Der lange Atem des Nichtmehrrauchens

Liebste Panini! :smileumarmung: Das tut mir wirklich Leid, dass es dir so schlecht geht. Das mit der Krebsangst muss schlimm sein, aber zum Glück sagt der Orthopädie, dass es höchstwahrscheinlich nichts schlimmes ist. Ich hatte in meiner Abizeit auch mal große Angst vor Krebs, obwohl ich damals noch gar nicht geraucht habe. Ich glaube also, ich weiß ungefähr, wie du dich fühlst. Komischerweise hatte ich nie Angst vor Krankheiten, als ich geraucht habe. Oder ich hab es erfolgreich verdrängt. Ich wünsche dir, dass alles gut wird und finde es gut, dass du schon wieder rauchfrei bist! :balloonsheart: Ich denke ganz fest an dich! Ganz liebe Grüße Stefanie :)

Guten Morgen meine Liebe Panini :rose: Stress ,Unruhe innere Unzufriedenheit ,familiäre Probleme wie du schon sagst können sich als Dauerbelastung auch so Äussern das es dir nicht gut geht . Es gibt Leicht wenn auch Störende Sachen wie Tinnitus da Wehrt sich der Körper auch und ruft um Hilfe . Also nicht Gleich an das Schlimmste Denken ,Du machst Dich selbst Verrückt und Besser wird es auch nicht eher das Gegenteil ist der Fall , Schon mal über eine Mutter Kind Kur Nachgedacht nur mal Abschalten raus kommen aus dem Trott? Lass dir das mal durch den Kopf gehen . Nun Alkohol wäre nicht das Mittel der Wahl eben so wie das Rauche es nicht ist aber da Brauch ich ja nicht weiters drauf ein gehen ,Das Weisst du Selbst am Besten . Wenn Du Mutig bist Holst Du dir Hilfe von Aussen Es gibt da Sozialverbände ich kann jetzt keine Namen nennen weil Werbung ...Aber die können dir zur Seite Stehen . Gib schön Acht auf Dich ok, LG Hans:flowerblue:

Liebste Panini, ohne viel Worte - gräme Dich nicht, schreibe, komm ins Tun wenn's geht. Geht's nicht, akzeptiere es es für den Moment. Auch Deine Zeit kommt und Dein Stern erleuchtet. Es ist gut. Alles Liebe, Klicker

[b] Wie geht es Dir ? Ich Hoffe besser als Gestern .... Manchmal Hilft auch eine Stunde vor die Tür zu Gehen .... Ich Wünsche dir alles gute und einen schönen Sonntag . LG Hans:flowerblue: [/b]

ich nehme dich einfach mal nur in den Arm und.... :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: ganz dolle lg die daufi

Liebe Panini, ich sehe, du brauchst momentan ganz viel Trost und Zuspruch... Das tut mir echt Leid, dass es dir gerade nichtrauchertechnisch so schlecht geht. Und dann bist du auch noch in einer Lebenskrise. :( Ich könnte dir sagen, nach zwölf Tagen ist es halt noch ganz schwierig und man ist echt rückfallgefährdet... Aber das ist man ja eigentlich immer. Auch ich. Obwohl ich eigentlich nicht glaube, dass ich jemals wieder anfangen werde... Mit der Zeit wird es echt besser, das weiß du bestimmt aus eigener Erfahrung. Also: Halte durch! Es ist auch schade, dass es dir körperlich eher schlechter geht als besser. Ich wünsche dir jedenfalls ganz viel Mut und Kraft, du kannst es echt schaffen! Und wir sind bestimmt nicht enttäuscht von dir, eher bewundern wir dich, dass du es immer wieder versuchst! Und die Idee mit der Hotline ist doch gar nicht so schlecht. Habe da auch schon angerufen... :flowers: Jedenfalls bist du heute schon ein Dutzend Tage wieder rauchfrei! :) [b][size=2]Das ist ganz toll! Ich gratuliere dir aufs allerherzlichste zu 12 Tagen Rauchfreiheit! Sei ruhig stolz auf dich, trotz allem...[/size][/b] Und ich wünsche dir viel Spaß auf dem Flohmarkt! Das wird bestimmt toll! Ich liiiiiebe Flohmärkte... War aber schon länger auf keinem mehr. Erzähl mal, was du dir schönes gekauft hast! :) Meinem Knie geht es Dank dem Antibiotikum schon besser, aber seit ein paar Tagen stagniert es und wird nicht mehr kleiner... :roll: Naja, man muss bei sowas Geduld haben. Eigentlich will ich es noch schonen, aber vielleicht gehe ich heute doch mal mit meinem Freund in die Kirche und vorher Pizza essen. Ich halte das schon nicht mehr aus, immer nur im Zimmer... :roll: :rose: Freut mich sehr, dass dir mein neues Profilbild so gefällt... Da werde ich ja ganz rot. :oops: :wink: Mit dir würde ich aber auch gerne mal was essen oder trinken gehen! Du bist auch sehr nett und sympathisch! :) Ja, so große Menschenmengen können nervig sein. Wollte ja am 20.9. mit meinem Freund auf eine Demo gegen den Klimawandel gehen, aber weiß nicht, ob mein Knie bis dahin wieder ganz in Ordnung ist... Jetzt ruhe ich mich mal weiter aus und höre dabei Musik. Kopf hoch, meine liebe Panini! Alles wird gut, bestimmt! Hab ein schönes rauchfreies Wochenende! Ganz liebe Grüße Stefanie :smileumarmung:

Liebe Panini, Es schmerzt zu lesen, wie sehr du kämpfst. Ich kenne dich nicht, aber ich hatte gerade das Bedürfnis, dich zu trösten und in den Arm zu nehmen. Was ich hier so lese, bist du kein Neuling. Du kennst dich hier mit dem Aufhören bestimmt besser aus als ich. Trotzdem möchte ich dir schreiben. Gerade am Anfang musste ich viele Situationen durchstehen. Oft mit zusammen gebissenen Zähnen. Aber mit jeder bewältigten Situation ging es aufwärts. Vielleicht hilft es dir, nicht das große ewige Paket der Rauchfreiheit zu sehen, sondern erstmal ein Tag nach dem anderen? Oder du holst dir Hilfe von Außen? Freunde oder ein Therapeut? Manchmal hilft es, etwas Neues zu beginnen. Zum Beispiel ein Lauf- oder Walkingtreffen. Leute treffen, etwas zusammen machen, wo nicht geraucht wird? Ich wünsche dir von Herzen, dass du deinen Weg findest. Du bist hier auf keinen Fall alleine. Lg Rita

Warum Gehemmt ? Man muss sich für Nix schämen ok, Wir sind Menschen haben Fehler und Schwächen . Uns Schau mal ich "alter Sack "habs über viel Jahrzehnte nicht geschafft das mit dem Rauchen da muss man erst Schwer Krank werden um zu Begreifen es gibt auch ein Leben ohne Rauch . Du Weisst es ja Selbst Einfach ist anders drum sind wir ja hier weil es eben in der Gemeinschaft was "Leichter Fällt " wo bei Leicht naja es ist eben nicht Leicht . Wenn Du Magst kannst du mir Gerne Schreiben oder auch per PN .Es Geht einem was Besser wenn man sich mal Luft macht . Trau dich Ruhig Ruf dort mal an oder Schreib mir oder anderen so wie du magst . LG Hans:flowerblue:

Vielleicht Rufst Du mal dort an ? Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung steht Ihnen montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr unter 0 800 8 31 31 31 * zur Verfügung. * kostenfreie Servicenummer Bleib schön Tapfer ok .Es kommt der Tag da wird es besser werden .LG Hans:flowerblue:

Hallo liebe Panini Rauchen Würde es aber doch nicht besser machen oder ? Man Löst Keine Probleme in dem man Nachgibt . Aber ich weiss was Du meinst . Halte Durch halte es aus ok ,Du kannst das . LG Hans:flowerblue:

Huhu panini, danke für deinen Eintrag, und wir beide gehen nun im Gleichschritt wie ich gesehen habe :-). Liebe Grüße Ralf

PS: Wie war es denn bei der ABBA-Coverband? Bestimmt toll! :)