Lieber Martin,
mein aufrecht empfundenes Beileid zu Deinen schweren Verlusten. Wie so viele andere hier, kann ich Dir beide nachfühlen und wünsche Dir für die kommende Zeit viel Kraft, Trost und Beistand.
Es haben schon Menschen wegen weniger schwerwiegender Zwischenfälle in ihrem Leben das Rauchen wieder angefangen. Auch nach längerer Rauchfreizeit wieder. In solchen Momenten ist unser verbliebenes Suchtgedächtnis plötzlich wieder hellwach und nutzt unsere momentane Schwäche (welche auch keine Schande ist, sondern menschlich) gnadenlos aus. Das verzeih Dir bitte Martin, mach Deinen Frieden damit und bewerte es bitte nicht mehr über. Wie gesagt, es sind schon Menschen wegen weniger rückfällig geworden. (Ich zum Beispiel vor siebeneinhalb Jahren.)
Schau jetzt nach vorne, doch Schritt für Schritt. Nimm Dir die Zeit, die Du brauchst, um alle Belange zu ordnen, doch auch für Dich, um Deinen Frieden und Deine Balance wiederherzustellen. Ich bin auch fest davon überzeugt, daß Du wieder mit auf unseren Zug aufspringst, daran gibt es keine Zweifel für mich. Doch eins nach dem anderen. In emotional belastenden Situationen aufzuhören macht es nicht leichter. Überstehe diese erstmal.
Komm natürlich trotzdem jederzeit wieder her, tausche Dich aus, hol Dir Unterstützung, wenn Du magst. Du bist nach wie vor ein Teil dieser Community und - wie gesagt, ich bin davon überzeugt - wieder ein angehender Nichtmehrraucher, also laß jederzeit von Dir hören.
Alles Gute wünscht Dir
Lydia