10.02.2025 11:35

Gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren

242
242Beiträge
13.11.2023
07:14 Uhr
Hallo zusammen, will mal melden. Habe mich soooolange nicht ins Forum getraut. Hatte im Februar 2023 einen schweren Unfall, ein SUV hat mich vom Fahrrad gefegt. Beckenbruch, Sitzbeinbruch uvm. Habe bis Ostern im Rollstuhl gesessen. Im Mai noch eine neue Schulter. Nun geht's wieder super. Nun möchte ich meine rauchfreie Zeit beginnen, ich will unbedingt, habe ich es schon mal 2,5 Jahre geschafft und dann die eine. Brauch eure Unterstützung, Danke Eure Lonnie
01.10.2022
01:32 Uhr
Du weißt es ja eigentlich. Entscheide Dich für das Gewinnen und habe keine Angst vor dem Sieg! Vor Jahren hast Du mich bestärkt. Danke dafür. :sun:
29.09.2022
20:51 Uhr
Liebe Lonnie, ich stimme Demi zu: Ein neues WZ mit einem positiveren Titel wäre wohl gut. Wichtig ist, dass Du an Dich und das Vorhaben glaubst - ohne ein gewisses Selbstbewusstsein ist es schwer, gegen die Sucht anzutreten. Bereit? Säbel gezückt? Fäuste geballt? :| Dann los! Ich wünsche Dir viel Erfolg - Du kannst es packen, es liegt in Deiner Macht 8) Möge die Macht mit Dir sein :ideebirne: LG Petra
29.09.2022
18:58 Uhr
Hallo Lonnie, ich war auch über ein Jahr rauchfrei und relativ zufrieden. Habe dann den Fehler gemacht eine zu rauchen…:bang: Ich verstehe dich gut… Vielleicht wieder neu anfangen und ein neues Wohnzimmer eröffnen… Denke wird besser passen… Auch was positives als Titel auswählen…Gewonnen und verloren…Streich verloren… Wünsche dir viel Glück ! Bleib stur! :drachezumdampfa Lg Demi Heute rauchen wir nicht !
28.09.2022
09:13 Uhr
Liebe Lonnie, ich bin zwar aus Gründen derzeit nicht ganz durchgängig hier, aber Dich möchte ich auf alle Fälle willkommen zurück heißen! Ich freu mich, dass Du niemals aufgibst und immer wieder aufstehst. Sehr stark von Dir. Du stellst ja auch die richtigen Fragen: Warum tut man sich das an? Warum nimmt man sich so viel von der Freiheit, vom Geld, von der Schönheit und so vielem mehr? Weil man es gern möchte? Sicher nicht. Das kann nicht eigenes Verlangen sein. Vielmehr sind wir von unserer Sucht bestimmt, und diese Fremdbestimmung haben wir erkannt und wollen uns davon befreien. Dieses Erkennen und der Wunsch, die Selbstbestimmung zurück zu erobern, sind die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Rsuchstopp. Und diese bringst Du schon mit Lonnie! Und mehr noch, Du weißt schon, wie es geht, hast es schon erfolgreich durchgezogen, und kennst die Gewinne und den Genuss der Rauchfreiheit. Auf diese Erfolge kannst Du nun aufbauen. Ich freu mich schon jetzt mit Dir auf Deine Rauchfreiheit. Du schaffst es wieder! Also let's go Lonnie. Ich schick Dir eine große Portion Optimismus und Power (die Du zweifelsohne hast). Wir lesen uns bald. Bis dahin herzliche Grüße von der Miez Lydia
28.09.2022
05:52 Uhr
Guten Morgen Lonnie :smileumarmung: Ich habe vor ein paar Tagen an dich gedacht und mich gefragt, wie es dir geht. Ich drücke dir selbstverständlich alle Daumen dieser Welt. Ich weiß das du das schaffst. Vielleicht magst du ja mit der BZgA ein Beratungsgespräch machen. Die sind da alle sehr freundlich und helfen dir die ersten Tage durchzustehen, zusätzlich zum Forum hier. Oder komm doch am Dienstag in den Chat, da kannst du alle Fragen, Sorgen oder sonstiges loswerden. Der entsprechende Zug wartet natürlich auf dich und freut sich, wenn du wieder einsteigst :D Fühl dich umärmelt GGLG Manu
28.09.2022
05:37 Uhr
Hallo zusammen, nun bin ich schon solange dabei. Habe für 2,5 Jahre aufgehört zu rauchen und .....leider wieder angefangen. Nur die eine Zigarette dachte ich. Es geht nicht. Man steckt sofort wieder in diesem Teufelskreis drin. Ich versuche nun wieder aufzuhören, es fällt mir so schwer. Es geht mir auch nicht gut dabei.
20.06.2022
07:56 Uhr
Hallo lieber Andreas, angefangen habe ich, als mein lieber Neffe mit dem Rauchen aufgehört, dann Lungenkrebsdisgnosr bekam und gestorben ist mit 58 Jahren. Sch... hab ich gedacht, war so unter Druck und hab mir leider eine angesteckt, das war letztes Jahr August, dann im Januar d. J. nochmal versucht, klappte fast 2 Wochen. Das kann doch nicht immer so weiter gehen. Ich hatte ja nie Entzugserscheinungen, es ging ziemlich einfach, aber im Moment schaff ich es nicht. LG Lonnie
20.06.2022
06:17 Uhr
Hallo Lonnie, willkommen zurück. Vielleicht magst Du uns ja mal schreiben, was zum Rückfall führte bzw. wann es Dir besonders schwefällt. Viele Tipps sind Dir ja bekannt und Du kannst Dir hier das passende raussuchen: Montagszüge, Chat am Dienstag..... Hast Du schon einen Zeitraum im Blick? Tollen Start in die neue Woche. Viele Grüße Andreas
20.06.2022
05:44 Uhr
Hallo, mich gibts noch, leider nicht rauchfrei. Ich lasse meinen Zeiger erstmal so stehen, und setze ihn, wenn ich es endlich geschafft habe. Leider ist wieder dieser Druck, der bei mir Gegendruck erzeugt da. Die Zeit ohne, 2,5 Jahre waren so schön, weshalb klappt es im Moment nicht. Der erste Schritt ist, mich hier wieder im Forum einzulesen. Drückt mir bitte die Daumen, ich schaffe das Eure Lonnie
11.05.2022
19:10 Uhr
Hallo Leonie :D 90 Tage ohne Rauch, WOW Glückwunsch :fireworksblue: Wie geht es dir? Wünsche Dir einen schönen Abend. GGLG Manu
12.03.2022
14:35 Uhr
Liebe Lonnie, Deine Uhr zeigt heute 30 Rauchfreitage an - so eine Null ist doch immer ein willkommener Anlaß zur Gratulation! Tapfer hältst Du durch, Du darfst stolz auf Dich sein! Womit wirst Du für Dein Durchhalten belohnt, besserem Geruchs- und Geschmacksempfinden, besserer Atemqualität, Ersparnis oder die Freiheit, Dich nicht von der Sucht herumkommandieren zu lassen? Welche Gewinne erlebst Du? Und - mindestens genau so wichtig, Du kennst mein Lieblingsthema: Womit kannst Du Dich heute, zu 30 Tagen ohne Rauch, verdientermaßen belohnen? Das Wochenende hier ist so sonnig, in Deinem Eck der Welt auch? Das ruft doch nach Rausgehen, tiiiiiief durchatmen und genießen (habe ich heute schon gemacht). Wie wäre es? Ich freue mich wieder von Dir zu lesen Lonnie. Und mein Respekt gilt Dir, da Du niemals aufgibst. Du hast ja Recht, Du weißt daß Du es schaffen kannst. Und ich weiß es auch. Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute auf dem Weg! Herzliche Grüße sendet Dir Lydia
Hilfe