Jetzt soll es klappen.....

Hey Banya, Vielen Dank für die Ostergrüsse! Ich wünsch dir auch n nettes Wochende!:wink: Ich hatte mir soooo viel vorgenommen.... Aber leider Hat es mich mal wieder erwischt ....lieg mal wieder mit Einem grippalen Infekt flach!:bang: Jetzt heisst es mal wieder... Pausieren.... Son Mist! Ich meld mich nächste Woche wieder! Liebe Grüsse Tilly:sun:

Liebe Tilly, ich wünsche Dir schöne und frohe und natürlich sportliche Ostertage! :sun::rabbit::sun: Was machst Ihr Schönes über Ostern??? Drücke Dich Banya

Danke liebe Tilly für Deine Nachricht in meinem Thread...... ich wünsche Dir eine schöne Woche und wir bleiben stark, auch wenn der Teufel uns manchmal nach sooo langer Zeit uns noch besuchen kommt.... ich möchte auch mit dieser Baustelle nicht noch mal ganz von vorne anfangen und glaube auch nicht, dass es dann besser gehen würde als jetzt... übrigens möchte ich diese Woche mit dem Laufen starten, ich werde Dir berichten, ob es dann auch wirklich dazu gekommen ist und wie es gelaufen ist.... Schöne Woche und bis bald Ganz liebe Grüße Banya

juhhuuuuuuuu Tilly, das ist ja der Wahnsinn: [color=purple] [size=2]schon über 200 Tage rauchfrei! [/size][/color] Dazu möchte ich Dir herzlich gratulieren. LG Banya

Liebe tilly nachträglich :heart: lichen Glückwunsch zu [b][size=2]200 TAGEN[/size][/b] :medallion: Rauchfrei Genieße Deine Erfolge. Auch beim sport und überhaupt liebe Grüße vom Schlumpfinchen

Boaaaahh Tilly... schon 4,5 Kilo abgenommen??? super!! ich habe noch zwei bis drei Kilo zugenommen seit wir uns zuletzt gehört haben.... ohne Infekte auch super, freut mich.... es geht Dir gut, priiiiiimmaaaaaaaaaaa!!! über mein Lungenvolumen hat der arzt mit mri nicht gesprochen, aber Widerstände beim Ausatem könen anzeichen für Athma sein... und mein Ausatemvolumen war sehr schlecht... hoffentlich hast Du nicht auch Asthma.... Beslastungs-EKG ist bei mir noch nicht gemacht worden... Ruhe war in Ordnung... wer hat denn bei Dir das Belastungs-EKG gemacht??? und Tilly, schickst Du mir Deinen Laufplan noch??? Drücke Dich Banya

Hallo Ihr Lieben, jetzt nehm ich mir endlich mal wieder Zeit Euch zu schreiben.....ich komm garnicht mehr so wirklich mit, deshalb seit ihr mir hoffentlich nicht böse.....:oops: Mir geht es richtig gut! Ich habe meine Infekt gut überstanden. Ich habe meine Eigenblutspritzentherapie beendet, habe Zink und Selen genommen und bin zur Zeit gesund und munter. Ich habe 4.5 kg abgenommen und bin wieder im Sporttrott...................alles tutti!:wink: Da ich in dieser Woche meinen ersten Wettkampf im Schwimmen hatte, musste ich letzte Woche zum Sportmediziner um meine Sporttauglichkeit zu prüfen. Beim Lungenfunktionstest kam dann heraus, dass mein Lungenvolumen von 3,3 l nur 90 % des solls beträgt und mein Ausatmevolumen nur 78 % vom Soll beträgt. Wenn ich den Arzt so richtig verstanden habe. Ich habe jetzt im April einen Termin beim Lungenspezialisten um die Ursachen abzuklären............mhhhh.........ich habe schon gemerkt, dass ich n bischen Kurzatmiger geworden bin, habe es aber auf meine 10 kg geschoben, die ich mehr mit mir rumschleppe! Nahja, abwarten..................... Meine Belasungs EKG war dagegen super........................wenigsten etwas! Die Schmachtattacken werden immer weniger...............................doch noch immer bin ich wachsam.............nie wieder einen einzigen Zug!!!! Ich besuch jetzt schnell noch mal den ein oder anderen und wünsch Euch allen n schönes Wochenend! Und immer schön stur bleiben!:bang: Gaaaaaaaaaaaaaaaaanz liebe Grüße Tilly

Liebe Tilly, ist alles klar bei Dir?? Habe heute überlegt, wie es wohl mit Dir und Deinem Gewicht und Deinem Sportprogramm so steht... Freue mich, mal wieder von Dir zu lesen.... Anhänge kann man nicht verschicken hier, aber ich hab Dir was dazu geschrieben in den anderen Thread oder per PN vor einiger Zeit.... Ich hoffe, dir geht es gut... Drücke Dich Banya

Hallo liebe Tilly, Eleu Kokk ist eine Wurzel aus der Taiga, es gibt Kapseln mit Extrakt aus dieser Wurzel in der Apotheke. Irgendetwas steckt in dieser Pflanze, das die Immunabwehr stärkt. Früher war ich schon erkältet wenn ich nur ein Buch zu schnell durchgeblättert habe (von dem Wind den die Seiten erzeugen). Seit ich die die 4 Stoffe täglich zu mir nehme bin ich höchstens mal 3 Tag im Jahr ganz leicht verschnupft. Das ging mir sogar in meiner Rauchzeit so. Schaden können die pflanzlichen Mittel auf gar keinen Fall. Ich wünsche dir schlumpfige Besserung. Liebe Brüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung:

Hey zusammen, danke für die aufmunternden Worte.:riesengrinser: Also Selen,Zink, Vtamin C und auch Cubis Ingwertee sind am Start!:lol: War heute beim meiner Ärtzin......ab Morgen mach ich eine Eigenblutkur zur Stärkung der Abwehr.... @ Schlumpfinchen was ist Eleukokk? Die Lavendelölkapseln probier ich mal aus! Eigentlich musste es mit dem Schlafen ja mal dauerhaft klappen....wir haben nämlich auch n neues Bett....Boxspring....liegen wie im Himmel!8) Ich hab zwar 3 Kilo runter in 4 Wochen, aber auch 3 kg in einer Woche wieder drauf.........:oops:....Mist verdammter...... Ebenso versuch ich danach mal die Globolis..... hahahaha....vielleicht nehme ich zuviel Vitamine.......und pflanzliche Hilfsmittel :oops: @ Cubi: ich schreib Dir in Deinem Thread...damit er mal wieder nach oben kommt! Freu mich rieseig über Dein Lebenszeichen! :wink: Also, alles Liebe aus NRW Tilly

schlumpfi..... wollst dich doch mal wieder melden wegen L a s a...... Pn lg daufi

Hallo liebe Tilly, gegen den Infekt helfen mir immer Vitamin D, Zink, Vitamin C und Eleu Kokk. :P In hartnäckigen Fällen Blütenpollen aus dem Reformhaus.:P Bei Schlaflosigkeit habe ich gute Erfahrungen mit Lavendel-Öl-Kapseln aus der Apotheke gemacht. Beim Abnehmen habe ich leider selber Probleme und kann deshalb keinen Tipp geben.:oops: Aber Du hast schon 3 Kilo geschafft - warum solltest du den Rest nicht auch schaffen?:roll: Es geht irgendwann wieder aufwärts mit der Gesundheit und mit der Laune und und und :P ....Du schaffst das mit Deinem starken Willen:bang: Liebe Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung: