Hallo Ronald,
ich schreib jetzt mal hier rein (sorry Birgit) - ich finde dein Wohnzimmer nicht.
Panikattacken kenne ich auch. Wenn ich innerlich dagegen angekämpft habe (das Schwert ziehen), ist es immer schlimmer geworden. Erst als ich mir in den Momenten sagte, ok, dann stirbst du jetzt halt - sprich die Angst zugelassen habe - ist es besser geworden.
Was tust du denn in solchen Momenten ? Dich ablenken ? Äußere Reize setzen ? Strategien gibt es ja viele.
Ich weiß, wie quälend Panikattacken sein können. Deshalb wünsche ich Dir, sie mögen bald verschwinden.
LG Confuzius
Liebe Birgit,
ja, ein bisschen jeck ist gewünscht.
Man kann ruhig ein bisschen irre sein, aber man muss Stil dabei haben.
Für die netten Irren gilt....sie sind nicht irre....sie sind eine Spezialedition.
Meinen Ausgleich hole ich mir bei meiner lieben Frau....bei meinem (nicht lieben, da Terrier) Hund...und aus meiner Musik.
Ich bin gesegnet.....Das ist doch viel, oder nicht?
Liebe Grüße Christian
:mintlolly:
Hallo Birgit,
näää wegen der Tour hab ich keine Panik.
Auf das Boot passen locker 5-6 Leute und wenn, dann wird etwas größeres gechartert.
Auf meiner Terrasse haben auch locker 6-8 Leute platz und BBQ für so viele bin ich gewohnt :wink:
Ich habe einfach wieder unheimlichen Stress auf Arbeit. Dann war ich heute auf einer Hornbach- Voreröffnung und mittendrin, Spaß gehabt schön gegessen und getrunken... hab ich ne voll fiese Panikattacke bekommen. Das war einfach blöd.
Jetzt gerade ist alles wieder gut.
Das ist einfach der, dessen Name ich nicht nennen will 8) und der wühlt sich manchmal noch aus dem ganzen Teergeschmodder hoch und bäumt sich auf.....
und dann ziehe ich mit letzer Kraft mein Schwert und es leuchtet im hellen Glanz und wehrt den Dämon ab......
Sch....ße... ich hoffe das hört bald auf, es braucht schon ganz schön Kraft.
Aber wir schaffen das !
Ganz liebe Grüße vom Havelskipper
Ronald
JUHUUUUUUU Birgit, ich komme auch noch schnell bei dir vorbei, um dir zu großartigen 60 Tagen Rauchfreiheit zu gratulieren. Das hast du toll gemacht (jetzt suche ich dieses Schampusfläschen und kann es nicht finden:champagne:DA! Ich stoße virtuell auf dich an und bedanke mich auch für deinen Einsatz in diesem Forum, Das machst du ebenfalls ganz toll! Dafür mindestens 1 Rose:rose: und ein dickes :heart:
60 Tage ..ein echter Hingucker! Ich freu mich sehr für dich, dass du es so gut gteschafft hast !!!
Außedem wollte ich dir auch für alle guten, bekräftigen Worte und mitlesenden Unterhaltungen in den letzten 60 Tagen danken! I love it!
Liebe Birgit,
Herzlichen Glückwunsch auch von mir zu deinen [SIZE=2]60[/SIZE] Tagen :-)
Wie geht es dir momentan mit dem Nichtmehr-Rauchen?
:sweatpea:
Lieben Gruß, Elli
Hallo Birgit,
an Deiner guten Stube, kommt heute kaum jemand vorbei, ohne zu gratulieren. :D
Die [b]60 [/b] passen gut zu Dir. 8)-
:balloonsheart:
[b]herzlichen Glückwunsch. [/b]
Einen schönen Abend für Dich und Deine Gäste. :D
Ammelie
Hallo liebe Birgit,
siehe da, kaum hast du die 55 gefeiert, steht schon ein „Runder“ ins Haus! Also wenn wir in dem Tempo altern würden, wie wir hier von einem Jubiläum zum nächste hetzen, nicht auszudenken! Aber für die Rauchfreiheit ist es genau das richtige Tempo! Keine Ahnung ob es nur mir so ging, aber ich hatte auf dem Weg zur 100 manchmal das Gefühl, es geht nicht schnell genug! Nach den rasant verlaufenen ersten paar Tagen und dann 3-4 Wochen erschien mir der Weg so unendlich weit! Aber ich kann versichern, die 100 kommt rückblickend auch irgendwie sehr schnell.
Ich gratuliere dir zu deinen 60 Tagen und wünsche dir einen schönen Abend!
Liebe Grüße Ela
Hallo Birgit,
ganz starke 60 Tage!!
Meine Gratulation hierzu ..und da man sich immer neue Ziele setzen soll...
auf zur nächsten Schnapszahl :D
Liebe Grüße
Ronald
Hallo Birgit,
Nun sind es heute 60 Tage...und das am Rosenmontag!
Ob das jeck ist? Auf jeden Fall...60 Tage fröhlich nichtrauchend.
Und da wird noch mehr kommen....da bin ich sicher.
Bleib weiterhin tapfer
Liebe Grüße Christian
:mintlolly:
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