Plötzlich Nichtraucher...

Hi milinya, [color=red][size=2]40 Tage ohne Rauch[/size][/color]. Hättest du das am Anfang gedacht, dahin zu kommen? Ich gratuliere dir ganz Herzlich. :fireworks::fireworksblue: Jetzt läuft der Countdown zur Blümchenwiese. Für deine Auslandsreise wünsche ich dir viel Spaß und gute Erholung, bitte melde dich wenn du wieder im Lande bist. LG Bine :rose:

Hey milinya, Schön, dass du dich gemeldet hast und uns bescheid gibst. Schau nun auf deine Sachen und mach erst mal Urlaub. (ich hoffe doch sehr, dass dein Auslandsaufenthalt mit Urlaub einhergeht.) Ja dein seltsames Gefühl, kann ich nachvollziehen. Ein Abschied ist nicht einfach. Aber es bietet ein Chance für ein Neuanfang. Dann kannst du uns bei Gelegenheit, von deiner Akupunktur erzählen. LG Bine :rose:

Hallo ihr Lieben, ich war ein paar tage unterwegs und bin da meistens offline... Mir geht es ganz gut so weit, ich hab von meiner Freundin (Heilpraktikerin) Akupunktur-Dauernadeln ins Ohr gesetzt bekommen und irgendwie das Gefühl dass das was bringt. Ich glaub einfach fest dran ;) Heute ist mein vorletzter Tag hier in dieser Einrichtung, das ist ein echt seltsames Gefühl! Muss erstmal weiter, und falls ich mich die Tage nicht melde (hab voll viel zu tun und zu organisieren) melde ich mich schon mal vom 22.-31.1. ab, da bin ich offline im Ausland :)

Hallo milinya, Lange nichts mehr von dir gehört und gelesen, da wollte ich doch mal schauen, wie es dir geht. Langsam kommst du dem ersten Etappenziel näher und erreichst bald die Blümchenwiese. Du machst das wirklich toll, mach weiter so. ich wünsche dir einen schönen Sonntag. LG Bine :rose:

Guten morgen mein Aufhördrilling:riesengrinser: hoffe die Situation hat sich einigermaßen wieder beruhigt:lol: bei mir ist seit 2 Tagen mal Ruhe vor :evil: die Ruhe vor dem Sturm sozusagen..... ich weis er wird mich wieder besuchen dieses kleine Scheisserle. Aber ich geniesse es gerade wirklich mal keinen Druck zu haben und nicht rauchen zu wollen. ich schick dir noch schnell gaaanz liebe Grüsse aus dem zurzeit verschneiten Saarland Heike :smileumarmung: :heart:

Hallo millinja Nur ein kurzer Gruß :balloonsheart: Bleib stark - wir schaffen das Lieber Gruß Christine

Hallo Milinya, Solche Freunde braucht man zur Unterstützung. Da kannst du dich glücklich Schätzen! :P Und toll wie du die Situation gemeistert hast, sofort bei Freunden anzurufen und alle zu bequatschen ist doch eine der Besten Mittel. Ich hoffe gestern und Heute sind dem entsprechend ruhiger verlaufen? 8) Ich wünsche dir auf alle Fälle ein wohlverdientes We. LG Bine :rose:

Ganz ganz lieben Dank für eure Worte, ich hatte gestern irgendwie nicht die Kraft zu antworten. Hab meinen besten Freund angerufen, und dann hat auch mein Freund zurückgerufen (der war gerade beim Training), und mit den beiden hab ich das telefonisch irgendwie verarbeiten können. Und auch so halbwegs rausgekriegt, was gerade mein Problem ist bzw was ich tun könnte... Und das beste: Ich hab durchgehalten! Heute sieht auch schon alles wieder viel bunter aus als gestern... :balloons2: Jetzt freue ich mich auf mein entspanntes Wochenende und meinen Resturlaub Ende des Monats :)

Jupiiiii heute ist ein Tag zum Feiern! Gratulation zu [color=red][size=2]31 Tage [/size][/color]das ist ein Monat.:fireworks::fireworksblue: Ich bin mächtig stolz auf dich. Wie ist es dir heute ergangen? Ich hoffe doch er :evil: hat dich in Ruhe gelassen. Bleibe stur :bang:du schaffst das. LG Bine :rose:

Hallo millinja Du bist ja mein rauchfrei Drilling - halt durch - du schaffst das. Ich habe auch Hochs und Tiefs aber abends bin ich immer zufrieden wenn ich durchgehalten habe :balloonsheart: Fühl dich mal richtig gedrückt Lieber Gruß Christine

Atme mal tief durch, Konzentriere dich auf den Atem wie er ein und aus, ein und aus fliest. Bis es ganz von alleine geht. Wenn du willst mach die Augen zu und nehme deinen Atem wahr!

Bloß nicht zu früh freuen! Gerade könnte ich töten oder wahlweise auch sterben für eine Zigarette. Ist gerade etwas viel los in meinem Koof. Ich bleibe jetzt genau hier auf der untersten Stufe meiner Treppe sitzen, bis die Tanke zu hat, sonst weiß ich nicht ob ich den Abend durchhalte... So ein Mist! :-/