Moin Moin!

Ich nehme mal an Du liegst enspannt mit deinem Rumfass auf der Blümchenwiese?!?:butterflyflower::flower:::flowerorange::flowers::fireworksblue: Herzlichen Glückwunsch zu [size=2]50[/size][color=purple][/color] Tagen in Freiheit!

Moin, moin, Heiko, und viel Spaß auf der [b][size=2][color=green]Blümchenwiese[/color][/size][/b], auf der Du Dich seit heute auch tummeln darfst! :flowerorange::fussball::flowerblue: Extra Dir zu Ehren haben wir eine Sportecke mit Fußball, Aschenbahn und Quer-Feldein-Fahrradfahren eingerichtet, hoffentlich hast Du heute richtig viel Spaß an Deinem wohlverdienten Erfolg! [b][color=green][size=2]Congratulations - have lots of fun![/size][/color][/b] Liebe Grüße, Brigitte

Oh verdammt, jetzt habe ich meine eigene Schnapszahl verpasst...:| 8)Vielen Dank für die Glückwünsche, ich freue mich auch sehr, dass ich schon so weit bin8) Andrea: neien, der Muskelkater hielt sich in Grenzen, ich bin erstaunt...hätte damit gerechnet, dass ich spätestens heute mit Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit "gesegnet" worden wäre.:lol: Melanie: es wäre vielleicht nicht schlecht, wenn das Rumfässchen einem Bernhardiner am Halse hängt, der kann sich dann durchs "Schnee-Malör" zu mir durchbuddeln:riesengrinser: LG, Heiko

Hallo Heiko, [color=yellow][size=2]Glückwunsch zu 44 Tagen ohne Rauch.[/size][/color] :award::award: liebe Grüße und eine schöne Restwoche wünscht Dir Manfred aus Essen:oops:

Einen guten Abend wünsche ich...8) Ja, Sport war erwartungsgemäss "hart"...ich hätte allerdings nicht gedacht, dass ich im letzten Jahr [b][i]so[/i][/b] dermaßen abgebaut habe - mann, was bin ich steif geworden :| Egal, da wird jetzt dran gearbeitet, alles wird gut ([i]oder zumindest ein bisschen besser.....:oops:[/i])! Schönen Abend und LG, Heiko (der sich jetzt schon mal auf den Muskelkater freut:))

Das klingt doch alles sehr gut und viel versprechend. Gerade der Sport bietet ja auch noch die perfekte Ablenkung. Viel Spass heute in der "Folterkammer" :D Dir einen schönen Tag!

Hallo Heiko, Das hört sich ja toll mit dem Fitness Studio an. Ja der Kleine wird ab und zu noch mal auftauchen, aber das Schlimmste hast du geschafft. Es wird mit jeden weiteren Tag leichter. Gratuliere zu sagenhaften [color=red][size=2]6 Wochen [/size][/color]in der Freiheit. Nun geht es auch bei dir in großen Schritten Richtung Blümchenwiese. LG Julia :rose:

Kuckuck!:D Jau, ich bin noch voll dabei! Mittlerweile 6 Wochen geschafft und totaaaaal stolz 8) ! Die letzten Tage kam der :evil: ab und zu verdammt nah, hatte aber [b][i][u]NULL[/u][/i][/b] Chance! (ich suche hier immer noch verzweifelt einen männlichen "Dancer"...:oops: ) Ja, Bierwiese oder "Kornfeld" muss für [i]mich[/i] nicht unbedingt sein...da reicht auch schon ein Diogenes-Fässchen...(voll Rum, versteht sich:lol:) So, und ab morgen wird endlich eine zweite Baustelle aufgemacht: Fett weg :| Um 18:00 Uhr habe ich "Trainingsplanerstellung" im Fitness-Studio... ouhauehaueha:D LG, Heiko

:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: cool!

Klasse gekontert, Heiko, hoffentlich bist jetzt stolz wie ein Spanier, verdient hast Du es Dir! Und für den nächsten "doofen" Kunden schicke ich Dir einfach einmal meinen treuen Assistenten vorbei, der hat seinen Job bisher immer prima gemacht: [b][color=green][size=2]Wir spielen hier nicht "Wünsch´ Dir was", wir spielen hier "So isses!". :drachezumdampfablassen:[/size][/color][/b] Liebe Grüße und immer die Nerven behalten, Brigitte

Halli-Hallo Ihr lieben! Vielen Dank für die Glückwünsche und die netten Worte, so etwas zu lesen ist immer wieder schön...besonders , wenn man einen -`tschuldigung- Scheisstag hinter sich gebracht hat, hier wird man wieder aufgebaut...super!:D Die letzten Tage haben arbeitstechnisch wirklich hart am Nervenkostüm gekratzt ("schwierige" Kunden, nahezu nix klappt, etc p.p. ...), so war ich gestern schon drauf und dran, mir bei einem Kollegen eine Kippe zu schnorren... gottseidank habe ich es dann doch gelassen und so dem "Deibel" die Stirn bieten können8).Herausforderung gemeistert *[i]tanzundspringundhüpf[/i]*! Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend, bleibt munter!! LG, Heiko

Sorry, Jungs, jetzt muß ich als Vertreterin der Generation Eurer Mütter einfach einmal ein klares Wort aussprechen: :riesengrinser:[b]Wer Euch mit diesen Kilochens mehr nicht mag, hat Euch doch gar nicht verdient![/b]:riesengrinser: (Tipp am Rande: Figur-Optimierung ist genauso individuell zu sehen wie Raucherentwöhnung, "One fits all!" gibt´s nicht. Meinen Mann konnte ich auch erst dann zu Grünzeug überreden, als er darunter lecker gebratene Hähnchenfilets entdeckte...) Und nun das KO-Statement für alle, die durch Nicht-mehr-Rauchen in XS wachsen möchten, um optimale Gesundheitsvoraussetungen zu schaffen: [b]Es ist äußerst wahrscheinlich, dass die höchste Lebenserwartung mit 10% Übergewicht erreicht wird.[/b] Ihr lebt also gesund, und weiter? :riesengrinser: Liebe Grüße, Brigitte