Immer weiter

92 Tage! Für die 90 hatte ich gar keine Zeit! Jetzt hoffe ich sehr dass nicht die von vielen hier beschriebenen schlimmen Zeiten kommen für die nächsten 30 Tage! Ich will weiterhin rauchfrei bleiben, nicht übermütig werden und stolz und glücklich sein! Eben immer weiter diesen Weg gehen und nicht auf :evil: Versprechungen reinfallen!

Einen schönen guten Abend und danke für deinen Besuch liebe Sage :flowerorange: Ich bin seit Mittwoch unterwegs, teilweise zwar im dichten Nebel aber sehr schön. Viel Spaziergänge, viel frische Luft :flowerorange: Gartenideen für Scherben kommen mir erst im Frühjahr ? Ich habe früher im Handel gearbeitet und hatte in der Weihnachtszeit nicht so viel Zeit und keinen Kopf für Deko. Bin darum in Kürze wieder ganz in meinem Element mit Lichterketten usw. ? Habe heute in einer Stadt die ersten Weihnachtsbeleuchtungen, natürlich noch aus, gesehen ? LG und alles gute Weiterhin. :evil: schaut zwar hin und wieder vorbei wird aber gleich vertrieben. Denke bei dir genauso?! LG Anna

Hallo Sage Tolles Motto hast du dir ausgesucht. 70 Huiii....80 Huiii.... genau so geht das. Es genügt vollkommen, sich auf den aktuellen Tag zu konzentrieren. Das nächste Huiii kommt dann von gaz alleine. Du machst das prima! Ich wünsche dir weiter Mut und Kraft. Klaus

Einen schönen guten Morgen ☕ liebe Sage, leider habe ich die 80 verpasst ☺️ Also gratuliere ich heute zur 80+1, wir befinden uns auf dem Weg zum Abschluss des ersten Viertel Jahr :flower: LG von Anna PS ich dekoriere den Garten manchmal sehr kreativ. Die Vase wird vielleicht geklebt ?

80 Tage,huii! Gestern und heute waren zwischendurch mal wieder herausfordernd, der:evil: wollte sich in den Vordergrund schieben und hat rumgesäuselt, aber ich hab ihn erfolgreich in seine Ecke geschickt, da schmollt er jetzt ganz leise. Ich nehm ihn fast nicht wahr und darauf bin ich echt stolz. Es bleibt also dabei: immer weiter gehen auf diesem Weg!

Ja, huii! 70 Tage -4Züge, das finde ich auch richtig gut und bin stolz auf mich! Das hab ich mir nicht zugetraut. Und obwohl der doofe:evil: immer mal auf der Matte steht fällt es mir deutlich leichter. Manche Rituale sind tatsächlich ersatzlos weg und fehlen nicht mehr, zB morgens, nach dem Essen, schnell bevor...weiterhin fehlt die Feierabendzigarette und die Überbrückungszigarette. Wie oft ich so merke oh, jetzt hätte ich geraucht und damit nur Zeit totgeschlagen ist schon erschreckend. Und inzwischen auch leichter anders zu bewältigen. So gilt also weiterhin: immer weiter gehen, der Weg ist anstrengend und oft ziemlich steil, aber ich komme immer besser klar!

Guten Morgen liebe Sage, du bist hoffentlich weiterhin auf dem Weg der Besserung ? Ich möchte dir zu 70 Tagen Rauchfreiheit gratulieren, das sind 10 Wochen oder 2,5 Monate LG Anna:flowerblue:

Guten Morgen und vielen Dank für deine Glückwünsche :butterflyflower Ich freue mich, dass es dir wieder besser geht. Liebe Grüße Anna

Liebe Sage, Ich wünsche Dir auch schnelle und gute Besserung und wieder gesund werden!!!!:balloonsheart: Liebe Grüsse Lucia

Liebe Sage, als ich das letzte Mal im Februar im Krankenhaus war, habe ich noch geraucht und ich war total im Stress, konnte mich nicht auf meine Genesung konzentrieren, weil ich immer nur gedacht habe, wann kann ich zwischen den Visiten raus und eine rauchen. Und es gibt nichts Trostloseres als Patienten mit Infusionsständern in der Kälte zu sehen, die schnell noch eine Zigarette rauchen. Im November muss ich auch nochmal ins Krankenhaus, diesmal aber ohne Zigaretten. [SIZE=2]Gute Besserung[/SIZE], Lieben Gruß, Dagmar:butterflyflower:balloons2::butterflyflower

Liebe Sage, vielen Dank für deinen Besuch :flowers: Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung. Ich habe meinen heutigen Morgen mal im Gedanken ein 2. Mal erlebt. Fazit - immer wenn es piekste, war eigentlich ganz was anderes. Irgendwas nervte, ich hatte was erledigt und es schrie nach Belohnung usw ... Ein kleines, quengelndes Biest oder ein alberner Kobold der nichts kann außer "ich will" Ich will Jetzt auch... ...ich will rauchfrei bleiben und zwar langfristig. Icb wünsche dir weiterhin gute Besserung ? Werd schnell wieder gesund LG Anna

Hallo Sage Da mache ich auch gleich einen Krankenbesuch. [SIZE=4]??[/SIZE] [SIZE=4]??[/SIZE] Etwas zun trösten habe ich dir mitgebracht [SIZE=6]?[/SIZE] Damit du bald wieder draussen herumlaufen kannst. Ganz herzliche Grüße Klaus