Jetzt soll es klappen.....

Huhuu Tilly, ja ich mach mit, ich bin gerade dabei mir noch weitere Ziele zu setzen, denn seit gestern bin ich mir sicher, aber 100 Tagen reicht das Nichtrauchen alleine nicht mehr... und irgendwie geht es nicht mehr zurück und auch nicht vorwärts, wenn nicht noch neue Ziele und Pläne und Herausforderungen hinzukommen.... Gestern hab ich so gedacht, selbst, wenn wir jetzt wieder anfangen würden zu rauchen, dann würden wir so schnell oder eventuell auch gar nicht trotz Rauchen abnehmen oder wir müßten so viel rauchen, dass wir uns dann gleich unser Grab schaufeln könnten, neee, Thomas hat irgendwie recht, nach dem final cut gibt es kein zurück, das kann man drehen und wenden wie man will... So liebe Tilly, aber die angekündigte PN hab ich von dir noch nicht bekommen... Da haben wir ja noch etwas gemeinsam, ich leide ja auch immer noch unter schlaflosen Nächten, genau in der Nacht, als Du nicht schlafen konntest, hatte ich auch wieder so eine.... nächstes Mal stehe ich dann auch auf und gehe ins Forum, gute Idee... Und stell Dir vor seit drei Tagen bin ich auch schon wieder krank, ich wollte eigentlich wieder mit dem Omajogging-Programm anfangen, aber stattdessen habe ich fiesen Schnupfen und meine Nase juckt und brennt die ganze Zeit und dann noch dolle Halsschmerzen und fühle mich fiebrig..... Mist, hoffentlich geht es schnell wieder weg.... selbst zum Fahrradfahren war ich zu schwach. So feier schön und rutsch gut rein und Dir wünsche ich auch ein gesundes, rauchfreies und sportliches und leichteres Neues Jahr!!!! Liebe Grüße Banya

Liebe Tilly, wünsche Dir und Deiner Familie für der neue Jahr alles Gute. Für 2014 wünsche ich Dir Gesundheit und weiterhin viel Sturheit. Feier morgen Deinen 120. rauchfreien Tag. Liebe Grüße Andreas

Auch ich wünsche Euch allen einen guten Rutsch ins Neue Jahr! :champagne:

Tilly, Du hast eine PN:riesengrinser::kaputtlachsmile::smileumarmung:

Liebe Tilly, Du hast eine PN.... Liebe Grüße Banya

Liebes Schlumpfinchen, Danke für die Tips! Mit Vitamin c und Selen hab ich es vorher auch schon probiert..... Was ist denn [Medikamentenname vom rauchfrei-team entfernt]? Ich gönn mir jetzt einfach nal Ruhe ... :D Ich wünsch Dir alles Liebe für 2014 Tilly

Liebe Tilly, zur eigenen Immunstärkung empfehle ich: Vitamin C + D Zink und [Medikamentenname vom rauchfrei-team entfernt] Nehme ich täglich als Nahrungsergänzung ein und bin höchstens 1 Mal im Jahr für 2 bis 3 Tage leicht erkältet. Sogar in meiner Hardcore Qualmzeit war das so. Antibiotika helfen leider nur bei bakteriellen Infektionen aber nicht bei Viren:cry: Ich wünsche Dir gute Besserung und einen superschönen Übergang ins neue Jahr. Liebe Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung:

Hallo zusammen, vielen Dank an die Vielen Gratulanten...ich habe mich sehr gefreut .....vor allen Dingen, dass ihr mich nicht vergessen habt! :riesengrinser: Ja, ich bin jetzt 3 Monate 24 Tage 10 Stunden rauchfrei ich hab 2310 Zigaretten nicht geraucht und 705 Euro gespart! Wie geh es mir? Ich war heute nochmal bei meiner Ärtzin, da mein festsitzender Husten einfach nicht besser wird. Ich kann mich nicht errinnern in den letzten Jahren einen so Schleimtreibenden Husten gehabt zu haben. Nachdem ich jetzt seit Nikolaus mit Gelomyrtol rumgedocktert habe, habe ich heute mit einem Antibiotikum angefangen. Mir geht es seit Wochen sche.............................. Ich komm irgendwie gesundheitlich nicht klar...hab ständig n anderes Wehwehchen und bin total genervt davon! Deshalb habe ich auch nicht die Kraft mich sportlich zu betätigen, was zur Folge hat, dass ich mein Gewicht auch nicht unter Kontrolle habe und mich zusätzlich auch noch fett und träge fühle!!!!:cry::cry: Ich hoffe, dass das Antibiotikum anschlägt und ich dann langsam wieder in die Gänge komme. Meine Gedanken an Rauchen werden immer weniger...etwas bleibt, das hat Banya sehr treffend geschrieben...es bleibt irgendeine Leere in einem zurück......fühlt ich aber anders an als Svhmacht! :wink: Ich wünsch Euch allen einen guten Rutsch und vor allen viel Gesundheit fürs Neue Jahr! Tilly

Liebe Tilly, gib doch mal wieder ein Zeichen von Dir... Geht es Dir gut? Bitte antworte, wenn du mal Zeit hast, noch auf meine Fragen zum womens run.... Liebe Grüße Banya

Liebe Tilly, Super, das fühlt sich klasse an, nicht! Ich gratuliere dir. zu 100 Tagen rauchfreiheit! :fireworks::fireworks: Ich wünsche dir noch eine schöne Adventszeit Liebe Grüße Angelika

Tillllyyyyyy, liebe Tilly, das ist ja der Wahnsinn... :crown: [size=2][color=red]Herzlichen Glückwunsch zu 100 rauchfreien Tagen!!![/color][/size] Jipiiiieeeejeahhhhhhh! Freu!!! [color=orange][size=3]unsere Sportskanone in der Keksdose....[/size][/color]. na wie viele Runden Du dann nach all den köstlichen Keksen und Weihnachtsleckereien wohl extra laufen musst, um all die überschüssigen Pfunde dann wieder abzutrainieren... aber eine bessere Zeit für die Keksdose hättest Du Dir ja nicht aussuchen können, Du schwimmst jetzt ja förmlich zwischen Lebkuchen, Spekulatius und Printen und selbstgebackenen Weihnachtkeksen, und Zimtsternen und Vanillekipferl und...... Lass es Dir schmecken und da Du ja eh für den Womens Run trainierst, werden die Kekse schneller wieder weg sein, als Du gucken kannst.... Guten Appetit Banya

Hallo liebe Tilly, was soll ich sagen: grandios - phantastisch - unglaublich aber wahr - es ist vollbracht - bin mächtig stolz - du hat es verdient: 100 Tage rauchfrei - ist das zu fassen? Herzlichen Glückwunsch !!!! Ich hoffe du belohnst dich heute dafür und wenn es ein Gläschen wird stoße ich mit dir an! ...ich bin dir auf den Fersen - hab schon fleissig gebacken und springe in 2 Tage in die Keksdose nach - also nicht alles wegfuttern :P Ganz liebe Grüße Cubi Ich :valrose::smileumarmung::flowerorange::locotoy::rose::sun::taenzerin::drachezumdampfablassen::champagne::crown::fireworks:bin ja normerlweise mit Blümchen & Co nicht so üppig - muss heute aber eine Ausnahme machen: