Stark sein bedeutet nicht, nie zu fallen. Stark sein bedeutet immer wieder aufzustehen

Gute Besserung! +Viele Grüße Rda

Hi Panama, ach herrje das tut mir leid. Such doch zeitnah den Hausarzt auf und laß Dich mal abhorchen, damit Du Sicherheit hast. Es kann allerdings ja auch sein, daß Du jetzt "einfach nur so" die Erkältung hast. Wir hatten sie auch über Weihnachten im Haus, einfach weil es herumgeht, unabhängig von einem Rauchstopp. Möglicherweise hat sie sich bei Dir auch unabhängig davon eingestellt... Natürlich drücke ich Dir die Daumen, daß Du beim Silvesterlauf mitmachen kannst, aber bitte riskier nichts Panama. Lieber auskurieren, das ist wichtiger. Ich wünsche Dir gute Besserung und alles, alles Gute. Viele Grüße und Schnupfenspray sendet Dir Lydia

Liebe Brigitte und liebe Gemeinde Schön wärs. Hab jetzt wegen diesen dummen vier Wochen eine fette Erkältung Habe gelesen das mach 2-3 Wochen die meisten krank werden Da die Regeneration beginnt Ja ich hab das jetzt auch trotz dem Jahr zuvor ???? Schnupfen , brustschmerzen , viel viel Schleim ???? O Mann ich hoff ich hab echt NUR ne leichte Erkältung Nix schlimmes ich Angsthase Drückt mir dieDaumen das ich bei meinem sylvesterlauf mitmachen kann Wünsche euch viel Gesundheit hatschi

Schön, von Dir zu hören, liebe Viktoria - dann lasse das alte Jahr am besten so ausklingen, wie das neue starten soll: :ideebirne:[b][size=2]Sportlich und rauchfrei![/size][/b]:ideebirne: Liebe Grüße und einen guten Start in ein hoffnungsvolles neues Jahr, Brigitte

Hallo Panama Schön mal wieder von dir zu hören - bin auch immer noch dabei - fällt mir mal mehr mal weniger schwer. Gruß christine

Hallo ihr lieben Danke für eure Gratulation zu meinen rauchfreien Tagen Es geht mir jeden Tag besser und ich Denkens war nochmal die Kopfwäsche die es fürs " ein für alle mal gebraucht hat" Das habe ich zwar schon öfter gedacht aber diesmal weiß ich auch - nie wieder einen einzigen verdammten Zug So und jetzt geh ich frühstücken und dann gleich laufen Sylvester nehme ich an meinem ersten Gruppen Lauf Teil und muss noch trainieren Ich wünschen euch noch einen schönen Ausklang von den Feiertagen Entschuldigt bitte auch das ich mich heut erst wieder melde aber ich wollt die Zeit nur meinen Kindern und meiner Familie widmen. Den immer hintern IPad oder Handy sitzen ist wie ausklingen Bis bald Eure Panama

Hallo Viktoria, herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien Tagen. Ich habe mir deinen Strang durchgelesen und drücke dir die Daumen, dass du jetzt die Kraft hast, stur zu bleiben. Ich frag mich immer, wenn das Teufelchen sich meldet , was mir die eine Zigarette bringen würde, ausser dass ich wieder voll auf Entzug käme. Habe auch schon mehrere Versuche hinter mir und kann nachfühlen, wie es dir geht. Halte einfach durch. Alle sagen, dass es besser wird. Das möchte ich und versuche es auch zu glauben. Bin auch neugierig, ob es stimmt. Ich wünsche dir einen weiteren rauchfreien Tag. Tina

Guten Morgen, liebe Viktoria, jetzt möchte ich Dir erst einmal herzlich gratulieren: [b][color=red][size=2]Seit heute sind Deine Nicht-mehr-Raucher-Tage zweistellig - klasse, bitte weiter so![/size][/color][/b]:rose: Und wenn ein Tag schon so gut startet, kann das doch nur ein prima Omen sein, oder? Liebe Grüße, Brigitte

:kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:

Kinder sind klasse - mein Sohn mochte keinen Käse mit Löchern - bis ein Freund auf die Idee kam, sie ihm herauszuschneiden... :|:|:|

O lecker- ich liebe frische Salate und frisches Obst Meine Tochter isst seit zwei Tagen leidenschaftlich Karotten Zum ersten Mal in ihrem 5-jährigem leben :riesengrinser: Danke Brigitte :smileumarmung:

... und von mir kommen die Zutaten für den Vorspeisensalat, :gesundesobstgemuese: auf dass auch dieser Tag wieder rund und schön wird!