Voller Versagensangst, trotzdem will ich es schaffen!

Hallo Oh nein, der letzte Beitrag ist aus Versehen doppelt, kann das jemand löschen? LG Cariya :oops:

Hallo! @ Andrea: also am meisten hilft mir tatsächlich Wärme, ich gehe momentan 2mal die Woche ins Schwimmbad, muss man nur immer gucken weil da momentan nicht so viele Leute reindürfen gleichzeitig, geht aber. Heute wars auch gut, wir hatten nachmittags Sonnenschein und mein Mann hat eine Wanderung angeordnet.8) Bei uns hier wirklich prima, wir wohnen in einer sehr schönen Gegend im Schwarzwald. Ausserdem gehe ich seit neuestem joggen! Hab ich früher nie gemacht weil.... Jetzt geht's und macht mir auch Spaß. Liebe Grüße Cariya

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Ja ich finde auch er macht das total gut, von Anfang an. Er hat mir nie Druck gemacht oder so, hat auch nicht gesagt dass ich mich nicht so anstellen soll oder irgendwie sowas. Immer nur unterstützt und ermutigt. Im Moment fällt es mir grad mal wieder schwer, es ist kalt draußen und ungemütlich und ich kann nicht soviel machen wie ich gerne möchte. Naja, dafür gibt's heute Abend 80- Tage Pizza! Man muss ja immer etwas haben auf das man sich freuen kann.!:champagne: LG Cariya

Beitrag von gelöschtem User

Hallo ! @ Andrea: Also in der Zeit ohne Forum hat mein Mann mir am meisten geholfen. Er unterstützt mich sehr, hat immer den Rauchfrei- Kalender auf dem Laufenden gehalten, hat mir gesagt dass er sehr stolz auf mich ist, oder hat morgens gesagt: "heute sind es 60 Tage, heute Abend gehen wir Essen. " Ich selbst hab mir immer wieder gesagt, es muss auch ohne Forum gehen, das Forum ist nur eine Unterstützung, durchhalten musst du schon selber. Es wurde auch insgesamt immer leichter. Verbesserungen bemerke ich immer noch nicht so viele, kriege vielleicht etwas besser Luft. Was mir besonders gefällt ist, dass der Beschaffungsdruck weg ist, und dass ich das Rauchen nicht mehr einplanen muss, ich hab jetzt irgendwie mehr Zeit und bin nicht mehr so nervös. Liebe Grüße Cariya

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Herzlichen Glückwunsch! Das ist toll! Sehr gerne möchte ich das auch schaffen. Liebe Grüße Angi

Hallo So, jetzt noch kurz im Wohnzimmer melden! Ich muss zugeben dass mir das Forum in den letzten Wochen sehr gefehlt hat, gut dass es jetzt wieder funktioniert!:D Ich hab es trotzdem geschafft dranzubleiben und bin jetzt langsam zuversichtlich und ziemlich stolz auf meine 70 Tage. Liebe Grüße Cariya :ladybug:

Ich wünsche Euch allen einen schönen :weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze: Advent. LG Chris