Hallo Doro :D ich komme mal kurz vorbei ich freue mich, dich hier zu besuchen ich freue mich über die Freiheit, nicht rauchen zu müssen Doro, darauf können wir jetzt stolz sein. Ich würde so gerne den Menschen um mich herum erzählen, wie stolz ich bin, wie gut ich mich jetzt fühle, und ich würde auch erzählen, wie hart ich manchmal kämpfe... Aber alle denken, ich hätte schon vor Jahren aufgehört... Kennst du das?

Hallöchen in die Runde, liebe Johanna, genau so ist es. es ist eine Erzählung, es ist ein Mythos, und für unsereiner ist es Vergangenheit! Ich liebe es und hasse am rauchfrei - sein, diese Sensibilität für sich selbst und die Umgebung. ich habe die ganze Zeit einfach pur genossen, musste nichts vernebeln, nichts draufsetzen, es war an sich gut und manchmal auch nicht. und so langsam kommt wirklich ein bißchen Stolz auf, dennoch bin ich vorsichtig, denn ich habe immer noch einen dauerhaften leichten Nikotingeschmack und gehöre ja auch zu den Kandidaten die sich lange Zeit mit dem ständigen leichten Entzug selbst gequält haben. (immer mal wieder eine) Genossen hab ich tatsächlich auch noch abends Eure Beiträge - Klaus- Du stellst genau die richtigen Fragen fürs Lagerfeuer :D:D:D Hallo Andreas, ich grüße Dich herzlich- willkommen - bleiben wir achtsam ! Liebe Anna, ach, ich nehm auch den Sekt- für den Abend:) ja es entsteht eine Leere, ein Fragezeichen, eine Verletzlichkeit.... auf die habe ich keine Antwort, aber im Moment kann ich sie gut ertragen, ich mag sie sogar..... vielleicht ist es das was mich hier so gern kommunizieren läßt.... keine Ahnung... geniesse einen Cappucino, bleibe frei, bleibe fragend und genieße einfach die Lebenszeit, so wie sie eben ist... Herzliche Grüße allen - Doro

Der Sektkelch passt da nun gar nicht, sollte:coffee: sein , vertippt und bearbeiten nicht möglich. Sorry....

Guten Morgen :congratchamp: Egal ob Lagerfeuer, gemütlicher Abend am Fluss ... immer das Gefühl, dem ganzen ein I-Tüpfelchen geben zu müssen. Was ist das? Nur die Sucht, die im Kopf wütet? Nichtraucher haben dieses Gefühl nicht, oder haben die ein anderes I-Tüpfelchen? Wäre das dann auch Sucht? Egal, mein gemütlichen April Ausgang habe ich nach drinnen verlagert da die Mücken mich fressen wollten :( Und das vertrage ich gar nicht. Einen schönen Start in den Mai.:sweatpea:

Hallo Doro, ein schönes Wohnzimmer hast du hier mit vielen Schilderungen, wo man sich wieder findet. Zum Beispiel von mina_linnea, die schildert, wie sie nach 5 Jahren Rauchfreiheit nach und nach, über den Zeitraum von einem Jahr, wieder in die Zigarettensucht quasi hinein "musste". So ähnlich war das bei mir auch. Nach 7 Jahren Rauchfreiheit kam ich durch Leichtsinn in eine einjährige Phase des Gelegenheitsrauches, bis das Nikotin unerbittlich wieder voll seinen Suchtplatz in meinem Leben einforderte. Als wenn ich durch eine "fremde Macht" gezwungen wurde, erst wieder voll rein ins Raucherdasein zu müssen, bevor wieder das Aufhören gelingt. Schönen ersten Mai ohne Nikotin wünsche ich!

Ach Klaus, herrlich - ich muss total lachen. Die Sache mit dem Klo fand ich auch immer äußerst merkwürdig! Hab einen schönen Abend! Liebe Grüße Johanna

Mich haben einige Dinge in den alten Western immer erstaunt. Am Feuer gab es immer Kaffee. Wo hatten die bloß den Kaffee. Gegessen haben sie immer Bohnen. Fand ich auch komisch. Aber das merkwürdigste war, das niemand jemals auf die Toilette musste. Eine merkwürdige Welt dieser wilde Westen. Geraucht wurde sicher viel. Kein Wunder, bei diesem Verhältnissen :D :D

