Liebe Caro,
den Vergleich mit dem Kuchen find ich gut.
Zitat von dir [i]Würde ich mir ein Stück Kuchen kaufen, dass im Hals brennt und mir den Sauerstoff weg nimmt? Nein![/i]
Genau, den würdest du nicht kaufen.
Gut gemacht!
Was schon blöd ist, du machst den anstrengenden Anfangsentzug mehrfach durch. Ich könnte das nicht. Aber: so findet jeder von uns seinen Weg. Wär doch langweilig, wenn bei allen das Gleiche klappt.
Drück dich und dir die Daumen.
[SIZE=2]?[/SIZE]
Nova
15:30 Uhr. Vor knapp einer Stunde stand ich vor der Entscheidung eine neue Schachtel zu kaufen oder nicht.
Würde ich mir ein Stück Kuchen kaufen, dass im Hals brennt und mir den Sauerstoff weg nimmt? Nein! Ich habe mich genau für dieses Nein entschieden. Schauen wir mal, wie es weiter geht... auf jeden Fall ist es gut, nichts im Haus zu haben.
LG
Guten Morgen liebes Tagebuch,
es muss genauso sein, wie Paul es beschreibt... charmanter Hochstapler (das schlimmste ist, so etwas habe ich auch als Mensch in der Nähe wohnen und komme nicht damit klar)
Ich hatte heute einen schlimmen Albtraum. Leider habe ich meine fast leere Schachtel nicht weg geworfen. Als ich das erste Mal aufgehört hatte, war auch noch ein Rest Zigaretten da, dennoch klappte es.
Womit ich wieder bei Paul bin "Ich will und ich kann"
Warum konnte ich heute nicht? Und warum konnte ich den schlimmen Traum danach vergessen und positiv in den Tag starten?
Illusion und vor allem das schleichende, versteckte.... Ich will und ich werde auch wieder können.
LG an alle Leser
Schade, dass so viele nicht da sind. Ich kann mich momentan relativ einfach einloggen, nur die Threads zu finden wäre ohne Jani schwierig.
Caro
Hallo caro,
Was bedeutet uns selbst das rauchen? Welche emotionen verknüpfe ich, ganz unbewusst?
Du hattest in meinem wz den unterschied zum alkohol erwähnt, dass es dir leichter fällt dazu nein zu sagen.
Alkohol gehört für mich zu den harten drogen, in kleinen mengen scheinbar harmlos aber mit dem potential uns komplett willenlos zu machen.
Zigaretten können uns im alltag begleiten, sie sind feiner im rausch, unauffälliger, immer verfügbar.
Nikotin ist nicht so brutal wie alkohol und vielleicht ist es deshalb so schwer den zigaretten gegenüber so hart zu sein.
Einer aggressiven person gegenüber grenzen wir uns stärker ab als gegen einem charmanten hochstapler.
Der blick in die eigene vergangenheit mag auch helfen, warum habe ich einmal angefangen zu rauchen und gibt es diesen grund vielleicht heute noch? Hat sich gar nicht so viel geändert?
Haben wir entscheidungen getroffen, die wir bereuen?
Ich habe vor jahren damit begonnen meine vergangenheit nicht mehr aus heutiger sicht zu hinterfragen. Heute bin ich ein anderer als vor vierzig jahren, ich bin nicht gefangen in meiner vergangenheit.
Es gibt eine sehr schöne geschichte dazu wie lange uns unsere vergangenheit beschäftigen kann.
[i][b]die zwei mönche und die frau am fluss[/b]
Ein junger und ein alter Mönch machen eine Pilgerreise. Sie kommen an einen Fluss mit starker Strömung.
Dort steht eine junge hübsche Frau, die sich offenbar davor fürchtet, den Fluss zu durchqueren.
Ohne zu zögern geht der alte Mönch zu der Frau, hebt sie auf seine Schultern und trägt sie zum anderen Ufer. Sie bedankt sich und geht ihres Weges. Daraufhin setzen die beiden Mönche ihre Pilgerreise fort.
Stunden später fängt der junge Mönch an, den anderen zu kritisieren und sagt wütend:
"Du weißt doch, dass es uns als Mönchen nicht erlaubt ist, Frauen anzufassen! Wie konntest du nur gegen diese Regel verstoßen?"
Der alte Mönch, der die Frau durch den Fluss getragen hatte, hört sich die Vorwürfe des anderen ruhig an. Dann antwortet er:
"Ich habe die Frau vor Stunden am Ufer des Flusses gelassen – warum trägst du sie immer noch mit dir herum?"[/i]
Vielen lieben Dank euch allen. Warum geht es mir heute nicht gut? Ich kann es sogar in Worte fassen. Weil ich die Dinge viel zu nah an mich ran lasse. Zum Beispiel Behördenärger, die typische Bürokratie. Mein Mann und ich ärgern uns darüber und meine Gedanken gehen weiter, bis in die Zukunft über "ungelegte Eier" Gedankenkarussell und das immer wieder :| Egal was für ein Thema.
Unsere Nachbarin hat ein Problem was beide Gebäude angeht und ist absolut nervig. Will nicht näher drauf eingehen, aber andere Aussagen gehen scheints nicht in den Kopf rein. Ich kann andere Menschen nicht ändern aber.. ich ärgere mich immer noch.
Ich hatte heute so einen schönen Spaziergang, mir ging's richtig git und dann ein Alltags Hammer nach dem anderen und ich bin einfach schlecht drauf ...
Aber - Fakt, dass mir die Zigarette dabei auch nicht geholfen hat.
Ich überlege, ob ich bei einem Neustart nocb ein Wohnzimmer auf mache?! Wegen der Übersicht hier muss ich mir ja keine Sorgen machen :)
Ich verstehe dass mit dem Datenschutz auch gar nicht denn so viele private Daten gibt man doch nicht bekannt?
LG Caro
Hallo Caro,
oh ja, das kenne ich gut. Nur dieses "Der geht es zu gut" macht ja alles noch viel schlimmer. Klar geht es uns oft zu gut, wenn wir das liebevoll akzeptieren, können wir es vielleicht in etwas positives ummünzen und anderen von dem zu viel des Guten abgeben, das erfreut uns nämlich auch auf eine ganz besondere Art.
Aber sind wir auch wirklich liebevoll, wenn wir sagen uns geht es zu gut? Sehen wir uns so oder denken wir die anderen sehen uns so?..Und haben die anderen ein Recht, dass zu beurteilen?
Die Suche die du beschreibst, beschäftigt mich gerade auch mächtig... dazu kann ich leider gerade nix sagen, außer...
es bleibt spannend...
Liebe Grüße
paola
Liebe Caro,
manchmal klappts nicht langfristig mit dem Aufhören.
Dennoch bist du einen Schritt weiter gekommen auf deiner Rauchfreireise und wahrscheinlich auf der richtigen Spur. Da liegt so ein blöder Stein im Weg und der heißt nicht "der gehts zu gut", sondern Sehnsucht oder ein anderer Name.
Vielleicht löst sich das Thema auf und dann gehts mit dem Aufhören langfristig leichter.
Drück dich.
?
Nova
Ja, "der gehts zu gut", den kenn ich auch ? Augenscheinlich ja nicht! Von aussen betrachtet ist immer leicht reden. Irgend etwas fehlt...die Zigaette ändert nix daran....aber du wirst schon rausfinden, was es ist!
Der geht's zu gut....Blödsinn!
Viel lieber mag ich:
"Es ist, wie es ist....aber es wird, was du draus machst"
:heart:
Hallo und danke :flower: Ich weiß nicht, was eigentlich los ist. Mein Leben ist eigentlich prima und dennoch bin ich unzufrieden. Ich spüre oft diese seltsame Leere, auch wenn ich rauche.
Im Prinzip habe ich aus diesem Grund wieder angefangen unzufrieden mit meiner Vergangenheit und irgendwie such mit dem Jetzt und kein Plan, wie und was ich ändern kann.
Früher hat man gesagt "der geht es zu gut" ?!
Liebe Grüße Caro
Ich tue was, was ich eigentlich nicht will und will es momentan scheinbar nicht lassen.
Kommen auch wieder andere Zeiten! Behalt nur das Ziel vor Augen und den Murmel in der Nähe :heart:
Würd mich freuen weiterhin ab und an von dir zu lesen...halt uns auf dem laufenden.
Ganz lieben Gruss!
:flowers::cat::flower:?:flowerblue::butterfly::flowers:
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um auf Beiträge antworten zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um Beiträge bearbeiten zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Das Melden von Beiträgen ist nur angemeldeten Nutzern möglich.
Wir möchten wissen, was auf unserer Website gut funktioniert - und was wir noch verbessern können. Dafür bitten wir Sie um Erlaubnis, anonyme
Nutzungsdaten zu erfassen. Diese Entscheidung ist natürlich freiwillig.
Welcher Dienst wird eingesetzt?
Matomo
Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?
Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.
Welche Daten werden erfasst?
IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)
Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell
Betriebssystem-Version
Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins
aufgerufene URLs
die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)
Verweildauer
heruntergeladene PDFs
eingegebene Suchbegriffe.
Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).
Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.
Wie lange werden die Daten gespeichert?
Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.
Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?
Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.
Wo werden die Daten verarbeitet?
Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).
Weitere Informationen:
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.