An der Nordseeküste am plattdeutschen Strand sind die Fische im Wasser und seltem am Strand. Bis dann Anni

Danke Wind ist da und Kopf ist frei hoffentlich bleibt das so. Anni

Den Kopf frei haben wir heute gemacht. Wir hatten heute einen schönen Tag. Mir ging es super. Bis morgen

Alles Gute zu 100 Tagen rauchfrei :congratchamp: Lass Dir den Wind um die Nase wehen, macht den Kopf frei

boah.. wär ich da ma mitjefahren:cry:

Liebe Anni, herzlichen Glueckwinsvhbind eone wunderbare zrit am wilden meer!:quartfoil: Lg marita

Sind mit 5 Frauen an der Nordsee. Mir geht es super. Meine liebe Freundinen haben genug prozentiges mit. Mir geht es gut bin nicht nervös und habe keinen Entzug. Danke an alle. Ps: ich glaube ich habe einen kleinen im Tee Anni

:| seh ich da :P Da hat eins die Keksreife8) Kraaawummel aufe [b][size=2][color=blue]100[/color][/size][/b] :fireworks::fireworks: Annielein, die jibste aba nich wieda her! Hab ne jute Zeit anne stürmische Nordsse (auch mit wihihihiiiiill:cry::cry::cry:). Bis die Tage; muss en Traum sein, jetz anne Nordsee, *seufz* :sun-2:

Hallo berghex, Ich werde es auch nicht tun. Jetzt fahr ich erst mal 4 Tage mit meinem Frauenclub weg und danach werde ich mich bei uns in der Stadt erkundigen wo was angeboten wird. Ausserdem werde ich ab 18.9. An einige Geräte gehen im Fitnessstudio, aber nur die Geräte die ich wegen meiner Osteoporose benutzen darf. Ich bekomme auch eine Einweisung was ich darf und was ich nicht darf. Danke für deine Ratschläge. Anni

Guten Abend, ich bin seit gestern neu hier. Zum ersten Mal jetzt in der Community. Und es ist schön, hier gleich ein Erfolgserlebnis zu lesen, herzlichen Glückwunsch. :-?:flowers::ladybug: Heute habe ich angefangen, diese Kreise auszufüllen, wo man sieht, was man jeden Tag spart. Und habe Zeit gehabt, mich durch die verschiedenen Links zu klicken. Ich möchte dranbleiben.

Hallo Lixi. Es sind alles Nichtraucher. Ich habe auch die letzten Wochen festgestellt, dass ich Alkohol ohne Zigaretten gut verbinden kann . Ich halte euch auf den laufenden. Anni

Hey liebe Anni, na da möchte ich natürlich auch noch alles liebe zum 99. da lassen - soweit kommts, noch dass ich nur an den 100. denke und deine tolle Schnapszahl unbeachtet lasse :riesengrinser: Also, ganz herzlichen Glückspurzel und hier kommt dein Feuerwerk: :fireworks::fireworksblue::sun: Zum Thema Pflaster - ich bin kein Spezialist, was das angeht, aber ich würde dir auch davon abraten, jetzt noch damit anzufangen. Wie du schon selber sagst, es bringt ja nix, den Nikotinspiegel wieder aufzubauen, den du dir gerade so mühsam abgebaut hast. Was Angie schreibt, klingt ganz gut - Globulis, auf natürlicher Basis, ich glaube da kann man nicht viel falsch machen (vielleicht doch nochmal kurz Homöopathin fragen, ob auch alles zusammenpasst? Immerhin hat sie dir ja schon was gegeben, da wollen wir ja nix falsch machen) - ansonsten gibt s ja auf pflanzlicher Basis noch viele weitere Hilfsmittel zur Beruhigung, auch hier würde ich dich aber bitten, mit einem Spezialisten darüber zu sprechen und dich genau zu informieren. Gerade bei homöopathischen Mitteln kann die Erstverschlechterung ansonsten auch ganz schön nerven :roll: Ich bin mal gespannt, was sich da noch für dich findet - hältst du uns auf dem Laufenden? Oh wie schön - ab morgen kannst du die Nordseeluft genießen, ohne sie dir durch ekligen Rauch zu vermiesen :) :) :). Was ist mit dem Rest des Frauenclubs - hoffentlich auch alles Nichtraucher? Ganz lieben Gruß schickt dir xxx die Lix