Liebe Doro, ein Lagerfeuer wie schön :-))) Der [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt]-Mann hat seinen Job gut gemacht, sehr gut sogar. Und dann die ganze Literatur, wo ständig Menschen an irgendwelchen Feuern rauchen und schließlich wir als Jugendliche und Erwachsene auch noch. Ich sag nur "Osterfeuer aufm Dorf" - Kippe, Bier und Sterne gucken! Diese Erzählung ist unheimlich mächtig und wirkt! Als würde eine Kippe am Feuer tatsächlich etwas romantischer, intensiver oder schöner machen. Der Geschmack von Unabhängigkeit und Freiheit geht echt anders. Wir wissen das, doch die "alte Tante Sucht" ist echt ein Arschloch und uns an Lagerfeuern zu triggern, mag sie ziemlich gerne. Vielleicht kannst du sie einfach auslachen, in ihre Schranken weisen sowieso, den Nachthimmel des letzten Apriltages genießen und stolz auf dich sein! Ganz liebe Grüße Johanna

[quote=667500][quote=667498] Nicht jeder Tag ohne Zigaretten ist eine Offenbarung, [/quote] Stimmt genau, aber jeder Tag mit Zigarette nun auch nicht.:D [/quote] :lol: korrekt! ich habe mir jetzt viele Gedanken gemacht um das kleine Grill/ Lagerfeuer im Garten heute. Ich freue mich drauf! Es ist aber auch eine der Situationen in denen ich mich in meinen längsten Nichtraucherzeiten schon danach gesehnt habe, wieder zu rauchen. Warum denn nur? Danach fühlt es es sich immer sch*** an. Aber der Moment am Feuer, warum wollte ich da immer noch eins drauf setzen? Heute freue ich mich ein bißchen über die Herausforderung, werde mich beobachten. Mein Sohn wird hoffentlich da sein, Gelegenheit zu schnorren hätte ich. Aber ich habe doch gerade Gefallen am Clean sein gefunden. Habt alle einen schönen Abend und geniesst den hoffentlich für viele von Euch freien Tag !

[quote=667498] Nicht jeder Tag ohne Zigaretten ist eine Offenbarung, [/quote] Stimmt genau, aber jeder Tag mit Zigarette nun auch nicht.:D

Liebe Anna, liebe Leute es ist auch gut sich dieses bisschen Selbstbeobachtung zu gönnen.... Es wurde für mich so schnell zur Normalität und der Stress und teils Überforderung machten mir die Kippe wieder attraktiv. Ncht jeder Tag ohne Zigaretten ist eine Offenbarung, wir müssen da schon aktiv mitwirken.... ich sag nur- Rauchfrei- Forum. zwingt einen ja keiner. Aber es ist so gut, so viel besser, vor allem am Tag danach, hier geschrieben zu haben, statt sich kaputtzurauchen.... und so schön zu sehen, vor allem zu FÜHLEN wie ihr einen alle so wohlwollend begleitet. Heute gönne ich mir, obwohl ich an diesem freien Tag eigentlich so viel wollte... (manchmal mehr als geht) einfach etwas mehr Zeit und Musse. Das ist jetzt am wertvollsten. Gestern habe ich abends noch Rasen gemäht und bin etwas über meine Grenze gegangen. Aber ich wollte auch schlafen können in der Nacht, dafür war das auspowern gut... Dafür heute doppelt tranquilos.... Sonne scheint auch auf den Balkon.... Runterkommen langsam machen nix muss Liebe Grüße Klaus, Johanna, Mina und alle!

[quote=667432] auch dieser Freitag abend ist kostbare Lebenszeit.... [/quote] Guten Morgen Doro Ein sehr guter Satz! Ich glaube sogar, das die Entscheidung hier und jetzt das Rauchen aufzugeben das Beste ist, was wir gerade mit unserer Lebenszeit anfangen. Alle Probleme ,die jetzt schwierig erscheinen hatten wir vorher auch schon. Dazu schenken wir uns das Kostbarste was es in unserem Leben geben kann.....die Freiheit von der Sucht. Das mag jetzt vielleicht etwas geschwollen daherkommen, aber ich sehe es so. Ich war in den ersten Wochen des Entzugs oft so erschöpft, das ich auf der Stelle einschlafen konnte. Auf einem Stuhl, egal wo. Wir leisten hier Schwerstarbeit und wir sind müde. Das ist völlig OK. Ich wünsche dir viel Kraft und Mut Herzliche Grüße Klaus