Hey Detlef, krasse Nummer, Du kannst sagen, "ich rauche seit über einem Jahr nicht mehr", das hört sich super an finde ich. Sei stolz auf Dich, das ist echt stark. Auf Dein Wohl :champagne: Viele Grüße Tom

Hallo ichbinnet Habe dich und deine Geschichte gefunden Und habe bei dir gelesen ... Ich bin noch am Anfang meiner Rauchfreiheit Habe auch viel geraucht...ohne an meine Gesundheit zu denken.Heute habe ich die Quittung...bei Deinen Erzählungen habe ich mich ihrgend wie wieder Gefunden...und wollte nicht gehen ...ohne Liebe Grüße da zu lassen. :wink: Annabb

Lieber Detlef, herzlichen Glückwunsch für ein ganzes Jahr rauchfrei! :congratchamp::fireworks::flowerblue: Es soll nur das erste einer laaaaangen Reihe sein! Husten? War ein Naturgesetz, morgens gleich beim Aufstehen. Weg isser :P Haste gut gemacht so! Mach weiter :P Herzliche Grüße Silke

Hallo Detlef, :fireworks::fireworks: [b][color=purple]1 Jahr rauchfrei!!![/color][/b] Wie witzig: Ich dachte lange Zeit auch, dass Husten was ganz normales ist . Und jetzt stelle ich fest, dass Husten nur kommt, wenn man krank ist. Ich wünsche Dir eine wunderschöne rauchfreie Zeit. Liebe Grüße Claudia

[b][size=2]Kraaaaawummel[/size][/b] :fireworksblue::fireworks: Cool, oder:P? Apropos Husten: Für mich gehörte ne ausgewachsene Bronchitis immer unabdingbar zu nem ordentlichen Schnupfen dazu:oops:. In meiner Rauchfreiheit hab ich schon zwei Mal erleben dürfen, dass so ein fetter Schnupfen auch ohne jeglichen Huster zurechtkommt8). Bleiben wa dran:P *pling* :congratchamp: oda *klack* :coffee::coffee: :riesengrinser: Schön, dat de als ma noch reingucks... :sun-2:

Vielen Dank Freunde, vor einem Jahr saß ich hustend auf der Couch und verfluchte, wie schon so oft, die sch....... Zigaretten. Der Husten hatte zwar einen mehr grippalen Hintergrund aber die Raucherei tat ihr Übriges dazu bei. Diesmal werde ich nicht rauchen und den Husten noch verschlimmern und ich versprach mir selbst ( wie auch schon so oft ) diesmal rauchst Du so lange nicht bis du wieder gesund bist. Ich weiss nicht ob Ihr das kennt :wink: Sonst so kam mir im Laufe des Tages immer wieder die Kippe dazwischen und alle guten Vorsätze waren dahin. Aber diesmal sollte es anders sein. Und ja, es war anders :) Der Husten wurde nicht besser und ich machte mir ernsthaft Sorgen. Nach drei Tagen rauchfrei wurde es dann ein wenig besser und ich überlegte mir doch noch einen weiteren Tag auszusetzen. Wenn ich vier Tage schaffe, versuche ich auch noch den 5. Während dieser Phase war ich im Internet unterwegs und las alles über das Aufhören, Suchterscheinungen, Möglichkeiten usw. So kam ich auch auf das Forum hier. Erstmal nur lesend und viel später auch schreibend. Und jetzt ist das schon 1 Jahr her. Danke Husten :riesengrinser:

Lieber Detlef, wenn ich mal von mir auf andere schließe, hast Du heut vor einem Jahr die letzte Kippe geraucht? Was für ein putziges Datum, der 29.01.17 :roll: :medalsilver: Endlich braucht man mal die Urne (Friede der Asche). Jedenfalls meine volle Bewunderung, großer. Ich hoffe, es geht Dir gut (ja, oder?). Und weil ja immer alle den Kaffee zum anstoßen vergessen, deponier ich mal was für morgen: :coffee: Und natürlich eine Blume :flower: 8) Bäck

Tach auch:P, ich binnet bloß8); na, schon aufjerecht:oops:? Ich wisch schoma hier durch *schrubb*, *schrubb* Bissjen Girlanden un Luftebomms anne Decke :balloons2::balloonmix::balloons: Schampus einkühlen8):champagne::champagne::champagne::champagne: Pipeline is durchjespült; ich schlag vor, nu machen wa ersma en Jeneralpröbchen:kaputtlachsmile: .,))[color=white]……..…[/color].,,, .(ړײ)[color=white]……..[/color](ړײ) /(▒/°▀[color=white] ..[/color]▀°▓l .╝╚[color=white]……..[/color]_! !_ Für wat zu beißen sorgste dann morjen selba:P :sun-2:

:fireworks: Gratuliere zum ersten Jahr - das deutsche Bankjahr ist voll :P Hoffe Du kannst noch aus dem Haufen Geld rausgucken, der sich erübrigt hat? Es ist schon super schön ohne rauchen, gell? Ich krieg mich gar nicht mehr ein vor Stolz und Begeisterung und Dankbarkeit und hach, der Frühling kommt auch bald und ich hab keine Angst vor den ersten schönen Tagen. :smileumarmung: Bäck

huch, jetzt hat die Seite ja doch noch aufgemacht :roll: Hier mal ein Riesen [size=2]Sorr[/size]y das ich mich hier so rar mache. Vielen Dank für Die Unterstützung die ich hier bekommen habe. Ich würde gerne öfter mal was posten, aber die Seite ist so saulangsam das ich mit meiner auch langsamen Verbindung ( wird sich in den nächsten Jahren evt. ändern ) immer wieder Timeouts bekomme. Wie ich merke ist es auch nicht wirklich besser geworden. Macht einfach sauer. Jo, aber da kann von Euch ja keine was für. Noch paar Tage dann habe ich 1 Jahr rum und ich dachte zu Anfang nicht, das ich es so gut schaffen könnte. Am Anfang war die Gemeinschaft hier eine gute Stütze und dafür bedanke ich mich. Viele Grüße Detlef :kaminfeuer:

Tach Dubisset, ich binnet bloß:P Et Bäck is ja ausse Vasenkung wieda auferstanden... fehls bloß du noch:oops: Wollt also fix ma en Vamisstenmeldung aufjeben un hoff, du bis jut innet neue Jahr jestartet? Seh grad: 350 Tage... hasset auch bald8) :sun-2:

Lieber Detlef!:smileumarmung: Rauchfrei bleiben ist gar nicht mehr so schwer, oder? Das hast du super hingekriegt und Glückwunsch nachträglich zu fantastischen [color=red][size=2]300 Tagen[/size][/color] Darauf gibt es einen :congratchamp: