Hey Hans. Vielen Dank. Oh Mann, echt schwierig gerade aber ich versuche es. Tut gut sowas zu lesen . LG Tom

Hallo Tanja, vielen Dank für die Glückwünsche. Ja ich werde weiter :penguin: ich will ja auch mal so weit kommen wie du (und natürlich noch weiter). Hallo Tom, ich weiß genau, was du meinst. Ich habe ja auch schon geschrieben, dass ich manchmal traurig war bei dem Gedanken, dass ich nie wieder rauchen darf. Aber es wird wirklich besser. Ich habe mich die ganze Zeit als Raucher gefühlt, der nicht rauchen darf. Mittlerweile fühle ich mich immer öfter als Nichtraucher, der nicht zu rauchen braucht und auch nicht will. Halte durch, es lohnt sich. Du schließt dich uns einfach an und :penguin: mit. Einfach von Tag zu Tag weiter Nein zu :evil: sagen. Liebe Grüße Petra

Hi Petra, ein weiter Tag ist fast geschafft . Meine Güte, es wird irgendwie schwerer als leichter finde ich. LG Tom

Quel hasard? bin ich doch jetzt auch noch zu deinem [size=2][color=green]66.ten[/color][/size] in dein Wohzimmer gefallen :fireworksblue::fireworksblue: super das du es geschafft hast du wiederstehen ;-) gerade der Alkohol ist am Anfang noch echt so ein Ding mit der Hemmschwelle, so ging es mir auf jeden Fall, das ist mittlerweile viel einfacher geworden, dennoch bleib ich immer auf der Hut .... liebe Petra, lass uns schön weiter :penguin::penguin: lg Tanja:sun:

Hallo Tom, vielen Dank fürs Daumen drücken, ich werde auch einen meiner Daumen für dich drücken. Wenn man hier durchs Forum liest, dann merkt man, es ist zu schaffen und ich denke mittlerweile immer weniger ans rauchen, das macht mir Hoffnung. Habe gestern auf dem Münchner Frühlingsfest, nach dem Genuß von einer Maß Bier, tatsächlich eine Zigarette angeboten bekommen und bin standhaft geblieben. Das war eine meiner größeren Sorgen, dass ich in so einer Situation umfalle. Also, dran bleiben, weiter nein zu :evil: Gemeinsam schaffen wir das. Liebe Grüße Petra

[quote="Newtommy"] Hallo Petra, auch Ich wollte mich hier einmal "einreihen" :) (ich weiss nicht, wie ich das Datum des Aufhörens hier im Profil korrekt einstellen kann) LG Tom [/quote] Klick oben auf Community.... rechts steht dann Profil bearbeiten dann datum eingeben fertig! :P lg daufi

Hallo Petra, auch Ich wollte mich hier einmal "einreihen" :) Bei mir sind es zwar erst 22 Tage rauchfrei (ich weiss nicht, wie ich das Datum des Aufhörens hier im Profil korrekt einstellen kann) aber wenn ich das von Dir lese Petra, geht es mir genauso und es macht mir Hoffnung, dass auch ich durchhalten kann, Du bist mir ja etwas voraus :-) Wir haben ähnlich lange geraucht wie ich lese und ich habe zwei Daumen, davon drücke ich Dir den einen, den anderen mir :-) LG Tom

Hallo Crazy, ich komm aus München, woher kommst du? Ich denke das wir das mit dem Biergarten ohne Zigaretten schon schaffen, habe gestern schon mal auf dem Frühlingsfest geübt :D Liebe Grüße Petra

Hallo liebe Petra, :heart: lichen Glückwunsch zu 9 WOCHEN in FREIHEIT. Geht es dir besser oder ärgert er:evil: dich noch? Ich lass dir ihn mal hier.... :drachezumdampfablassen: Ich wünsche dir ein schönes rauchfreies Wochenende. Liebe Grüße

Liebe Petra, möchte dir auch gerne zu [size=2][color=green]60 Rauchfreien Tagen[/color][/size] gratulieren :fireworks::fireworks: lass es dir heute gut gehen, denn du hast es dir verdient und eine großartige Leistung vollbracht. :champballoongift: lg Tanja :sun:

Guten Morgen liebe Petra, 60 TAGE hast du jetzt schon geschafft!!! HAMMER LEISTUNG :congratchamp: Ja, der:evil: kann ganz schön nerven. Ich hatte jetzt auch ein paar Tage stark zu kämpfen. Aber letztendlich wollen wir ohne Zigaretten leben. Und das habe ich mir immer wieder gesagt. Ich denke, wenn ich jetzt wieder anfangen würde, wird es mir auch nicht besser gehen. Es ist nicht einfach und ich diskutiere oft selbst mit mir:oops:. Aber jetzt geht es mir wieder besser und ich bin einfach nur froh, daß ich durchgehalten habe. Und du schaffst das auch!!! :drachezumdampfablassen: Ich wünsche dir einen schönen sonnigen, rauchfreien Tag. Liebe Grüße Lusie

Vielen Dank für eure ermutigenden Worte! Ich möchte diesen Weg gerne weiter gehen und hoffe, dass ich das schaffe! Obwohl ich so viel positives bemerke, bin ich von Zeit zu Zeit doch wieder traurig - einfach merkwürdig. Eigentlich müsste man doch nur noch froh sein, dass man die Glimmstengel nicht mehr braucht, aber irgendwie verbindet man so viel positives mit dem Gefühl des Rauchens. Ich werde versuchen, meinen Weg weiter zu gehen und konsequent nein zu :evil: sagen. Liebe Grüße Petra