Ich kann und ich werde! Ende der Diskussion!

Hallo, liebe stressless-Sabine, Danke für den Kaffee! Du fragst, warum ich umgekippt bin? Weiß ich gar nicht mehr so genau, war ja auch mehrmals in der Zeit. Die Anlässe waren vielleicht verschieden, die Gründe sind immer gleich. Irgendwann kommt der Tag ( nach 60 oder 100 oder 300 rf-Tagen, ganz egal), da habe ich genug von Depressionen, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, explodierendem Gewicht, ständiger Gereiztheit etc.pp. und dann ist es halt vorbei. Der Gesundheit zuliebe versuche ich, so lange durchzuhalten, wie es eben geht. Ich weiß, dass das für die echten Anfänger kein gutes Beispiel ist, denke aber, dass du mich verstehen wirst. Nachmittagskaffee ist jedenfalls hilfreich. :coffee: :coffee: LG Sonja :sun:

Hallo du liebe, Ja, heute sind wir bei Tag 5. verrückt... ich hab gestern Abend schon nen bisl mehr Druck gehabt als die Tage zuvor. Konnte damit aber recht gut umgehen Bzw mich mit lesen ablenken. Mal gucken wie der Tag heute wird... Wie kommst du zurecht? Alles gut? Ich wünsch dir nen schönen, rauchfreien Montag... Heute rauchen wir nicht. :) Grüssle, Claudi

Nun ich Denke nicht das es alle Jahre Wieder Heisst sondern mehr in die Richtung geht The Happy End..... Man Wacht Langsam auf sonst wärst du nicht hier .Hab oft an Dich und andere gedacht und auch oft mich im Vergleich herangezogen wie kann man 40 /50 Jahre Rauchen und immer so weiter machen ? Gute Erklärungen gibt es im Raucher Leben nicht . Erst Später kommt man dahinter das man ein Süchtiges Menschlein ist . Ja und Allein nicht Die Kraft den Mut hat es anzugehen ,Der Mensch Braucht Zuspruch er Lebt vom Lob . Auch Du liebe Sabine wirst es schaffen Du wirst Chef sein in deinem Kopf Kein Nico sagt komm jetzt Raus eine Rauchen ... Du wirst ihm die Kalte Schulter zeigen . Auch wenn es Schwer wird aber du kennst es ja es kann so kommen muss aber nicht .Also sollte es Schwer werden ,Rauchen Würde es nicht besser machen . Wir kennen uns von hier schon eine kleine Weile und du weisst das was ich habe Braucht kein Mensch und Du schon mal Garnicht .Schwer Vorstellbar mit einem Sauerstofftank Einkaufen zu Gehen oder zur Arbeit ... Aber wem Erzähl ich das du kennst es hast es Ähnlich auch erlebt Gesehen. Jeder Geht seinen Weg manches kann man sich nicht aussuchen und nicht alles kommt nur vom Rauchen wobei das Rauchen aber mit eine Grosse Rolle spielt . Ich Wünsche Dir viel Kraft und Stärke ,ja dieser Weg wird kein Leichter sein singt jemand und doch kann man ihn Gehen . Ganz viel Erfolg das Wünsche ich Dir .LG Hans

Sehr Gut:quartfoil: ,Bleib schön Tapfer und alles Gute zu Tag 3 . VG Hans:gefsmilie:

Liebe Stressless, 3 Tage hast du geschafft. Super, jetzt weitermachen. :gefsmilie: Wie ist das mit deinem Mann? Geht er raus oder qualmt er drinnen? Meiner geht raus. Mittlerweile ist das so schlimm für mich, wenn er wieder rein kommt, dass ich oft freiwillig mit raus gehe. Dann finde ich es nicht ganz so schlimm. Halt durch :gefsmilie: Lg Rita

Der dritte Tag neigt sich dem Ende. Wie war er für dich? Hab hier ja schon öfter was gelesen vom 3. Tag / 3. Woche / 3. Monat. die besonders schwer sein sollen. Ich war gespannt, aber bisher gab es nix großartig zu meckern. Ab und zu müssen Gedanken verjagt werden und zweimal tief atmen. Das war’s dann aber. Bin sooooo gespannt wie es ab morgen wird, wenn wir wieder zu Hause sind. Grüssle

Guten Morgen, liebe stressless-Sabine. :coffee: :coffee: Guter Schachzug, die Reste zu verschenken. Ich gehöre auch zu denen, die besser nichts im Haus haben. Gut auch, dass es so weit entspannt läuft. Du hast doch auch so lange rauchfreie Zeiten bewältigt, da werden sich die bereits eingeübten Gewohnheiten auszahlen, denke ich, hoffe ich, bilde ich mir einfach mal ein. Wünsch dir einen weiteren entspannten Tag! LG Sonja :sun:

Kippen verschenkt klingt großartig... :wink: bei mir isses auch völlig ok. Mal gucken was noch kommt. Ich denke, wenn ich zu Hause bin, wird’s nochmal ganz anders als hier im Urlaub. Nun ja... abwarten und Tee trinken

Hallo liebe sabine, Ich wünsche dir ganz viel kraft und Sturheit für deinen Neustart. :ladybug: Du weißt ja schon ein bisschen wie man sich so fühlt die ersten Stunden Tage und Wochen lg Sandy

So....die Zigaretten hab ich verschenkt:gefsmilie:, ansonsten läuft es im Moment noch recht entspannt:wink:

Guten Morgen, liebe stressless - Sabine. :coffee: :coffee: Hab einen schönen Tag! :sun:

Hallo Silke, hallo SUNNY-YA!! Eigentlich war der erste Tag relativ entspannt. Die erste Zigarette zum Kaffee hat gefehlt und jetzt am Abend, da ist es nochmal schwer. Mein Mann ist unterwegs und da schleicht sich schnell der Gedanke ein: ..“komm, hüpf schnell raus, merkt ja keiner...“:roll: Ich habe noch 3 Schachteln zu Hause, habe es aber nicht über mich gebracht, sie einfach wegzuwerfen. Ich werde sie nächster Gelegenheit verschenken. Großartig ablenken musste ich mich nicht. Es hat geregnet, da war ich doch eher froh, das ich zum Rauchen nicht vor die Türe musste. Mal schauen, wie es morgen läuft, der Anfang ist schon mal gemacht. Ich wünsche euch einen schönen Abend:wink: Lieben Gruss stressless