Hallo Kasi, Dankeschön für deine netten Worte, die kann ich hier bei dir nur erwidern! Wir beide hatten einen ähnlichen Start ins NichtMehrRaucher-Leben- ich bin da auch so unvorbereitet reingestolpert. Ich mag den Chat am Dienstag echt gerne, obwohl es immer so wuselig und wild ist und man meist keine 2 zusammenhängende Sätze austauscht. Trotzdem bekommt man irgendwie noch mal einen anderen Blick auf die Foris. Du machst das hier wirklich ganz prima und mit deiner fröhlichen Art hast du allerbeste Chancen auch rauchfrei zu bleiben. Ich bin am Anfang 2x fast gestolpert (muss dir aber nicht passieren, keine Angst) und war froh, hier Unterstützung zu finden. Und dann dauert es nicht mehr lange und es wird leicht und selbstverständlich, NichtMehrRaucher zu sein. Was sagt Trixi immer: einfach weitermachen!!! Bis hoffentlich bald, liebe Grüße 8)

Mein 8. Tag heute .... unglaublich. Ich hatte einen schönen Tag, ich war mit meiner Mutter und einer Freundin bei einem Fotoshooting. Wir hatten echt einen tollen Tag. Meine Freundin war die einzige Raucherin bei 20 Frauen, vor einer Woche hätte ich noch dazu gehört und es wäre mir niemals aufgefallen, dass alle andere nicht rauchen. Unglaublich irgendwie. Euch allen einen schönen Abend, einen erfolgreichen Tag morgen und weiterhin viel Erfolg und Kraft :)

Wird gemacht Boss :riesengrinser::smileumarmung:

Ich danke Euch :smileumarmung: Zumal es mir auch wieder richtig gut geht, die Ablenkung hier tagsüber im Büro ist wirklich klasse. Seid alle weiter tapfer und stur, bitte :)

Hallo Kasi, richtig tolle 5 Tage hast du schon geschafft. Schon fast 6 genauer gesagt! Richtig spitze! Du kannst stolz auf dich sein!!! Liebe Grüße :smileumarmung:

Hallo Kasi, Klar wer schläft der sündigt nicht. Auch auf die gefährlichen Schmachtattaken müsst ihr IMMER achtgeben. Der:nikotinteufelchen: kommt immer dann um die Ecke, wenn man sich gerade richtig gut fühlt und man so gar nicht mit ihm rechnet. Immer schön auf der Hut sein. Immer aus dieser Situation heraus gehen, dann wird alles gut. LG Regina :mintlolly: :twistednutice: Nervennahrung

Ihr seid lustig, wer schläft, raucht nicht und isst auch keinen Käsekuchen :riesengrinser:

Der Tag war gut. Viel Ablenkung im Büro. Jetzt hab ich hier noch ein wenig quer gelesen und nun bin ich so müde, dass ich mich ins Bett verabschiede. Schlafen ist gut 8) Schönen Abend für Euch :)

Guten Morgen Ihr Lieben, ich hab alles überstanden. Danke. Es war ein fürchterlicher Abend und eine fürchterliche Nacht. Ich konnte nicht einschlafen, dann hab ich um 0.30 Uhr ein Stück Käsekuchen gegessen :| und ab 3.30 Uhr war ich dann wieder wach. Ich bin dann um 4.30 Uhr aufgestanden und es ging mir besser - bis auf dass ich natürlich müde bin. Ich bin jetzt hier im Büro und das ist super, weil ich bin hier abgelenkt und sicher. Ich fühle mich wieder wohl :)

Hi Markus, ja, den Gedanken an das doofe "lange" Wochenende hatte ich heute Nachmittag schon. Ich freue mich richtig aufs Büro und die Ablenkung. Lydia, meinen vorherigen Post hätte ich auch als Antwort auf deinen Post schreiben können. Ich war einfach auf so einen Schmacht und darauf, dagegen angehen zu müssen, nicht vorbereitet. Jetzt bin ich das.

Hallo Kasiline, Bleib tapfer, das erste Wochenende ist hart, du hast es aber fast überstanden. Darauf kannst du aufbauen, von jetzt an wird es besser. Wünsche dir ne schöne Arbeitswoche. Markus

Ja Aki, jetzt bin ich vorbereitet. Das war ich bis heute nicht. Ich dachte nicht, dass mich das jetzt noch mal so erwischt. Jetzt weiß ich, dass das kommen kann und das es so schlimmm sein kann. Jetzt weiß ich Bescheid.