hallo ihr lieben,
nein andrea, von puzzletag habe ich noch nichts gehört, was ist denn damit gemeint?
mir geht es was das nichtrauchen angeht prima, ich vermisse da nichts mehr. dass mal alle paar monate ein "sekündiger" anflug kommt, versuche ich locker zu nehmen und dann geht es auch problemlos. ist ja ganz schnell wieder weg.
hoffe euch gehts gut!
was das ermutigen angeht: würde mich echt freuen, wenn ich andere durch mein beispiel ermutigen kann :D mir ging es anfangs auch immer so: allein dass es leute gibt, die eine hohe zahl von rauchfreitagen im profil stehen haben, machte mir mut! denn das beweist ja, dass es möglich ist, auch wenn man sich selber kein bißchen so fühlt ^^
also wenn ich das geschafft habt, schafft es jeder!
ganz liebe grüße!
:flowerorange: