30Tage und weiter gehts

Hallo liebe Gabi, danke für deinen Besuch bei mir. Komme jetzt zum Gegenbesuch. Gratuliere, du bist ja schon über zwei Jahre rauchfrei. Ich hoffe, dass dir das nicht mehr rauchen nicht mehr schwer fällt.:-? Zu deiner Frage: Ich habe eine über 50jährige " Raucherkarriere " hinter mir und meine Hauptgründe zum Aufhören, sind meine Gesundheit, habe leider COPD und es ist 5 vor 12! Zum Glück ist mein Husten fast verschwunden und meine Lungenfunktionswerte haben sich mittlerweile um 10% verbessert durch den Rauchstopp, was mich natürlich motiviert, weiterzumachen. Es ist nie zu spät, wie man so schön sagt! Liebe Grüße und schönen Tag noch! :flowerblue: bluemoon

Liebe Gabi, meinem Rauchfreizwilling mal Hallo sagen :-). Ich hoffe du hattest einen schönen Sommer, ich war zuletzt 2 Wochen auf Kreta. Im Oktober gehts 4 Tage nach Stralsund und 1 Woche nach Kölle. Zum Abschluss des Jahres. November bis April reise ich normalerweise ja nicht. LG Ralf

Liebe Gabi:smileumarmung: Das mit deiner Schwester tut mir sehr leid, ich wünsche euch, das alles gut wird. :quartfoil: Wir können sehr Stolz sein, dass wir nicht mehr Rauchen. Nach meinem Rauchstopp wurde bei mir ein Lungenemphysem festgestellt, ich sollte nicht mehr anfangen. Beim Hullern habe ich noch kein Gewicht verloren Obwohl ich meine,das der Kopf von meiner Jeans etwas leichter zu geht. Es macht auf jeden Fall Spaß. :ladybug: Liebe Grüße Gaby

Habe gerade gesehen 666 Tage Alles Gute für die tolle Leistung :award:

Liebe Gabi :smileumarmung: :balloonsheart: Herzlichen Glückwunsch zu fantastischen 666 Tage in Rauchfreiheit:congratchamp: Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend Liebe Grüße Gaby:sun:

Liebe Gabi, Mit der Zeit ist das nichtmehr Rauchen viel leichter geworden, obwohl bei Stresssituationen muß ich noch immer höllisch aufpassen. Ich habe gelesen..du hast das meiste am Bauch zugenommen, ich auch. Habe mir jetzt einen Hula Reifen bestellt, vielleicht hilft der, etwas Bauchfett zu verlieren. Die Zahlen sind ja langsam rückläufig, da hoffe ich das man bald wieder zum Sport darf. Bei uns hat gestern die Aussengastronomie geöffnet. Es war richtig schön, die Leute so gut gelaunt zu sehen. Hier ist das Wetter auch bescheiden, etwas Sonne wäre schön. Ich wünsche dir schöne Pfingsten Liebe Grüße Gaby:sun:

Danke liebe Gabi, ja es ist nicht mehr weit bis die 2Jahre rauchfrei da sind. Wie gehts dir denn, bist ja auch schon weit. Ich hoffe das demnächst mal mehr Freizeitmässig möglich ist. Würde gerne mal in die Sonne. Das Wetter im Norden ist auch nicht so prickelnd. Schönes WE und schöne Pfingsten. LG Gabi:balloonsheart::flowers::ladybug:

Liebe Gabi:smileumarmung: Herzlichen Glückwunsch zu sensationellen 90 Wochen in Rauchfreiheit:congratchamp: Lass dich heute feiern :rose::rose::rose: Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart Liebe Grüße Gaby

Liebe Gabi, da sagst es. Wetter, Gewicht, Einschränkungen. Keine gute Kombi. Ich denke aber das es möglich sein wird, im Juli ins Hotel nach Köln zu fahren und im September nach Kreta zu fliegen. Das hebt die Laune wieder etwas. Schönes Wochenende :-) LG Ralf

Hallo Rauchfreizwilling, wünsche dir einen schönen Tag und Glückwunsch zur Überschreitung der 600. :sun-2: LG Ralf

Und heute ist es nun soweit :fireworks: [size=2]Gaby ist geniale [b]555[/b] Tage in der Frischluft-Challenge Hey, das sind fantastische [b]555[/b] Tage ohne RAUCH und QUALM[/size] :heart: lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen und hast heute diese tolle Schnapszahl erreicht! :flowerblue: :birthdaycake: :flowers: Ich wünsche dir einen fantastischen Abend und belohne dich ein wenig! Ich stoße mit dir an, [b]pling,pling[/b] :congratchamp: Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt Elli

[b]GUTEN ABEND GABI[/b] :champagne::champagne::champagne::champagne::champagne: Himbeergeist, Kirschwasser, Willi, Zwetschgenwasser, Mirabelleschnaps [size=2][b]Ein Hoch auf deine 555 Tage Frischluft[/b][/size] Auch wenn du sonst vielleicht keinen Schnaps trinkst - bei einer solchen Schnapszahl muss es sein - virtuell ist er hervorragend (finde ich zumindest, denn ich trinke auch nur virtuell, im RL würde mir das nie einfallen :P) Herzlichen Dank für deinen Besuch im Survival-Camp und noch einen schönen entspannten Abend. Es grüßt dich von Herzen - Ulrike