her nichts mehr. Also Quatsch, Blödsinn, Albtraum. Das ist mir echt klar geworden. Deshalb brauch ich den eisernen Willen irgendwie gar nicht mehr so sehr. Das ist natürlich super (gefährlich(?))! Nicht ganz so super sind bei mir die Gefühlslöcher, irgendso ein komisches "hier ist eine riesige Leere und Sinnlosigkeits"-Gefühl. Das beeindruckt mich zum Teil fast schon richtig gehend. Ich hätte nie gedacht, dass da so ein Psycho-Projekt damit auf mich zu kommt :|. Ich hab das Rauchen, was meinen Kopf anbelangt, völlig unterschätzt. Dadurch, dass ich schon so lange geraucht habe (35 Jahre), hatte ich ausserdem vor ein paar Jahren das erste mal beim Aufhören riesige Verdauungsprobleme. Diesmal wieder. Damals konnte ich es nicht dem NMR zuordnen, weil ja schon öfter aufgehört habe :oops:. Das war eine ziemlich Qual und echt unschön. Das Wichtigste aber an alle LeidensgenossInnen: Es vergeht!!! Vor 1-2 Wochen fiel mir auf, dass sich das mich lange Zeit täglich begleitende Drama (in gewisser Weise buchstäblich :riesengrinser:) in Luft aufgelöst hat. Man vergisst das dann ganz schnell, wenn einen was nicht mehr plagt. Du sprichst vom Abnehmen. Diese Thema begleitet mich auch mehr und mehr :oops:. Ich versuche es "leicht" zu nehmen. Wenn ich es allerdings weiterhin "zu leicht nehme", habe ich - Moment, ich muss rechnen - bei weiterer linearer Zunahme knapp 20 kg zugenommen, bis ich auf Deinem Tageszählerstand bin :| Ich muss aber dazu sagen, zur Beruhigung aller Leser :lol: und nicht zuletzt meiner selbst :-?, seit 4 Wochen halte ich mein Gewicht. Und falls Du nur das wissen wolltest (:wink::lol:): Mir geht es heute ausgesprochen gut - auf allen Ebenen. ich bin ausgelichen, fühl mich entspannt, geniesse die Ruhe, bin wieder gerne aktiv und gut gelaunt :P. Vielleicht magst Du von Deinem Abnehm-Vorhaben schreiben? Ich würde mich freuen und kann Dich vielleicht ja falls nötig motivieren :D. GLG Steffi Blumen für Pfngsten: :flowers:

Ich fand Dich schon superschnell im Einrichten Deines eigenen Wohnzimmers. Da hab ich damals über 2 Wochen für gebraucht..... von daher ist der Zahlendreher ein Zeichen von Menschlichkeit. :taenzerin: Alles Liebe!

Hey Steffi, danke für die Frage. Mir geht es gut. Gerade bin ich viel häufiger hier als in den letzten 480 Tagen, was daran liegt, dass es mir nach Ablauf des Kalenders leichter gefallen ist gar nicht mit der Problematik konfrontiert zu sein als meine Sorgen hier zu schildern. Jetzt ist es gerade so, dass es schön ist mitzulesen und zu merken wie viel schon geschafft ist, wie viel einfacher alles wird oder werden kann, zu sehen, dass ich auch Mut machen kann. Und im Endeffekt hilft es mir schon wieder selbst. Wie damals.... nur ist jetzt das Abnehmen im Focus. Die Zigaretten (auch wenn ich deren Sekundärerscheinungen wie "beschäftigt sein", "satt sein", "sozial sein" manchmal sehr vermisse) möchte ich nicht mehr. Und wie geht es Dir? Grüße faulpelzig aus der Domstadt am Rhein, Tanja

Liebe Kumulus, Danke! Schön, dass Du bei mir vorbeischaust. Wow 8), Du bist schon in der Kekesdose gewesen :D. Echt super. Wie ist es Dir ergangen und wie geht es Dir jetzt? Vielleicht magst Du ja erzählen? Es ist schön bei Euch! LG Steffi