Meine ersten Schritte in die richtige Richtung

Beitrag von gelöschtem User

Guten Morgen Ihr Lieben! Danke für eure Antworten. Das Feuer bei dem ständigen Frieren nehme ich sehr gerne. :D Trinken könnte ich definitiv mehr. Ich muss mich da mehr disziplinieren. Aber ein Infekt ist es definitiv nicht. Ich war gestern echt am Verzweifeln und wäre fast losgegangen (fahren ging nicht), um dem ganzen ein Ende zu setzen und die nächste Tankstelle zu beglücken. :evil: Als das Medikament nachmittags endlich von der Wirkung nachließ und gegen Abend fast vollständig seine Wirkung verloren hatte, hatte ich endlich wieder Kraft und habe nur noch ein Drittel der Abenddosis genommen. So oder so ähnlich hatte ich es mit meiner Ärztin besprochen. Ganz genau konnte ich meine Aufzeichnungen nicht mehr entziffern, da ich sie im Halbschlaf im Bett gemacht hatte. :riesengrinser: Als die Wolke endlich verzogen war, war einfach nur noch heftige Wut da und meine Männer sind mir möglichst aus dem Weg gegangen, was echt nicht einfach war. Ich war ein Biest! *schäm* Ich fühle mich heute Morgen wieder "anwesend" und bin meiner Katze zuliebe schon aufgestanden, um sie zum Klo zu begleiten. :cat: Der Tag wird gut!!! Ich hoffe, dass ich wieder genug Kraft für den Garten habe. Der hatte am ersten Tag so geholfen. Wenn nicht, muss ich aber definitiv raus. Das Bett möchte ich einfach erst einmal nur noch nachts "sehen". Allen einen wundervollen, rauchfreien Tag! Sonja, die gleich erst einmal einen Espresso trinken muss.

Beitrag von gelöschtem User

Danke euch! Hexe, wie ist bei dir der körperliche Aspekt? Bin etwas verzweifelt. Das Ganze kippt gerade. Meine Ärztin hat heute die Lage telefonisch sondiert, nachdem ich dort als ich ein Rezept abgeholt habe, nicht sonderlich fit war, um es mal ganz freundlich auszudrücken. Danach habe ich mich sofort wieder hingelegt, weil meine Beine einfach wegsacken und mir ganz schwummerig ist. Außerdem erbreche ich mich leicht und fühl mich echt mies. Morgen telefonieren wir noch einmal, da Zustand gerade gar nicht geht. Ich bekomme wenig mit. Alles fühlt sich irreal an. Wir waren gerade beim Hochfahren eines Medikaments, das wir jetzt lieber wieder runterziehen. Nikotinpflaster stehen jetzt im Gespräch. Ich glaube aber, dass es ihr lieber wäre, wenn ich wieder rauchen würde und es auf einen "besseren Zeitpunkt" verlege. Aber wann soll der sein? Dabei ist der Druck vom Nico gar nicht so heftig, finde ich. Aber ich bin in einer dicken, dicken Wolke und bekomme schlecht Luft. :cry:

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Beitrag von gelöschtem User

Hallo ihr Lieben, ich erkenne mich kaum wieder. Ich habe fast nur geschlafen. Ich friere ständig und habe keinerlei Energie mehr gehabt. Ich hoffe, dass ich heute wenigstens ein paar Schritte spazieren gehen kann. Leider esse ich für die paar Bewegungen, die ich mache zu viel, was heute Nacht wieder zu Reflux führte. Ich hasse es! Also ab heute "erlaube" ich mir dieses Essverhalten nicht mehr. Der dritte Tag darf ruhig etwas Struktur bekommen. Ich müsste heute mal herausfinden, warum der Vertikutierer nicht mehr ging, ob es an der Zuleitung, der Steckdose oder am Gerät liegt. Also zumindest ein paar Jobs müssen heute auf dem Plan stehen. So viel kann ein Mensch ja gar nicht schlafen. ;-) Euch allen einen angenehmen Wochenteiler! :coffee:

Beitrag von gelöschtem User

Hallo ihr, gestern war ich übermäßig im Garten. Heute habe ich mich vormittags noch einmal hingelegt. Ich habe gefroren, obwohl ich dicke Kuschelsachen an habe und im Bett lag. Mein Gesicht ist kalt. Ich habe ständig das Gefühl, dass ich gleich umkippe, bin gereizt, überfordert etc. Aber der gefühlte :evil: geht eigentlich. Klar, habe ich ungefähr 100 mal das "jetzt eine" im Kopf, aber es ist auszuhalten und verschwindet schnell wieder bis zum nächsten. ("Wie Wolken am Himmel lasse ich den Gedanken an Z. vorbeiziehen." :riesengrinser:) Die Häufigkeit liegt daran, dass ich eigentlich alle Pausen, jeden Orts- oder Tätigkeitswechsel damit eingeleitet habe. Ja, soweit so gut. Bin noch nicht so weit, dass ich bei anderen Usern groß etwas lesen kann. Bin völlig gar und froh, dass ich mal einen Satz mehr formulieren konnte. :penguin:

Beitrag von gelöschtem User

Danke der Nachfrage... Komme gerade von draußen rein. Bin körperlich hart am Arbeiten, Pausen knapp, total erschöpft, aber rauchfrei! 8) Problem: Sobald ich nichts tue, denke ich automatisch: Jetzt eine rauchen... Ich werde mich jetzt duschen und dann geht es ab in die Badewanne oder in den Fernsehsessel oder es wird ein Zettel gezogen. Bin einfach erschöpft und aufgedreht, aber wiederum auch total fertig. Habe eine recht ruhige Phase gehabt, in der ich eine Ewigkeit auf meinem Lollistiel herumgeknabbert habe. Also gleich Strohhalm in den Mund und entspannen und essen.

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