Heute ist Tag 23 und mir geht es gut ! jetzt erst mal in die Kantine und danach noch etwas arbeiten bis 21 uhr ! lg Detlef

Vielen Dank lieber Detlef!:wink:

Hallo Detlef, das hört sich so toll an was du schreibst. Du hast es tatsächlich fertiggebracht, die neue Zeit als Nichtraucher zu genießen, statt der Zigarette unterschwellig nachzutrauern. Gut für mich zu wissen, dass es so auch geht. Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tagen in deinem neuen Leben als Nichtraucher:wink:

Am 30.8.2016 war meine Wiedergeburt als Nichtraucher! Ist das eine geile Zeit die ich in vollen Zügen genießen will und es auch mache! LG Detlef

Hallo Deltlef, herzlichen Glückwunsch zu 20 rauchfreien Tagen. KLASSE! :fireworksblue: Sei stolz und genieß den Tag. Liebe Grüße Hexe

guten morgen heute ist Sonntag und ich bin schon im tag 20 angekommen ! das ist eine zahl an tagen ohne den :evil: ! wau hätte nie gedacht soweit zu kommen ! lg Detlef

guten morgen mein liebes tagebuch ! die Uhrzeit ist ja wohl bekannt ! :lol: wieder ist ein tag vorüber und er war herrlich rauchfrei ! der :evil: hatte sich durch etwas stress bei mir gemeldet und ich hab versucht ihn zu ignorieren! wäre fast schief gelaufen, aber dank meiner leckeren Bonbons ging es nochmal sehr gut ! natürlich wird der :evil: noch oft bei mir vorbei sehen und ich hoffe das ich ihm immer die kalte Schulter zeigen kann und wenn nicht dann trete ich ihm in seine 4 Buchstaben ! also selbst ich hab .noch Probleme mit dem :evil: und verfluche ihn immer und hoffe er wird in ruhe bei mir ins Gras beisen beisen ! grins lg Detlef

Hallo Detlef, vielen Dank für deinen Besuch und deine motivierenden Worte. Ich muss zugeben, dass ich wirklich Bammel habe vor dem Ausstiegstag.:roll: Aber ich will und muss jetzt da durch. Sollte ich noch Zigaretten im Haus haben, werde ich sie entsorgen. Ist in meinem Fall wahrscheinlich besser. Dir gratuliere ich herzlich zu 17 Tagen Rauchfreiheit. Darauf kannst du wirklich stolz sein! Ganz liebe Grüße Ulla P.

Guten Morgen wieder ist ein tag vorbei ohne den :evil: ja es war sogar heute einfacher nicht an das zeug zu denken! nun hab ich Feierabend, trink gemütlich ein Bier ,schreibe etwas hier und freu mich auf einen neuen tag ohne das zeug ! lg Detlef

[quote="casaneu"] Lieber Detlef, alles Gute zu 14 rauchfreien Tagen. Du kannst sehr stolz auf dich sein und ich eifere dir nach .... :mintlolly: Liebe Grüße Casaneu [/quote] Danke und es werden noch viel mehr FOLGEN ! :) ich danke auch denen die mit mir fiebern ! und ich hoffe auch das alles die mir von der zeit folgen , immer die zeit fehlt mich zu erreichen ! lg Detlef ps.: das leben ist einfach geil so ohne :evil:

Hi, ich hab mir gerade deinen ganzen Blog angeschaut und durchgelesen. Einfach toll und da ich auch gerade dabei bin meine langjährigen Angewohnheiten zu ändern bin ich froh nicht allein den Weg zu gehen. Ich hab auch sehr früh angefangen zu rauchen ( 10 Jahre war ich alt), zwar hab ich zwischendurch es geschafft aufzuhören, aber immer wieder angefangen, da meine ganze Familie raucht oder geraucht hat... Ich denke, wir können jetzt schon sehr stolz sein. Ich wünsche dir viel Kraft und Stärke weiterhin rauchfrei zu bleiben :-)

Lieber Detlef, alles Gute zu 14 rauchfreien Tagen. Du kannst sehr stolz auf dich sein und ich eifere dir nach .... :mintlolly: Liebe Grüße Casaneu