07.07.2019
11:36 Uhr
Hallo Maroditis!
Ich lese Du hattest gestern ein großes Jubiläum? Ich gratuliere von Herzen, das ist wirklich supertoll!!
Und ich finde es richtig super, dass Menschen hier noch im Forum aktiv sind nach so langer rauchfrei-Zeit!
Für mich blutige Anfängerin ist das wirklich eine Motivation.
Ich danke sehr für den Tipp mit dem Achtsamkeitskurs. Das hatte ich schon lange vor und wieder vergessen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt.
Die Blätter- "Meditation" - ja, das kann ich sehr gut nachvollziehen. Es geht um Fokussierung, mit allen Sinnen. Wirkt immer beruhigend. Wie oft bin ich einfach zu schnell unterwegs...
Ich sitze leider grade in der Zahn Notfallambulanz und denke daran, wie gut dass ich nach der Behandlung nicht rauchen muss. Früher hätte ich mir gleich eine angesteckt, allein schon aus Protest und mit nem riesigen schlechten Gewissen.
Nun wünsche ich Dir einen frohen 801.rauchfrei-Tag. Lass es Dir gut gehen...
:flowers: