geschafft! und befreit

Hi :smileumarmung: Danke für deine lieben Worte ... Das macht neuen Mut.... Ich habe zwei Minischweine :oops: Pumbaa und Fee ..... Das auf dem Bild ist Fee .... Meine persönlichen Glücksschweine ..... Da kann ja eigentlich gar nichts mehr schief gehen :kaputtlachsmile: LG Melanie

'Nabend liebe Inez, hat sich heute nicht entmutigen lassen mein:nikotinteufelchen: und ich habe keine Ahnung, warum er heute meint, mich besonders quälen zu müssen. Gibt keinen Grund zu rauchen. Bin gut drauf, nix schlimmes ist passiert heute. Im Gegenteil. Nun hab ich von der Dosenöffnerin Termin für Sonntagmorgen für beide bekommen zum Babies gucken. Jetzt ist aber der Lover der Nachbarin wieder da und nun ist Babies gucken doch nicht mehr so wichtig und sie will nicht mit. :riesengrinser: Auf jeden Fall hab ich doch Grund mich zu freuen. Über den rauchfreien 7. Tag UND darüber, dass die Nachbarin nicht mit will. Morgen werde ich mein Bündel schnüren. Und evtl. noch fehlende Reste einkaufen. Mal sehen und am Sonntag dann zu den Mietzen. Du hast dir auf jeden Fall für wochenlanges bei mir sein und Mut machen, sogar beim Rückfall noch tröstende Worte zu finden, einen:medallion: Orden verdient. Ich wünsche dir ein schönes rauchfreies und entspanntes Wochenende. Liebe Grüße Ramona und ihr für heute erschöpfter :drachezumdampfablassen: PS.: Morgen früh ist Schichtwechsel, dann kommt die Ablösung. Und morgen rauchen wir auch nicht.

Moin Inez, heute morgen hat mein:nikotinteufelchen: wohl wirklich gedacht, ich mache Kampfpause und hat mich eine halbe Stunde zu früh, dafür aber schweißgebadet geweckt. Aber nicht mit mir, nee mit mir nicht mehr. Hab jede Menge Verstärkung. 6 rauchfrei überlebte Tage, jede Menge ausgeruhte und entspannte:drachezumdampfablassen: und euch.:riesengrinser: Bei dem Gedanken war die gute Laune auch schnell zurückgekommen und hat den großen roten in die Ecke gestellt. Bei den Mietzen bin ich noch nicht wieder gewesen, :cry:weil meine Nachbarin unbedingt mit will und vermutlich ernsthaft böse mit mir ist, wenn ich wieder nicht Bescheid sage.:roll: Hab mir also noch keine ausgesucht. Werde aber nachher mal mit der Dosenöffnerin sprechen. Vielleicht hat sie zum Glück was dagegen, wenn ich die Nachbarin mitbrächte. Oder ich darf nicht sagen, dass ich da war. Na mal sehen was ich mach. Auf jeden Fall rauchen wir heute nicht. Ich wünsche dir einen rauchfreien sonnigen Tag:sun-2: Liebe Grüße Ramona und einer der :drachezumdampfablassen:

Hi Inez :smileumarmung: Ich dachte mir ich meld mich Mal .... Es freut mich sehr zu sehen das du nun da bist um allen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen :quartfoil: Ich hatte heute einen echt schönen Tag ..... Mit meiner Familie ..... Meinen Schweinchen und allen anderen Vierbeinern :cat: Und dann .... Dann kam er .... Ein kurzer Moment und ich hätte es fast getan :bang: Ich wollte auf einmal so ungewöhnlich gern an einer Zigarette ziehen .... Ich war mir sicher das es garantiert ganz besonders schön und entspannend sein wird ... Zum Glück hab ich es nicht getan .... Aber warum ? Warum kommt das immer Mal wieder ? Wird es mich den Rest meines Lebens begleiten? Diese Frage Stelle ich mir oft ...... Naja egal ... Zum Glück noch Mal gut gegangen :roll: Ich hoffe du hattest auch einen schönen Tag .... GLG Melanie :balloonsheart: Heute rauchen wir nicht!!!!!

