Jonathan

:P [b][color=red]FROHE OSTERN[/color][/b] :rabbit: lg daufi

Hallo alter Freund, Auf deine Geschichten bin ich ja mal mächtig gespannt. Sag mir dann bitte bescheid. Meine Geschichten laufen weiter und weiter, da denkt man manches mal die haben gar keine Ende. Oder drehen im Kreis. Freu mich von dir zu hören. LG Bine :rose:

:oops::oops::oops: aber schon [b][color=red]Mega-Verpennt[/color][/b] zum 2.Jährigem wünsche ich dir von :heart: dass "unsere NMR-Reise " immer so weiter gehen wird:locotoy: :congratchamp: :smileumarmung: eine [b]fette Umarmung [/b] wegen des Vergessens!! liebe Grüsse die daufi :riesengrinser:

Lieber Markus, ich hoffe, ich fange langsam an, mich zurechtzufinden. Ist das hier Dein "Wohnzimmer"? Egal, vielen Dank für Deine verständigen Zeilen von vorgestern und herzlichen Glückwunsch zu Deiner nun schon langjährigen Rauchfreiheit!:flowers: Ich bin sicher, Du brauchst keine mahnenden Beispiele, aber - bitte schön - hier ist eins: Beim letzten Versuch habe ich nach fast fünf rauchfreien Jahren aus schierem Übermut eine genommen und war innerhalb von zwei Wochen wieder bei meinen normal 20 angekommen. Die übliche Geschichte halt. Jetzt starte ich also den definitiv letzten Versuch, der im Moment darin besteht, die geballte pharmazeutische Wissenschaft gegen die depressiven (morgens) bzw. manischen (nachmittags-abends) Zustände in Stellung zu bringen - Pflaster hin oder her. Ich weiß, das reguliert sich nach einer Weile, aber die Weile kann ziemlich lang sein. Inzwischen ist aufschreiben und mitteilen eine (bei mir zumindest) beliebte Methode, sich die Mechanismen bewusst zu machen. Danke für Deine Geduld! Ein angenehmes Wochenende, Sonja

Lieber Markus so meilenweit bist du doch nicht vorbei gerauscht. Das waren doch bloß ein paar Tage und außerdem hattest du mich doch schon vorgewarnt als du dich hier etwas zurückgezogen hast.Vielen Dank für deine Glückwünsche, das Jahr wurde hart erarbeitet, umso mehr freue ich mich, daß ich es geschafft habe. Ich hoffe daß du auf deinem Weg ein Stück weiter gekommen bist und wünsche dir ein schönes Wochenende liebe Grüße Karin:butterfly:

Lieber Markus, Irgendwie habe ich es im Gefühl, dass du die 2 Jahresgrenze überschritten hast. Monomann und du hast nichts gesagt. [size=2][color=purple]Ich gratulier dir herzlich zu 2 Jahr +9 Tage[/color][/size] :fireworksblue::fireworks: Ist es den schon so lange her?, Wie die Zeit vergeht, sich das Leben weiter wandelt und auch neue Baustellen auftreten. Nur heute brauchen wir diese nicht mehr weg zu Qualmen, heute lösen wir diese auf anderen Weg. Wolltest du nicht von deinem Wandel erzählen? Du bist irgendwie immer Ansporn für meine Gedankengänge. Ich danke dir, für deine Begleitung. LG Bine :rose:

Hallo lieber Markus, ich freu mich riesig, dass du mich zu meiner Rückkehr begrüßt hast. Vielen Dank. [b]Du bist und bleibst mein großes Vorbild - [/b]. Und ich denke, nicht nur für mich, sondern für viele andere auch. Des Weiteren lese ich deine Beiträge, mit großer Begeisterung. Immer wieder gerne - . Das Leben stellt uns immer wieder große Aufgaben. Diese gilt es zu bewältigen - Jede erfolgreich überstandene Herausfordung, bringt uns weiter und wir gewinnen an Stärke. Was erzähle ich dir, du weißt das bestimmt alles... Du bist ein kluger Mann! Für deinen Weg, wünsche ich dir alles erdenklich Gute! Herzliche Grüße Wilma

ebenso

:rose: :smileumarmung: sei lieb gegrüsst die daufi

Hallo lieber Markus. Danke für Deinen Besuch bei mir. Ich werde schon aufpassen. Aber du weißt ja selber wie schnell eine Stunde hier im Forum rum ist. Dir wünsche ich auch noch ein schönes Wochenende.und ich freue mich immer von Dir zu lesen. Alles liebe sendet Dir Ute.:balloons2:

oh ja, sehr lohnend ist der Rauchausstieg für mich... ich bin glücklich, dass ich es geschafft habe und bin überzeugt, dass mich dieses mal nichts mehr aus der Bahn werfen wird :quartfoil::locotoy::heart: Geld auszugeben, um die Gesundheit zu ruinieren, wie dumm ist denn das?... und noch dümmer, dass ich so lange brauchte, es zu realisieren... [size=2][color=red][b]aber jetzt bleibe ich klug [/b][/color] [/size] :riesengrinser: besser spät, als nie... sehr freue ich mich, dass ich bislang nicht zugenommen habe und mich auf der ganzen Linie stärker, aktiver und durchhaltefähiger fühle... Wenn überhaupt eine Suchtverlagerung stattgefunden hat, dann hin zu Bewegung und Aktivität... für mich ist das das Beste von allem... Liebe Grüße von Juliane :sun::sun-2::sun:

:flowerblue: