Hallo Heiko Herzlichen Glückwunsche zu 80+2 Tagen. Ich sende dir mal paar liebe Grüße nach Heidelberg und wollte dir mal schreiben, dass es mir gerade echt super gut geht, also mal wag Gutes vom Igelchen :riesengrinser: nicht immer nur Geheul und Gezeder, auch wenn du mir immer hilfreich zur Seite standest, denke ich kann ich auch mal schreiben wenn es mir gut geht. Nach dem letzten Chat und den Motivationspunkten von Silvia bin ich mal in mich gegangen und das ist nun das Ergebnis. Na ja ich denke der :evil: kommt schon wieder, aber dann schick ich den in den Keller zum Bier holen und stoße mit ihm an, auf das ihn der Teufel hole -lach- . So nun wünsche ich dir noch einen guten Start in den Donnerstag und kann dir ja auch schon fast ein schöne Wochenende wünschen. Viele liebe Grüße Igelchen

ups jetzt hab ich fast vergessen mich hier bei deinen [size=2]80 Tagen[/size] zu verewigen ;-) :congratchamp::congratchamp::congratchamp: dadrauf können wir mal einen trinken und jetzt mein "lieber Stalker" ab ins Bett :riesengrinser::riesengrinser: lg von der vernünftigen Schwester ;-)

Hallo Heiko, Da komme ich mal schnell bei dir vorbei, Gratuliere dir zu sensationellen [color=purple][size=2]80 Tagen [/size]:balloons:[/color]Tolle Leistung. Mach weiter so. LG Bine :rose:

Natürlich, wird der Chat terminiert. Welch eine Frage! Bis später, JeanLuc

Lieber Heiko, alles, alles Gute zu wunderbar starken 80 Tagen in Freiheit! :fireworks::congratchamp: Kurzer Gruß, aber nicht minder herzlich :P von der Silke

Mopsi, ist 10 Tage vor uns? PAH, dann hast Du ja eine Menge Verfolger an den Hacken!! Herzlichen Glückwunsch zu 80 Tagen Freiheit. Eine wirklich tolle Leistung!!!! :fireworksblue: Dann also Party, JeanLuc

Hallo und guten Morgen heiko, nun hast auch du wieder einen weiteren größeren Zehnerschritt komplett, die 80. Ich möchte dir dazu recht herzlich gratulieren. Noch ein solcher Schritt und du bist auch durch die Durststrecke des dritten Monats durch. Wobei ich nicht so recht weiß, ob er für dich tatsächlich eine kritische Durststrecke war. Für mich war der Monat einer wie die zwei davor auch. Ich wünsch dir für den weiteren Weg den gleichen Erfolg und Willen wie bisher. Es grüßt Daniel der Plänterwäldler immer noch Nachteule vom Dienst

Danke fürs Blümchen :riesengrinser: glaube du hast doch irgendwo eine Anleitung gefunden :-) Also Quinoa habe ich als Korn und ist so eine Art Urkorn (muss das selbst alles mal in Ruhe noch richtig googeln) und ist als so eine Art Reisersatz, ist aber viel gesünder, da es nicht so überzüchtet ist. Also es hat auf jeden Fall viele viele gesunde Sachen in sich und das andere auch, aber so wie ich die habe können die nicht in den Mixer ;-) so das ist jetzt deine Aufgabe wenn du nicht laufen willst und dich Ablenken magst :riesengrinser: kannst dich mal schlau googeln :-) :smileumarmung: liebe Grüße von der lieben Schwester ;-)

Einen wunderschönen Guten Morgen ;-) auch wenn es heute keine Party gibt, lade ich dich mal zu einem Latte Macchiato :kaffeedonout: und dann freuen wir uns mal darüber das wir keine mehr Rauchen, schau mal bei Daniel vorbei, der hat ganz leckere Inhaltsstoffe gefunden die einem noch klarer machen das wir die Finger von dem verflixten Zeugs lassen sollten !!! So dann mache ich dir mal noch den :kaminfeuer: an und husche schnell wieder weiter :smileumarmung:grüssle vom Schwesterlein

Herzlichen Glückwunsch zur Schnapszahl [color=red]77[/color]!!!!!!! :balloonmix: Ich wünsche dir weiterhin eine gesunde rauchfreie Zeit! Viele Grüße Silver

Herzlichen Glückwunsch zu 11 rauchfreien Wochen, das ist ja ein toller Grund mal zu feiern. Ich hoffe Du kannst den Tag etwas feiern. Viele Grüße und ganz viel Sturheit weiterhin für Dich. Andreas

YES [size=2]77 Rauchfreie Tage[/size] :taenzerin::taenzerin::taenzerin: Party Party feiern wir :-) bin so stolz auf dich und deine Sturheit, lass dich mal :smileumarmung: und die Keksdose sie kommt, sie kommt näher :-) :fireworks::fireworks: und noch was zu trinken :congratchamp::congratchamp: lass es dir gut gehen und vergesse nicht dich zwischen durch dich zu belohnen für die tolle Leistung und mir natürlich zu verraten was du dir gegönnt hast :-) dat tanzende Schwesterlein :-)