Liebe Inez, bei deinem Zwilling sehe ich - auch die Inez hat [size=2]sagenhafte 400 rauchfreie Tage[/size] + 1 - ich bin zu spät geschafft. Trotzdem noch ganz herzlichen Glückwunsch. Tolle Leistung.:fireworksblue::flowers::flower: Ganz liebe Grüße Lesirma:sun:

Liebe Ines, 400+1 Tag. Super. Ich gratuliere von Herzen und zünde ein kleines Tischfeuerwerk, nur für dich : :fireworks: Ganz liebe Grüße Heike

Moin meine Liebe, vielen Dank für deine Idee ein neues Datum einzutragen. Zumindest hier steht jetzt die richtige Zahl rauchfreier Tage. Der Kalender fängt leider immer noch am 27.04. an und somit ist er zuende. Schade, aber das ist dann eben so. Gestern war ich echt hart am Kämpfen, mir keine von Wolle Stolperstein zu holen. Dachte aber: Nee, dann musst wieder von vorne anfangen und das wollte ich nun auch nicht. Hab mich bisschen bei meiner Tochter ausgeheult und bin einfach früh zu Bett gegangen. Heute morgen bin ich gut gelaunt aufgestanden und hab mich drüber gefreut, dass ich den gestrigen Tag rauchfrei überstanden hab. Wird mir heute auch gelingen, weil HEUTE RAUCHEN WIR NICHT. Und da mach ich mit. :lol: Liebe Grüße Ramona und der prima :drachezumdampfablassen:

Guten Abend :lol: ihr lieben rauchfreien Mitstreiter, ich danke euch sehr für die Gratulationen - das beste: ich habe es jetzt erst gemerkt, dasss ich heute 400 Tage nicht mehr rauche, so soll es sein, oder? Gar nicht mehr dran denken, bin echt froh, dass es mir sooooo gut geht mit der Nichtraucherei. Ich melde mich noch persönlich bei euch :smileumarmung: Viele Grüße, bis bald Inez:sweatpea:

:rose: Liebe Inez, ist das nicht wieder einmal sehr bezeichnend....erst fieberst du deinem ersten Rauchfreijahr entgegen! Kaum, dass dieses Ereignis richtig verdaut ist, gibt es einen weiteren Grund, dass du dich freuen kannst. [b][size=2]Herzlichen Glückwunsch[/size] :congratchamp: 400 rauchfreie Tage stehen auf deinem Zähler![/b] ....und schon seit einer Weile, bist du hier ehrenamtlich unterwegs! Sehr schön, dass du bereit bist, etwas zurückzugeben, dass dir geholfen hat. Eine sehr gute Lebenseinstellung, wie ich finde! Pass gut auf dich auf. :rose: Liebe Grüße Herta

Guten Morgen Inez, [size=][size=2]400TAGE ..... GLÜCKWUNSCH [/size][/size] :fireworks::fireworksblue: Ich wünsche dir einen guten Start in die Woche .:butterfly: Glg bettina :smileumarmung:

Liebe Ines :smileumarmung: :congratchamp: zu starken [b][size=2]400 rauchfreien Tagen!!![/size][/b] :butterflyflower: Komm gut in die neue Woche und sei herzlich gegrüßt von :butterfly:Claudia:butterfly:

:balloonsheart:Hallo und Guten Morgen liebe Ines , Ich las Grade den Wetterbericht ...An der Küste Frisch im Süden bis zu 26° ,Ich Wünsche Dir eine Gute Zeit . Und Alles Gute zu Deinen 400 Tagen :champballoongift:ohne Rauch,Bleib Gesund und Munter.LG Hans:flowerblue: