30.8.2016 ist es soweit

Hallo Detlef, gratuliere zu [size=2][color=green]33 Tagen[/color][/size] ohne Qualm :balloonmix::champagne::balloonmix: LG Daniela

guten morgen alle miteinander danke dir Sabine ja ich schenke mir nichts !:lol: vor 2 tagen war ich sogar mit einem Freund in meiner alten stamm Kneipe ( raucher lokal ) klar hat es am Anfang gesunken ohne ende ! aber was solls ,drann gewöhnt hab ich mich gleich und blieb standhaft ohne verlangen! ist schon wirklich komisch was in einem sich ändert in so einer kurzen Zeit! so heute geht es los mit der Diat weil hab doch etwas zugenommen in der letzten zeit ! sind zwar nur gute 3 kg aber die will ich nicht behalten ! lg Detlef

Nun greife ich nach dem zweiten Monat! :riesengrinser: Das Leben ist einfach genial ohne ihn, auch wenn er sich doch noch bei mir meldet! Aber er wird behandelt wie ein unliebsamer Fahrgast! :riesengrinser: Lg Detlef

Na. da gratuliert man doch gerne. Besser kann man es gar nicht beschreiben. Es ist auch schön zu lesen, das der Ausstieg so gut bei Dir klappt. Weiterhin viel Sturheit für Dich. VG Andreas

So die 30 wäre auch gepackt und ab morgen hab ich einen ganzen Monat hinter mir! ???? Das Leben ist einfach geil so ganz ohne das Zeug! LG Detlef

Hallo Detlef, herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen Rauchfrei. Bravo!:D :champballoongift::fireworks: Das ist eine starke Leistung! Viele liebe Grüße, Wilma

Oh, Detlef! Vier Wochen rauchfrei!!!! Super!!!! :birthdaycake: Liebe Grüße und mach weiter so .... Casaneu

Schon beachtlich, wie schnell die Zeit rum geht und vier Wochen ist ja eine ordentliche Hausnummer. Herzlichen Glückwunsch zu Deinem tollen Ehrentag. Weiterhin viel Sturheit für Dich!

guten morgen heute habe ich die 4 wochen gepackt ! super gefühl sag ich nur lg Detlef

Guten Morgen Detlef, danke für deine guten Wünsche:wink: Noch kreisen meine Gedanken mal mehr und mal weniger um Zigaretten, aber ich hoffe, das geht irgendwann vorbei. Du hast ja bald 4 Wochen erreicht. SUPER!!! GlG Ulla

Guten Abend meine lieben ! ich glaube es kaum aber es sind noch 2 tage und ich hab die 4 wochen rum !:oops: heute war ich mit meinen besten Freunde beim Chinesen Essen ! ich sag immer all you can fress dazu ! war lustig und beide sind ja Nichtraucher und freuten sich für mich ! Wobei der eine erst seit 10 jahren keinen besuch mehr hat vom :evil: !:lol: ist auch egal es war ein schöner abend und mein bauch ist voller guter dinge ! lg Detlef

Lieber Detlef, vielen Dank für deinen Besuch und die aufmunternden Worte.:wink: Du bist ja schon über 3 Wochen rauchfrei, und wie du schreibst, geht es dir dabei gut. Das finde ich super motivierend! Herzlichen Glückwunsch und alles Liebe Ulla :balloons2: