aus dem Plänterwald

Lieber Daniel, du Langzeit-Urlauber! Ich hoffe, du kannst deinen Urlaub richtig gut genießen und in einer Woche wieder gut gelaunt zu deiner Arbeit gehen! Ich sehe dich förmlich abends zum Sonnenuntergang natürlich bewaffnet mit Kamera am Strand stehen. Und ich hoffe, du kannst dir dann sagen: es fehlt nichts, es fehlt auch kein Zigarrillo um glücklich zu sein! Und falls dem doch so sein sollte... Nicht schlimm, denn wir haben es ja jahrelang so gemacht! Schlimm wäre nur, dem nachzugeben. Aber weißt du, falls doch mal doofe Gedanken kommen, vielleicht lässt man die auch einfach mal zu. So nach dem Motto: ich denke jetzt vielleicht dran, aber es tut nichts mit mir, sondern es gehört jetzt einfach mal noch ab und an zu mir dazu! Ich wollte dir das schon etwas länger mal schreiben, als du um Tipps gebeten hast, bin aber darüber hinweg gekommen :oops: Nun ja, vielleicht ist das ja auch kalter Kaffee 8) Aber nun:[color=blue] [b]300+1 Tage!!![/b][/color] Wahnsinnstoll! Bald ein ganzes Jahr! Die Onkeline die dir eine schöne freie rauchlose Zeit wünscht

Lieber Daniel, nachträglich komme ich nun daher, um Dir einen herzlichen Gruß und Gratulation zu 300 Tagen in wunderbarer Freiheit in Dein Gästebuch zu schreiben. Genieße es, das wiedergewonnene, volle, prächtige Leben! :flowerblue: Herzlich grüßt Silke

Huhuuu Daniel, 300....sei stolz auf dich. Das hast du gut gemacht. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH :flowerblue: :taenzerin: Viele Grüße Claudia

Lieber Daniel, :balloonsheart:lichen Glückwunsch zu [color=red][size=2]300 rauchfreien Tagen[/size][/color] und viel :ladybug: auf deinem weiteren rauchfreien Weg von :butterfly:Claudia:butterfly:

Hi, Daniel, am Sonntag wirste 300; haste wahrscheinlich n i c h auf dem Schirm; ebenso wahrscheinlich lieste nich mit :roll: was tun??? Söckchen - fällt dir was ein? 8) See you, oder auch nich.:riesengrinser::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:

Hallo mein Lieber Daniel :smileumarmung: also ich hoffe du bist mittlerweile in deinem wohlverdienten Urlaub gelandet :-) und :|:|:|:|:| ist ja echt ne lange Zeit, aber weißt was, du hast dir das verdient und sollst ihn auch richtig genießen ;-) nein neidisch machen wir uns auf keinen Fall, ich würde es eher als Austausch interessanter Dinge zum ausprobieren benennen oder Austausch unter Geniessern riesengrinser::riesengrinser: bei mir sind es dann am Samstag beim Bauern dann die Himbeeren, Möhren, Kohlrabi, Paprika und Lauch die sind mir dort zum Opfer gefallen und alles was ich bisher schon probieren konnte, richtig richtig lecker ;-) also wenn man die Möglichkeit hat, sollte man nutzen beim Bauern zu kaufen, die Sachen schmecken nochmals ganz anders und so als Nichtmehrraucher kann man das auch alles viel viel besser schmecken. Zur Zeit bin ich auch wieder öfters neues am testen, wenn die Zeit es erlaubt, koche ich mir sogar was für die Arbeit vor und das ist immer richtig toll, denn seit dem Fasten liebe ich wieder diese ganz einfache Gemüsesuppe, die hat sogar hier im Sommer so was heimeliges an sich, ja ja bin halt manchmal so ein Gefühlsdusel *grins* .... ich wünsche dir einen ganz tollen Urlaub und freu mich immer wieder aus den tiefen des Plänterwaldes oder jetzt aus dem Usedom zu hören ;-) ganz liebe Grüße Tanja :sun:

Guten Abend wünschend.. und einen schönen rauchfreien Urlaub:wink: möchte ich einfach nur mal so..... einen Daumen senkrecht nach oben gerichtet senden :wink: leider nicht bei den .... Bildern / Symbolen ? ( rechts ) :oops:........dabei:oops::(:x mit lieben rauchfreien Grüßen nach Usedom, aber auch überall in Europa, Amerika.....Quatsch...in unserer Welt:wink: in aller Freundschaft.... bleibt bitte gesund

Hallo Daniel, das klingt herrlich und fast wäre ich neidisch geworden. Aber da Du nur so lange frei hast, weil du vorher so rangeklotzt hast , hast du dir die freie Zeit sehr verdient. Und Usedom klingt wunderbar, wir hatten vor 24 Jahren unsre Flitterwochen dort verbracht. Ich wünsche dir eine schöne, erholsame Zeit, wirst du wieder tauchen? Und viel Spaß beim festigen der NMR Situationen, du hast ja diese bereits erfolgreich kurz vorher bestanden. Liebe Grüße Claudia

Hallo und guten Tag zusammen, es ist soweit, ich bin seit heute morgen zu Hause, fertig mit der letzten Nachtschicht für einen Monat, fertig mit der letzten Schicht für einen Monat, denn ab morgen beginnt der seit langem geplante Urlaub, im Gegensatz zu dem kürzlich, vor zwei Wochen beendeten, der ungeplant und ganz spontan eingelegt war. Zwei Wochen Usedom liegen vor mir, Mittsommernacht auf Usedom, und das alles als gesundender NichtMehrRaucher, kann es schöneres geben? Kann man das noch toppen? Nun, um ehrlich zu sein, ob man das kann, weiß ich nicht, ich weiß aber, dass ich das heute morgen konnte. In einem Telefonat mit meinem Personaldisponenten erteilte der mir neulich die Hausaufgabe: im Urlaub darüber nachzudenken, wann und wie ich meine Überstunden abbummeln möchte. Ich muss dazu sagen, es handelt sich um weit über 200, auf Grund meines Arbeitsvertrages baut sich dieser Vorrat bei einer ganzen Woche frei gerade mal um 25 Stunden ab. Heute morgen rief ich ihn an und dachte bei mir, frag einfach, das kostet nichts, er hat ja gesagt, du sollst dir Gedanken machen. Nun sitze ich hier in dem Bewusstsein, dass ich erst in einem Monat wieder zur ersten Schicht gehe, bis zum Sonntag den 16ten Juli einschließlich habe ich frei. :|:oops::lol: Was gibt es sonst noch großartiges zu berichten? Eigentlich nichts außer der allen hinlänglich bekannten Tatsache, dass ich persönlich heilfroh darüber bin, NichtMehrRaucher zu sein und diesen Zustand nach wie vor genieße. Und noch einmal mehr werde ich es genießen, diesen Zustand jetzt auch in einem weiteren Urlaub zu verfestigen. Im Spontanurlaub vor zwei Wochen vom Rauchen entknüpfte/ abgekoppelte Situationen will ich zur Routine machen. Ich weiß das da wahrscheinlich noch die ein oder andere Herausforderung auf mich zukommt, aber was solls, alles hat seinen Preis. Liebe Forenmitglieder, wo immer ihr mit eurer Rauchfreiheit steht, ob noch vor dem Tag x, Tag 5, Tag 10, Tag 100 Tag 200 oder Tag 1000, behaltet den eingeschlagenen Weg. Es lohnt sich. Ich persönlich empfinde das Leben seither als dreimal schöner. Habt eine gute Zeit, lasst es euch gut gehen, bleibt oder werdet gesund, erfreut euch am Leben, es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald

Guten Morgen Daniel ;) wollte mal an so einem schönen Tag einen :flower: gruss da lassen und ja so beim lesen bekomme ich echt Lust auf das leckere Obst und ich glaube Samstag Morgen werde ich mal zum Bauern fahren und schauen was es hier bei uns schon so leckeres gibt. Denn der Geschmack ist ja bei mir schon was feiner geworden und ich genieße das so in vollen Zügen das ist echt genial ;-) wünsche dir nen schönen Tag :kaffeedonout: ganz liebe Grüße Tanja

Lieber Daniel Es hat geklappt mit dem Video-Schauen, hab vielen Dank. Danke auch für Deine Glückwünsche zur Blümchenwiese. Ich bin nicht oft in den Bergen, muss ich gestehn, wohne im Flachland direkt am Rhein. Und ja, rauchen in der Natur, das ist eigentlich eine Sünde! Eine, die wir früher aber wohl beide gerne begangen haben. Heute geniess ich die Düfte, die die Natur zu bieten und mir hilft das auch sehr gegen Attacken, das ich den Alltag entschleunige. Die erste rauchfrei Zeit hätte ich ohne Ruhe und Besonnenheit niemals überstanden und so hab ich mir angewöhnt, im Alltag immer mal wieder innezuhalten, bevor der Stress im Kopf oder auch sonst zu gross wird. Ich tu das heute auch an schmachfreien Tagen. Ein neues Lebensgefühl! Liebe Grüsse Sophie

Hallo und guten Tag zusammen, da isser nochmal wieder, der Genießer, der das Leben ohne Rauch in vollen Zügen aber auch in leeren Zügen genießt ohne einen Zug zu tun. Und nach dieser kleinen Anspielung auf die Berliner S-Bahn kann ich wieder mal nicht mehr machen als zu versuchen, die Lust auf Leben zu geben oder zu steigern. Es ist Sommer, Zeit für viele leckere Früchte, also war ich heute wieder mal bei dem Gemüsehändler meines Vertrauens und habe für 30 Euro Kirschen, Aprikosen, Zitronen, Wassermelone, Salatgurken und Tomaten nach Hause geholt. Da ich heute frei habe, hatte ich Zeit, musste bei dem Einkauf nicht hetzen und konnte ganz genüsslich ein Eis schleckend bis zum Obsthändler und zurück latschen. Stress? Kenne ich nicht an meinen freien Tagen. Da blieb mir auch die Zeit, an einem Vorgarten stehen zu bleiben und die Rosen zu bewundern. Und genau hier ist mein Ansatz, hier erreichen wir den Punkt, der meiner Meinung nach wichtig ist. Wir hetzen uns ab, betrachten das Leben als eine einzige Jagd, freilich ohne Enten. Das ist auf die Dauer strapaziös und sehr unbefriedigend. Jaanee, is klar, wer zur Arbeit muss oder gar gerade auf der Arbeit ist, muss sich meist sputen. Dann jedoch, nach der Arbeit, ist die Zeit reif, um im Tempo mal etwas herunter zu fahren, oder? Muss man wirklich bei jedem PING und jedem PLIM das "Schmahtfon" zücken und nachschauen, wer uns gerade das neueste Bild von seinem veganen Bananengulasch geschickt hat? Schaltet das Ding mal aus, schaut statt dessen den Spatzen zu, die sich an einem weggeworfenen Brotkanten streiten, schnuppert an dem Rosenbusch in dem Vorgarten, an dem ihr gerade vorbei lauft oder ... ich wage es kaum vorzuschlagen, setzt euch im Park für ein paar Minuten auf die Bank, schaut euch all die Leute an. All das macht ohne Zigarette jetzt erst so richtig Spaß und kann euch viel zurück geben. Und wer zu den ganz wagemutigen Menschen gehört, der bringt vielleicht sogar den Mut auf und setzt sich an einem öffentlichen Platz auf den Rand des Brunnens, zieht Schuhe und Strümpfe aus und lässt die Beine im Wasser ebenso baumeln wie die Seele. Es grüßt euch freundlich lächelnd und eine gute Zeit wünschend Daniel der Plänterwäldler