Oh nein .... 2 Versuch :-(

Drücke Dir ganz fest die Daumen :sun::sun-2: LG Claudia

Erzähl mal büdde, wie es war, ja? LG, Kecina

Hey guten morgen zusammen. Also diese Nacht war total verrückt gewesen. Bin immer wieder wach geworden und bin nur sehr schwer wieder eingeschlafen. Der Wecker hat mir auch nen Streich gespielt bin um 1.17 Uhr wach geworden und habe auf den wecker geguckt und habe 7.17 Uhr gesehen:| voll Banane. Naja so ist das manchmal. Jetzt freue ich mich auf 11Uhr da habe ich Akupunktur.

Na das ist doch klae wennman gleich zu zweit dagegen ankmämpfen kann :) Wünsche euch beiden viel Erfolg dabei.

Hey manu :D Ersteinmal möchte ich dir sagen "hut ab" das du dich hier geoutet hast und den Kopf nicht in den Sand steckst,dafür schicke ich dir :smileumarmung: Sehe es als Herausforderung,als neustart,du packst das!!!!wir schaffen das alle,wäre doch gelacht wenn der stinkende Feind gewinnt !! Ich habe gleich Tag 3 rum des rauchfreis,bin noch lange nicht über den berg,aber wir kämpfen gemeinsam dagegen an!!!!! :sun:LG stoppersocke:sun:

Danke Andreas für die aufmunternden Worte. Leute ihr seit einfach nur klasse vielen dank auch noch mal an alle die heute so liebe worte für mich hatten.

Hallo manu, so ein Rückfall ist wirklich kein Problem. Natürlich ist es ärgerlich, aber eigentlich auch normal. Die wenigsten schaffen es beim ersten mal. wichtig ist das man nicht aufgibt sonder am es wieder versucht. So ein Rückfall bietet auch die Chance zu lernen, was man besser machen kann bzw. diese Situation anders meistert. Allein die Tatsache, das Du Dich hier im Forum mitteilst, macht Dich zum Gewinner. Denk immer dran [i]"kleine Schritte sind besser als keine Schritte" [/i](Willy Brandt)

Hallo da bin ich wieder war mit meinen Kindern noch ein zweites mal draußen gewesen bei dem schönen Wetter das muss man ja ausnutzen. Die frische Luft hat gut getan und ich bin auf andere Gedanken gekommen.

Achso... Ich liebe meine Sturheit.

Wo soll ich gucken???

4 Kinder... Na die werden sich freuen. :) Mein Sohnemann ist happy, weil ich das Spiel nun nicht laufend wegen ner Fluppe "vorzeitig" oder "zwischendurch" oder "mal schnell" unterbreche. Außerdem "stinke ich jetzt nicht mehr nach Qualm". Das ist ein riesiger Ansporn u Mutmacher. Hab eben mal zwecks "tabakrauchen" im I-net geschnüffelt. Hab was gefunden, was erklärt, warum das aufhören schwer fällt. Schau einfach mal in meinem "Fred" vorbei. Das ist echt erschreckend!

Hat einer Erfahrungen mit Akupunktur zur raucherentwöhnung gemacht???