AM ENDE DER AUSREDEN BEGINNT DEIN LEBEN

Hallo Lisa, du hast nun komplette 7 Tage, eine vollständige Woche, in Rauchfreiheit hinter dir! Herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg! :sweatpea: Lieben Gruß, Elli

Hallo, der Anfang ist gemacht, bleib dran!! Die Meisten bringen noch nicht einmal die Energie auf es überhaupt zu versuchen. Da bist du nun schon 6 Tage im Vorteil :gefsmilie: Liebe Grüße Ronald

Der Tag ist geschafft. Keine Schmachtanfälle mehr nachdem die Kinder wieder Zuhause waren. Sehr gut. Als ich noch geraucht habe, habe ich mir Mal so überlegt jede Zigarette die ich geraucht habe in der Hand auszudrücken. Das sind Schmerzen ja, Schmerzen die sofort spürbar sind und längere Zeit bleiben. Genau das tun wir unserer Lunge an. Bei manchen schneller bei manchen langsamer. Wie verrückt muss man sein sich selber so weh zu tun. ( Sagt genau die richtige :oops: ) Da sitzt der Nikotinteufel auf der Schulter und lacht sich kaputt. Der Engel ist verwirrt warum er denn jetzt so viel Aufmerksamkeit bekommt. Also ganz normales Chaos. Meine Daten aktuell: > 6 Tage, 6 Stunden (wären da jetzt noch 6 Minuten wären wir wieder heim Thema Teufel) >75 nicht geraucht >26€ gespart

Hallo, tolles Motto! Bleib dran! LG Torsten

Hi Soissesnuma, das ist eine gute Idee. Wir haben noch eine Wand die komplett leer ist. Wollte da eine Collage hin hängen. Schon seit einem halben Jahr :kaputtlachsmile

Hi Lisa, wenn die Kinder wie ein Schalter sind für dich, dann häng doch überall Photos auf von ihnen, pflaster dir den ganzen Wohnraum damit zu. (Fast)alles, was hilft, ist erlaubt. Gruß und schön durchhalten, Birgit :smileumarmung:

Ei,super ,schön,daß es dir am 5.Tag gut geht. Bei mir ist das Nichtrauchen kein Thema mehr. Im Gegenteil, freue mich täglich über die zurückgewonnene Freiheit. Bin aber gerne immer noch hier unterwegs. Zur Unterstützung der Neuen und halt eben der Kontakt zu alten Freunden. Auch Du wirst es schaffen!!! :football:immer schön am Ball bleiben....

Hi Christian, ja das ist jetzt mein Wohnzimmer und das wird es auch bleiben. Hatte ja einlogg-probleme und mich jetzt für diesen Account entschieden. Mir geht es soweit gut und selber? LG

Hallo Lisa,ist dies hier jetzt dein Wohnzimmer? War etwas verwirrend. Wie geht's? Du hast ja schon ein paar Tage auf dem Zähler.Das freut mich sehr für dich.Irgendwann wirst du das Nichtrauchen nicht mehr als Verzicht sehen,sondern als eine große Bereicherung spüren. Ich drücke dir weiterhin die Daumen. :coffee:Gruß Christian ...

Kann es Tatsächlich nicht zurücklegen da ich mir das Geld für die Zigaretten vom Sparbuch genommen habe... Aber ab Februar gehe ich wieder arbeiten. Ab dann kommt monatlich was aufs Sparbuch. Glaube so um die 200€

Liebe Lisa, Glückwunsch zu Deinen vier Tagen und mittlerweile 20 Stunden rauchfrei! Tolle Leistung! Und das erst recht vor dem Hintergrund, dass Deine Mutter (noch :wink: )raucht... Und Du hast recht, das Rauchen kann man nur mit allen [b]schlechten[/b] Dingen verbinden, ganz real gesehen. Im Sucht-Mechanismus funktioniert das zunächst erst mal nicht, leider. Sucht kennt halt keine Vernunft. Aber zum Glück können wir ja selbst entscheiden! 19,30€ sind auch schon mal was, das Sümmchen ist natürlich auch schon wieder weiter gewachsen nach Deinem Post. Ich habe das Geld im ersten Jahr tatsächlich zur Seite gelegt, machst Du das auch? Es kam noch ein Schäufelchen drauf, und ich habe mir davon ein E-Bike gekauft. Das nutze ich auch immer noch.... Das war echt ne tolle Sache, hat den Gewinn für mich irgendwie auch sichtbar gemacht! Ich wünsche Dir weiter ganz viel Erfolg, die "Arbeit" lohnt sich auf jeden Fall! (Ich kenne wirklich niemanden, der seinen Rauchstopp je bereut hat....8) ) Liebe Grüße, Silke

Guten Morgen Bolando, vielen Dank einen Kamin kann man immer gut gebrauchen, vorallem jetzt wenn es so kalt ist. Soissesnuma, wir denken uns jetzt keine Ausreden mehr aus! Ganz einfach. (Wenn es denn Mal so wäre) Daten: > 4 Tage 15 Stunden > 56 nicht geraucht > 19,30€ gespart Und zum Schluss noch ein Spruch: Rauchen ist mit praktisch jeder schrecklichen Sache verbunden, die einem passieren kann.