Aufgehört am 17.10.2016

Dankeschon Bine und Silke, habs gar nicht bemerkt. :oops: Ja, vor 30 Tagen .... ich bin froh dass die vorbei sind und zwar ohne Ausreisser! Aber es zwickt mich immer noch, das nervt total! Ich mein, letztes Jahr hab ich 6 Monate durchgehalten und das war gar nicht schlimm... und diesmal piens ich wieder so rum! Aber egal wie, hauptsache nicht geraucht, ne? Piens ich halt. Übrigens ganz für mich alleine, muss ja keiner hier zu Hause wissen, der Mitaufhörer ist nämlich komplett drüber weg und denkt gar nicht mehr dran. Das find ich gemein :roll: Ich seh auch nur die Vorteile, keine Ahnung welchen Grund ich anführen sollte rauchen zu wollen, echt nicht. Mir würds sofort scheiße gehen und gar nicht schmecken, also ist das nur die dämliche Nostalgie? Und essen könnt ich, und trinken auch (leider nicht nur Tee, gern auch mal ein Fläschchen Wein am Abend...) . Aaaber, wie hier immer so schön propagiert wird, erst rauchfrei dann bauchfrei (gibts denn auch ein "bauchfrei-info.de"???) :riesengrinser: Das hab ich mir für Januar vorgenommen, erstmal von den Giftstäbchen wegkommen, dann sehen wir mal. Eine Elfe bin ich eh nicht, da kommts auf ein paar Kilo mehr oder weniger jetzt auch nicht an. :wink: Ich wünsche euch einen schönen Abend! Liebe Grüße Tanja

Meine liebe Tanja, Weiter geht´s mit der Feierei!:riesengrinser: Herzlichen Glückwunsch zu 30 Tagen rauchfrei! :champagne: Viele Grüße Silke

Hallo Tanja, [size=2][color=purple]30 Tage ohne Rauch [/color] [/size]:fireworks::fireworksblue:wie wunderbar ist das. Hättest du das vor einem Monat gedacht? Wie geht es dir? LG Bine :rose:

Hi Chica, lustig dass es dir genauso geht! Endlich jemand der versteht was man da so mitmacht :lol: Das mit der Küche würd mich auch verrückt machen, habt ihr keinen Grill? So draussen? Man kann prima viele Dinge auf nem Grill machen, vor allem auf nem geschlossenen Gasgrill. Das ist wie ein Backofen. Wir haben so ein Teil, da back ich sogar Brot drin, Paella geht prima, Ofenkartoffeln, Braten, Aufläufe, alles was irgendwie im Herd geht wird da auch super. Im Winter grillen wir normalerweise auch oft, nur momentan nicht weil das so eine Rauchersituation war, die wir im Moment noch vermeiden. Wie lange musst du denn noch durchhalten? Ich mein es wären nochmal 3 Wochen? :| Ich wünsche dir auch einen schönen Abend und weiterhin viel Durchhaltevermögen (vor allem wegen der Küche)! Liebe Grüße Tanja

Hallo Silke, Dankeschön - das mach ich mit dem Roten vorm Kamin 8) Hallo Chica, ja, das mit dem Temperament - kann ganz schön nervig sein, vor allem auch für Andere, gell? :wink: Vielleicht sind sonntags zu viele Leute um dich rum? Mein Mann geht mir grad punktuell ziemlich auf den Wecker, einfach weil er da ist. Gestern Abend hatte ich das auch. Wobei er wirklich lieb ist und ich geb ihn auch nie wieder her, das kann man auch nicht wirklich beschreiben (ich nehme an deine Sonntage sind so), aber die bloße Anwesenheit der anderen Person geht einem auf den Sack. (Und man sich selbst auch. Noch mehr.) Und jedes Wort und wehe er fasst mich dann an. Ich bin auf 180 und er auf Schmusekurs? Boah - das geht gar nicht. Und ich weiß noch nichtmal warum ich so drauf bin. Absolut grundlos. :bang: Nunja, vielleicht wird's heute wieder besser :oops: Liebe Grüße und euch auch einen wunderschönen, entspannten Abend! Tanja

Hallo liebe Tanja, für richtig starke vier rauchfreie Wochen lasse ich mal meine herzlichsten Glückwünsche hier. :flowerorange: Bleib dran und genieß heut abend einen schönen Roten vorm :kaminfeuer: Viele Grüße Silke

dann muss ich mal hier reinschauen ob noch alles schön rauchfrei ist und lasse meiner Namenskollegin noch ein paar :flowerorange: :flower: :flowers: da :) hoffe alles gut bei dir, denn du steuerst ja sehr stark au deinen ersten Rauchfreien Monat zu :) lg Tanja

Hallo meine Liebe Namenskollegin :) hmm ja ist ja witzig ...ich hab ja auch so ein paar urkomische Rote Gestalten im Gesicht ...hatte ich hat seit der Pupertät nicht mehr :bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang::bang: und ich schwöre ich hab mich damals so geschämt dafür ...... egal what ... lieber ein hässliches Pflaster auf der Nase wie das zu sehen :) aber ich denke mir jetzt auch, ist egal wenn der Dreck dadurch raus geht ..... " hau rein du :evil:" mir kann es ja nur besser gehen ... also mein letzter ernsthafter Versuch ist schon bestimmt mehr wie 10 Jahre her bevor ich meinen Ex kennen lernte der starker Raucher ist und ja dadurch das ich so viel zugenommen hatte hab ich es gelassen das ging nicht .... jaja heute bin ich älter ..... bin mehr Kapitän auf meinem Schiff, hab viel dazu gelernt vor allem wie ich meinen Körper auf meinem fast Wunschgewicht halte .... will einfach schon seit längerem nie mehr rauchen (soll man aber am Anfang echt nicht sagen ) ...das hätte mich umgebracht ...!!! und Tschakka ... bist ja schon ein kleines little bit weiter wie ich ..... aber ich weiche dir nicht von der Stelle ...versprochen ist versprochen und wird nicht gebrochen ... also let's :taenzerin: wir schaffen das :) lg Tanja :fireworksblue:

Hallo Chica, wir haben schon mehrmals aufgehört, teilweise Jahrelang nicht geraucht und dann doch wieder angefangen. Warum? Keine Ahnung. Dummheit? Sucht? Einmal Raucher, immer Raucher, nur zeitweise "trocken"? Letztes Jahr hatten wir im Januar spontan und ohne Mühe aufgehört. Im Juli kamen dann einige Stressoren zusammen und genau zu dieser Zeit war unsere Tochter (mitsamt ihrer Zigaretten) hier auf Heimatbesuch für 3 Wochen. Wir saßen draußen im Garten abends, Sekt, Wein, Bier, Stress, :evil: Wir haben nicht wegen ihr wieder angefangen, aber dadurch, dass welche greifbar waren, ist es halt (einfacher bzw. schneller) passiert. Mein Mann griff zuerst zu und ich habs dann nachgemacht. Das ärgerlichste daran ist, dass die ersten Kippen einfach nur richtig ekelhaft waren. Mich hats echt gewürgt und ich konnte sie teilweise nach 2-3 Zügen nicht mehr weiter rauchen. Und doch konnte ich nicht die Finger davon lassen :bang::bang::bang: Ich hab mich damals richtiggehend zum Rauchen gequält. Wirklich total bekloppt! Aber jetzt hilft mir diese Erkenntnis und ich weiß ja dass ich es jetzt schon eklig finden würde, also fällt es mir jetzt schon sehr leicht zu verzichten. Und wenns doch mal einen Moment gibt (Stress und Ärger oder Langeweile sind sehr gefährlich), dann denke ich an den ekelhaften Geschmack und das gruselige Gefühl (Übelkeits-Gänsehaut) dabei und schon bin ich froh dass ich das nicht mehr brauche. Hat also im Nachhinein doch was Gutes :lol: Heute Abend waren wir auf einer Comedy-Veranstaltung und mussten vorher 40 Minuten vor der Tür warten, mitsamt einigen Rauchern. Ich fand es gar nicht schlimm nicht auch zu rauchen! Und, wir saßen über 2 Stunden in dem Saal und ich musste nicht einmal Husten! Nur ganz viel Lachen, aber das soll ja so sein! ;-) Euch allen ein schönes Wochenende! Liebe Grüße Tanja

Genau, liebe Tanja, lass krachen! Ich freu mich auch für dich, die Differenz ist ja nun wirklich lächerlich! :congratchamp: Ich bestehe darauf dass du mich verfolgst! 8) Liebe Grüße Tanja

Hallo Liebe Namenskollegin :) bin beeindruckt, ihr schafft das ganz ganz toll und jetzt sind es schon 23 Tage da müssen wir doch mal eine :champagne: aufmachen und einen drauf trinken :) aber ich sage dir eins, bleibe dir ganz dicht auf den fersen :penguin: werde dich wie eine Klette verfolgen :riesengrinser: diese lächerlichen 5 Tage :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: ganz liebe Grüße und weiterhin rauchfrei für alle :) :quartfoil: Tanja

Hallo liebe Tanja, vielen Dank für Deinen netten Besuch! Bei Dir steigt der Zähler aber auch erfreulich an, nachträglich alles Gute zu 22 rauchfreien Tagen. Feiern können wir aber jeden einzelnen davon! In diesem Sinne::champagne: Viele Grüße Silke:gitarre: