Kann ich mich hier löschen lassen mit allem was ich geschrieben habe ?

Was hab ich gemacht ?

Hallo Senifor, in meinem Beitrag hatte ich versucht, dir eine Antwort auf deine Frage, woran man denn die eigene COPD-Erkrankung merkt, einzugehen. Für mich (und ich vermute, auch für andere) ist es wichtig, ob sich jemand ganz am Anfang seiner Reise ins Rauchfrei-Land befindet, oder kürzlich rückfällig geworden ist,  ob er oder sie sich stabil fühlt, oder eher nicht, ob er oder sie ein Nikotin-Ersatzmittel einsetzen möchte, oder eingesetzt hat. Und vielleicht noch weitere Anlässe, die sich immer aus dem Einzelfall ergeben können. Letztlich geht es dabei nur um die Frage, "wo man dich abholen kann." Die "kranken" und "verweifelten" Menschen, die sich hier der Community anvertrauen, herabzuwürdigen, ist ein Vorwurf, den ich entschieden zurückweise. Ich sehe nicht, womit ich diesen Eindruck erweckt haben könnte. Mir ist in den fast zehn Jahren der Mitarbeit auch kein einziger Fall bekannt geworden, in dem es solch ein Vorkommnis jemals gegeben hat. Ganz offensichtlich habe ich meinen Beitrag so formuliert, dass ich damit deine Grenzen überschritten habe, Senifor. Das tut mir aufrichtig leid und war so nicht beabsichtigt. Natürlich ist es für dich, wie jeden anderen hier, wichtig, die eigenen Fragen und Sorgen in diesem Forum zu platzieren. Das ist und bleibt dein gutes Recht und nur du entscheidest, wie viel du von dir preisgeben möchtest. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende Herzliche Grüße Meikel

Hallo Senifor Es ist super, dass Du hier an dieser Stelle schreibst. Mikel ist ein prima Begleiter und wird Dir auch aufklärend antworten. Mach Dir keinen Kopf. :sun:

Hm, ich versteh es auch nicht ganz. Aber ich dachte, ich darf hier schreiben - kann natürlich auch allein mein Glück versuchen.

Hallo Meikel, warum ist für dich wichtig zu wissen, wie lange Senifor rauchfrei ist ? Was hast du davon ? Sie eine Frage gestellt..,Sie ist hier und braucht Hilfe. Punkt ! Egal ob sie raucht oder nicht ! Die meisten Menschen, die hier schreiben haben Probleme, sind krank, verzweifelt usw. :roll:

Hallo, danke für den Hinweis. Ja, 77 Tage ist aktuell (warum ist der Wert so wichtig?). Ich war damals schon angemeldet, das ist nicht der erste Versuch aufzuhören. Und ich hab psychisch viel zu kämpfen, fühlte mich aber jetzt soweit das Thema rauchfrei nochmal anzugehen. VG Senifor

Hallo Senifor, sehe ich das richtig? Du bist bereits seit Juni 2020 hier im Forum angemeldet? Allerdings bisher in anderen Threads: http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/soorry-fuer-neu-eroeffnen-finde-meinen-alten-beitrag-nicht-mehr-9056/ Auf deinem aktuellen Beitrag steht, dass du seit 77 Tagen rauchfrei bist, ist der Wert aktuell? Das wäre für mich - und sicher auch für andere Besucher deines Wohnzimmers - wichtig zu wissen. Was deine Frage betrifft, woran man denn merkt, ob man COPD hat: Fatal ist, dass anfangs nicht unbedingt etwas "zu merken" ist. Natürlich gibt es Symptome. Aber die können auch auf andere Erkrankungen hinweisen, deshalb möchte ich an dieser Stelle nichts dazu sagen. Gewissheit erhältst du erst bei einem Lungenfacharzt. Als langjährigem Raucher ohnehin ein wichtiger Schritt, den ich dir dringend ans Herz legen möchte. Für deinen Rauchstopp wünsche ich dir weiterhin viel Erfolg. Herzliche Grüße Meikel

Hallo Senifor, du kannst oben auf den Button "Älteste Nachricht zuerst" klicken: So gelangst du zu Leonie's Einstiegsbeitrag, einem Link usw. In der bekannten Suchmaschine findest du unter "COPD" weitere seriöse Informationen. Glückwunsch zu 77 rauchfreien Tagen! LG Jenö

Hallo, ich hätte mal eine Frage, woran merkt man, dass man da erkrankt ist ? Lg Senifor

Ach ja - ich hab demnächst Geburtstag und bekomme einen [b][Markenname vom rauchfrei-Team entfernt][/b] [b][Externer Link vom rauchfrei-Team entfernt][/b] Ich hab zwar ne gute [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] - aber die misst ja eher die Fitness. Die [b][Markenname vom rauchfrei-Team entfernt][/b] ist ne reine Gesundheitsapp - misst nicht nur Puls sondern auch O2 Konzentration, Lungen- und Pulsaussetzer und dazu ne Schlafüberwachung nahe am Schlaflabor - ist also tatsächlich eher am Heath - denn am Fitness Segment ausgerichtet. Da hilft dir ne [b][Markenname vom rauchfrei-Team entfernt][/b] - Ultra auch nicht wirklich weiter... Für uns "Kranke" - könnte das ne gute Bereicherung sein - ich werde berichten, wenn ich das Ding habe.... LG euer Blusky

Servus Beronic... 4 b ist schon sehr krass. Jetzt aufgehört zu haben ist gut und tatsächlich deine einzige Chance. Hast du einen O2 Messgerät? Brauchst du Zusatzsauerstoff? Wieviele Stockwerke ohne Erschöpfung? Ich hatte im letzten Januar eine Legionellenpneumonie. Das Ergebnis kann sich mit Long - Covid in einen Eimer schmeißen lassen. Kommt aufs gleiche raus. Aber Training und dranbleiben hilft... Laufen - Atemtechnik - Kraft Ausdauertraining im Studio (da geht es nicht um die Gewichte, sondern um die Zahl der Wiederholungen - logisch) usw... Die erste Messung im Klinikum ergab kein Ergebnis - ich konnte in diese Röhre nicht mehr reinatmen. (Achtung: 2019 bin ich noch ohne Probleme 1000 Höhenmeter in den Alpen raufgelaufen - und auch wieder runter). Naja ein halbes Jahrhundert Rauchen fordert dann doch irgendwann seinen Tribut. Nach drei Monaten - Reha und Training - 38 % - COPD3 Nach 6 Monaten - fleißig Training - 63 % COPD2 Es geht schon was..... Nachts brauch ich den O2 Verdichter bei 3 L - tags geht es i.d.R. ohne - aber tatsächlich - ich merke jedes SCH... Stockwerk.... Gut geht laufen in der ebene - 5 - 8 km - kein Problem - auch schnell - (11.30 Min./km) - aber bergauf darf es nicht gehen... Du willst auf die Transplantationsliste? Ok - bei 4B verständlich. Da wird die Luft schon verdammt dünn - (Hatte ich, wie gesagt in den ersten Wochen) - Ich sage - jeder Raucher hört ständig auf zu rauchen (Hab ich wie gesagt rd 50 Jahre gemacht / Bin 63) - nur blöd - er fängt gleich wieder an - fang einfach nicht wieder an - und das schöne: Es tut nicht weh. Ich wünsch dir alles Gute - halte durch - Du schaffst es!!! PS. Mich giftelt es fast täglich noch an... - wird aber - Nicht unterkriegen lassen (Vor allem wenn das Umfeld weiterraucht...)